重建自我认知的技术包括 ( )A、渐进性放松训练技术(progressing relaxation training)B、隐喻性阐释(metaphoric interpretation)技术C、认知重建(cognitive restructuring)技术D、阐释(interpretation)技术E、自信心训练技术

题目
重建自我认知的技术包括 ( )

A、渐进性放松训练技术(progressing relaxation training)

B、隐喻性阐释(metaphoric interpretation)技术

C、认知重建(cognitive restructuring)技术

D、阐释(interpretation)技术

E、自信心训练技术

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1.认知重建的原理其实就是()。A、行为优化B、改变不合理信念C、自我辨论D、自我警示

2.以下哪项为重建自我认识的技术A、隐喻性阐释技术B、倾听技术C、引导技术D、暗示技术E、终止技术

3.在解决深层错误观念方面，贝克和雷米采用的逻辑分析技术主要包括（　）。A.灾变祛除 B.现实检验 C.重新归因 D.认知重建

4.形成认知案例概念化的方法,不包括()A.从自动思维中推断B.历史重建C.只要“自我挫败”的行为一出现，就寻找D.不包括在该过程中的患者

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  • 第1题：

    在解决深层错误观念方面，贝克和雷米采用的逻辑分析技术主要包 括（ ）。

    (A)灾变祛除 （B)现实检验
    (C)重新归因 （D)认知重建


    答案：A,C,D
    解析：

  • 第2题：

    认知重建是将消极、自我击败的思维替换为积极的、自我肯定的思维，从而把对压力源的知觉由威胁性的转换为非威胁性的。


    正确

  • 第3题：

    8、认知重建是一种应对策略，是用积极的、明确的想法替代消极的、自我攻击的想法，将因威胁而感知到的压力转化为无威胁的方法或技术。


    正确

  • 第4题：

    我们把元认知理解为个体对自己认知活动的认知，包括个体对自身认知活动的自我意识和（　　）

    A.自我控制
    B.自我行为
    C.自我调节
    D.自我欣赏

    答案：C
    解析：

  • 第5题：

    认知重建是一种应对策略，是用积极的、明确的想法替代消极的、自我攻击的想法，将因威胁而感知到的压力转化为无威胁的方法或技术。


    正确

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