机体在运动时,不存在单独一种供能系统参与供能,而是多个供能系统都有参与,只是运动强度和运动时间不同,参与供能的供能系统的比例不同。

题目

机体在运动时,不存在单独一种供能系统参与供能,而是多个供能系统都有参与,只是运动强度和运动时间不同,参与供能的供能系统的比例不同。


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  • 第1题:

    以下关于三大能源系统描述错误的是?()

    • A、三大能源系统相互独立,不同运动需求使用的是不同的供能系统
    • B、能源系统会共同参与机体的能量供应,通常以一个能源系统功能为主
    • C、任何运动项目中不存在绝对的某一单一能源系统供能,需要三大能源系统按不同比例协同供能

    正确答案:A

  • 第2题:

    运动强度的三个转折区是什么?它们与供能系统选择和供能物质选择的关系如何?


    正确答案: 第一转折区是糖阈,由脂肪供能为主转变为以糖供能为主的临界运动强度。
    第二转折区是无氧阈或乳酸阈,由有氧代谢功能为主转变为以糖酵解供能为主的临界运动强度。
    第三转折区是磷酸肌酸阈,由糖酵解供能为主转变为以磷酸原供能为主的临界运动强度。

  • 第3题:

    在持续时间较长的快速运动中,如400米跑,其主要的供能系统是()。

    • A、有氧供能系统
    • B、乳酸能系统
    • C、ATP—CP供能系统

    正确答案:B

  • 第4题:

    运动时三个供能系统的不同特点和意义?


    正确答案: 1)磷酸原系统。能量物质是ATP-CP,ATP生成很少,快速供能,不需要氧,不产生乳酸,用于短跑、冲刺和高功率运动。
    2)乳酸能系统。能源物质是糖原,生成有限的ATP,快速供能,糖的无氧酵解产生乳酸,引起肌肉疲劳,用于1-3分钟高强度的运动。
    3)有氧氧化系统。能源物质是糖和脂肪,生成大量的ATP,慢速供能,需要充足的氧气供应,不产生乳酸,用于长时间的耐力运动。

  • 第5题:

    人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是()。

    • A、有氧氧化供能和无氧氧化供能
    • B、磷酸原供能和乳酸能供能
    • C、乳酸能供能和有氧氧化供能
    • D、糖源供能和乳酸能供能

    正确答案:B

  • 第6题:

    运动时四大供能系统供能是分开先后进行的。


    正确答案:错误

  • 第7题:

    磷酸原系统供能可维持最大强度运动时间是();糖酵解供能系统在运动时间()达到最大糖酵解速度,是()时间全力运动的主要供能方式。


    正确答案:6-8秒;30-60秒;30秒-2分钟

  • 第8题:

    单选题
    耐力运动的基础是()
    A

    无氧供能

    B

    磷酸原供能

    C

    有氧供能

    D

    运动系统


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    长时间重复训练方法主要适用于()条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。
    A

    磷酸盐系统供能

    B

    糖酵解代谢系统供能

    C

    有氧代谢系统供能

    D

    无氧、有氧混合供能系统


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    运动强度的三个转折区是什么?它们与供能系统选择和供能物质选择的关系如何?

    正确答案: 第一转折区是糖阈,由脂肪供能为主转变为以糖供能为主的临界运动强度。
    第二转折区是无氧阈或乳酸阈,由有氧代谢功能为主转变为以糖酵解供能为主的临界运动强度。
    第三转折区是磷酸肌酸阈,由糖酵解供能为主转变为以磷酸原供能为主的临界运动强度。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    以下关于三大能源系统描述错误的是?()
    A

    三大能源系统相互独立,不同运动需求使用的是不同的供能系统

    B

    能源系统会共同参与机体的能量供应,通常以一个能源系统功能为主

    C

    任何运动项目中不存在绝对的某一单一能源系统供能,需要三大能源系统按不同比例协同供能


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    以下关于氧化能系统描述正确的是?()
    A

    在长时间低强度运动中,氧化能系统占据主导地位

    B

    在短时间高强度运动中氧化能系统占主要比例

    C

    氧化能供能系统会产生大量乳酸


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    10秒的极大强度运动,乳酸生成量少,而所做的总功率增加,这是()能力提高的表现。

    • A、磷酸原供能系统
    • B、糖酵解供能系统
    • C、有氧代谢供能系统
    • D、A+B

    正确答案:A

  • 第14题:

    耐力运动的基础是()

    • A、无氧供能
    • B、磷酸原供能
    • C、有氧供能
    • D、运动系统

    正确答案:C

  • 第15题:

    长时间重复训练方法主要适用于()条件下的运动技术、战术和素质的训练工作。

    • A、磷酸盐系统供能
    • B、糖酵解代谢系统供能
    • C、有氧代谢系统供能
    • D、无氧、有氧混合供能系统

    正确答案:D

  • 第16题:

    人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是()

    • A、有氧氧化供能和无氧氧化供能
    • B、磷酸源供能和乳酸能供能
    • C、糖源供能

    正确答案:B

  • 第17题:

    以下关于氧化能系统描述正确的是?()

    • A、在长时间低强度运动中,氧化能系统占据主导地位
    • B、在短时间高强度运动中氧化能系统占主要比例
    • C、氧化能供能系统会产生大量乳酸

    正确答案:A

  • 第18题:

    体内供能时间最长的供能系统是()。

    • A、磷酸原供能系统
    • B、糖酵解供能系统
    • C、有氧代谢供能系统
    • D、A+B

    正确答案:C

  • 第19题:

    单选题
    在持续时间较长的快速运动中,如400米跑,其主要的供能系统是()。
    A

    有氧供能系统

    B

    乳酸能系统

    C

    ATP—CP供能系统


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    10秒的极大强度运动,乳酸生成量少,而所做的总功率增加,这是()能力提高的表现。
    A

    磷酸原供能系统

    B

    糖酵解供能系统

    C

    有氧代谢供能系统

    D

    A+B


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    运动时三个供能系统的不同特点和意义?

    正确答案: 1)磷酸原系统。能量物质是ATP-CP,ATP生成很少,快速供能,不需要氧,不产生乳酸,用于短跑、冲刺和高功率运动。
    2)乳酸能系统。能源物质是糖原,生成有限的ATP,快速供能,糖的无氧酵解产生乳酸,引起肌肉疲劳,用于1-3分钟高强度的运动。
    3)有氧氧化系统。能源物质是糖和脂肪,生成大量的ATP,慢速供能,需要充足的氧气供应,不产生乳酸,用于长时间的耐力运动。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    体内供能时间最长的供能系统是()。
    A

    磷酸原供能系统

    B

    糖酵解供能系统

    C

    有氧代谢供能系统

    D

    A+B


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    人体运动时肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是()。
    A

    有氧氧化供能和无氧氧化供能

    B

    磷酸原供能和乳酸能供能

    C

    乳酸能供能和有氧氧化供能

    D

    糖源供能和乳酸能供能


    正确答案: A
    解析: ATP、磷酸肌酸(CP)的无氧分解和糖的无氧酵解生成乳酸,释放出能量,再合成三磷酸腺苷供给肌肉的需要。磷酸原是肌酸磷酸、精氨酸磷酸等。

  • 第24题:

    填空题
    磷酸原系统供能可维持最大强度运动时间是();糖酵解供能系统在运动时间()达到最大糖酵解速度,是()时间全力运动的主要供能方式。

    正确答案: 6-8秒,30-60秒,30秒-2分钟
    解析: 暂无解析