因为粗粮含丰富的膳食纤维，故提倡适当多吃粗粮。( )判断对错

题目

因为粗粮含丰富的膳食纤维，故提倡适当多吃粗粮。( )

判断对错

相似考题

1.便秘患者应增加脂肪与膳食纤维的摄入量，多吃粗粮与薯类。( )

2.人们认为少吃大米白面多吃粗粮有利健康。但以下哪种原因不是吃粗粮的好理由?()A粗粮中的膳食纤维含量丰富B粗粮中的矿物质利用效率高C粗粮中的维生素含量更高D粗粮更不容易升高血糖

3.从膳食营养角度讲，多吃下列有利于纠正缺铁性贫血的食物是()A、猪血、猪肝B、粗粮C、海带、海藻D、普通食盐

4.蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。判断对错

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  • 第1题：

    精米面、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。(判断对错)


    答案：×

  • 第2题：

    《中国居民膳食指南》中提倡粗细搭配，其包含的意思是（）。

    A．多吃一些传统上的粗粮

    B．多吃一些较老的蔬菜

    C．适当增加一些加工精度低的米面

    D．多吃一些含粗纤维高的食物


    A

  • 第3题：

    【单选题】下列食物中含膳食纤维最高的是（)

    A．豆类

    B．薯类

    C．粗粮

    D．蔬菜

    E．水果


    A

  • 第4题：

    多吃粗粮有助于使GI降低。（）


    含有丰富的B族维生素;膳食纤维含量高;调节血糖;防治心血管疾病

  • 第5题：

    请选择能帮助缓解衰老的好的饮食习惯

    A．多吃粗粮

    B．按时吃早餐

    C．多吃水果蔬菜

    D．多吃含钙丰富的食物


    ABC

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