关于动作技能练习,以下说法哪几项正确?A、进步速度开始快后期慢B、心理练习应与身体练习并用C、分解练习效果一般优于综合练习D、集中练习效果一般优于分散练习E、应先求精确,后求速率

题目

关于动作技能练习,以下说法哪几项正确?

A、进步速度开始快后期慢

B、心理练习应与身体练习并用

C、分解练习效果一般优于综合练习

D、集中练习效果一般优于分散练习

E、应先求精确,后求速率


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参考答案和解析
参考答案:ABE
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  • 第1题:

    下列有关动作技能学习中练习说法不正确的是(  )

    A.练习包括有意义的重复和反馈
    B.练习就是不断的重复
    C.练习中存在高原现象
    D.练习有先快后慢,先慢后快,快慢变化不大三种形式

    答案:B
    解析:
    动作技能只有经过一定的练习才能形成。练习是指以形成某种技能为目的的学习活动,是以掌握一定的动作方式为目标而进行的反复操作过程。练习包括重复和反馈,不是单纯的反复操作或机械重复,而是以掌握一定的活动方式为目标的反复。在练习过程中技能进步情况可以用练习曲线来表示。练习曲线表明,练习的效果有先快后慢,先慢后快,快慢变化不大三 种形式。在练习效果达到一定的水平后,由于练习兴趣下降、疲劳、或者需要新的突破时,往往会出现进步暂时停顿的现象叫做高原现象。

  • 第2题:

    21、以下哪项不是屈伸分腿坐杠动作的辅助练习方法?

    A.仰卧模仿练习

    B.斜杠降难练习

    C.杠上慢分腿练习

    D.杠上帮助练习


    混合支撑

  • 第3题:

    练习身体的协调能力的具体手段有()

    A.掌握动作更加复杂化练习

    B.采用不习惯组合动作练习

    C.改变习惯动作速度与节奏练习

    D.反向完成动作练习


    掌握动作更加复杂化练习;采用不习惯组合动作练习;改变习惯动作速度与节奏练习;反向完成动作练习

  • 第4题:

    以下属于学习者练习曲线的特点的是( )。

    A.开始进步快
    B.中间有高原期
    C.后期进行慢
    D.一直是进步的

    答案:A,B,C
    解析:
    练习曲线的特点表现在:第一,开始进步快;第二,中间有一个明显的、暂时的停顿期,即高原期;第三,后期进步较慢;第四,总趋势是进步的,但有时出现暂时的退步。

  • 第5题:

    32、练习身体的协调能力的具体手段有()

    A.掌握动作更加复杂化练习

    B.采用不习惯组合动作练习

    C.改变习惯动作速度与节奏练习

    D.反向完成动作练习


    反向完成动作练习;改变习惯动作速度与节奏练习;采用不习惯组合动作练习;掌握动作更加复杂化练习