体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动A.20分钟B.30分钟C.40分钟D.50分钟E.60分钟

题目

体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动

A.20分钟

B.30分钟

C.40分钟

D.50分钟

E.60分钟

相似考题

1.体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达A.20分钟B.30分钟C.40分钟D.50分钟E.60分钟

2.体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达A.20分钟SXB体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达A.20分钟B.30分钟C.40分钟D.50分钟E.60分钟

3.关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到（） A. 30分钟中等强度身体活动 B. 60分钟中等或低强度身体活动 C. 60分钟中等到高强度身体活动 D. 90分钟中等到高强度身体活动

4.体力活动的推荐标准是A.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计10分钟的中等强度的体力活动B.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计20分钟的中等强度的体力活动C.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计30分钟的中等强度的体力活动D.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计60分钟的中等强度的体力活动E.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计90分钟的中等强度的体力活动

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  • 第1题：

    体力活动的推荐标准是

    A.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计10分钟的中等强度的体力活动
    B.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计30分钟的中等强度的体力活动
    C.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计60分钟的中等强度的体力活动
    D.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计90分钟的中等强度的体力活动
    E.每个成年人在一周的每一天或绝大部分天内都应该有累计20分钟的中等强度的体力活动

    答案：B
    解析：

  • 第2题：

    世界卫生组织对成年人体力活动推荐量有？

    A．每周至少150分钟中等强度有氧体力活动，或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动，或者中等和高强度两种活动相当量的组合

    B．有氧活动应该每次至少持续10分钟

    C．每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动

    D．每周至少3天进行体育锻炼


    B

  • 第3题：

    91、世界卫生组织对成年人体力活动推荐量有？

    A．每周至少150分钟中等强度有氧体力活动，或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动，或者中等和高强度两种活动相当量的组合

    B．有氧活动应该每次至少持续10分钟

    C．每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动

    D．每周至少3天进行体育锻炼


    每周至少150分钟中等强度有氧体力活动，或者每周至少75分钟高强度有氧体力活动，或者中等和高强度两种活动相当量的组合;有氧活动应该每次至少持续10分钟;每周至少应有2天进行大肌群参与的强壮肌肉活动

  • 第4题：

    体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动

    A.40分钟
    B.20分钟
    C.50分钟
    D.60分钟
    E.30分钟

    答案：E
    解析：

  • 第5题：

    30、青少年身体活动最低标准是：

    A．每天60分钟中等及以上强度身体活动

    B．每天60分钟中等及以上强度身体活动

    C．每周60分钟高强度身体活动

    D．每周150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动

    E．每天150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动


    每天 60 分钟中等及以上强度身体活动

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