产妇在月子期间能吃什么水果不能吃什么水果和蔬菜？

题目
产妇在月子期间能吃什么水果不能吃什么水果和蔬菜？
相似考题

1.描述产褥期膳食错误的是（ ）。A.正常分娩后产妇进食适量、易消化的半流质食物B.剖宫手术的产妇术后24小时给以术后流食1天，但忌用牛奶和豆浆C.不能吃蔬菜和水果D.注意烹调方法以清淡的煮或煨为最好，多汤水

2.老年人的饮食应该是()A.大鱼.大肉.保证营养B.想吃什么就吃什么.不予限制C.清淡少盐.合理搭配D.只吃水果蔬菜

3.瑜伽不应吃什么A.蔬菜B.水果C.完整的壳类D.烫和冷的

4.产妇在产褥期只喝鱼汤，鸡汤，不用吃水果蔬菜。判断对错

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  • 第1题：

    平时多吃什么对于防治口腔出血有作用（）

    • A、水果和蔬菜
    • B、蔬菜和肉类
    • C、肉类和水果

    正确答案:A

  • 第2题：

    为什么提倡多食蔬菜、水果？水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜吗？


    正确答案: ①增加营养和维生素；②预防贫血和癌症；③有效预防便秘。
    但是不能用水果代替蔬菜

  • 第3题：

    糖尿病人不能吃水果。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    从营养预防疾病的角度出发，蔬菜、水果应提倡（）

    • A、现吃现买
    • B、吃新鲜的
    • C、洗净后再吃
    • D、听广告上宣传，决定吃什么
    • E、需要去皮的水果，剥皮之前不用洗

    正确答案:A,B,C

  • 第5题：

    水果的营养价值比蔬菜高，而野生蔬菜和野生水果的营养素含量又比栽培蔬菜和水果高。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    产妇月子里哪些东西不能吃？


    正确答案: （1）性寒，不利于分娩后器官功能恢复，易使恶露淤阻不净的食物少吃；如白菜、豆腐、竹笋、冷食、生菜、冷饮、苦瓜、空心菜、西瓜、柳丁、梨、椰子、香瓜、甘蔗、冬瓜、冬笋、芦笋、丝瓜、萝卜、腌制品等。
    （2）哺乳妈妈禁食大麦、小麦、麦芽及其制品。因为麦类食品有回孔（退奶）的作用；此外，过咸的食物也不宜食用，因为过咸的食物也有回乳的作用。韭菜、人参也可退奶，应禁食（特殊情况除外）。
    （3）产后由于胃肠蠕动较弱，产妇较容易便秘，因此油腻或辛辣的食物不宜食用，如肥肉、辣椒、大蒜、韭菜、咖喱等
    （4）由于产妇在怀孕及分娩时钙质大量流失，因此牙齿变得较脆弱，常言说：“生一个孩子坏一颗牙。”
    所以，产妇应该避免食用过于坚硬的食物，如花生仁、蚕豆、腰果等；酸性食物也不宜食用，如醋、乌梅、桑椹等

  • 第7题：

    为什么说水果不能代替蔬菜？


    正确答案: 蔬菜种类远多于水果，多数蔬菜（深色蔬菜）里的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的含量高于水果，所以水果不能代替蔬菜。

  • 第8题：

    船员长期在海上航行，常常不能吃到新鲜的蔬菜和水果，最有可能产生什么样的营养缺乏症？


    正确答案:易患维生素A和维生素C缺乏症。新鲜蔬菜和水果中维生素C含量高，同时在新鲜蔬菜和胡萝卜中含有α、β、γ-胡萝卜素，可转变为维生素A。其中β-胡萝卜素是主要的维生素A原，其转化率为100%，α-胡萝卜素转化率为53%，γ-胡萝卜素转化率为28%。缺乏维生素C易患坏血症，主要症状是毛细血管易破裂出血；缺乏维生素A易患夜盲症、干眼病等。

  • 第9题：

    单选题
    瑜伽不应吃什么（）
    A

    蔬菜

    B

    水果

    C

    完整的壳类

    D

    烫和冷的


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    平时多吃什么对于防治口腔出血有作用（）
    A

    水果和蔬菜

    B

    蔬菜和肉类

    C

    肉类和水果


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    蔬菜与水果、水果与水果汁关系（）。
    A

    蔬菜不能代替水果

    B

    蔬菜可以代替水果

    C

    蔬菜可以代替水果汁

    D

    水果汁可以代替水果


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    这个季节吃什么水果比较好？____

    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    应让产妇多吃蔬菜、水果或富含有纤维的食物。（）


    正确答案:正确

  • 第14题：

    食用新鲜水果和蔬菜需要注意什么？


    正确答案: 食用新鲜水果和蔬菜一定要适量，过食或暴食亦会影响身体健康。新鲜水果含糖量较高，老年人及心脑血管疾病患者尤须慎食。

  • 第15题：

    关于水果和蔬菜，下面正确的观点是（）。

    • A、水果比蔬菜有营养
    • B、水果不可以替代蔬菜
    • C、蔬菜和水果的营养价值差不多

    正确答案:B

  • 第16题：

    补维生素A，多吃什么颜色的水果？怎样吃？


    正确答案: 一提起补
    充维生素A，多数人想到的肯定是多吃鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、菠菜等富含胡萝卜素的动物性食物和黄绿色蔬菜。
    但近日，世界最大的营养学研究中心――美国塔夫斯大学吉恩·迈尔人类老龄营养学研究中心主任罗伯特·M·罗素教授在接受记者采访时说，他们中心与中国疾病预防控制中心所做的研究发现，黄色水果中所含的胡萝卜素，比黄绿色蔬菜中的胡萝卜素，不但更容易被人体吸收，而且能更好、更全面地转化为维生素A，为人体所利用。
    我们都知道，维生素A是脂溶性维生素，只有遇到油脂才能很好地被人体吸收。水果虽然不能和油一起烹炒，但是一般人吃每顿饭时，都会有一些植物油，在这之后如果吃黄色水果，维生素A的吸收效果照样会很好。如果在没有吃饭时吃水果，这种吸收虽然会少一点，但是也不会完全不吸收。

  • 第17题：

    产妇为保持产后大便通畅，在饮食方面应注意补充（）。

    • A、糖分
    • B、脂肪
    • C、蔬菜和水果
    • D、辣椒

    正确答案:C

  • 第18题：

    蔬菜与水果、水果与水果汁关系（）。

    • A、蔬菜不能代替水果
    • B、蔬菜可以代替水果
    • C、蔬菜可以代替水果汁
    • D、水果汁可以代替水果

    正确答案:A

  • 第19题：

    瑜伽不应吃什么（）

    • A、蔬菜
    • B、水果
    • C、完整的壳类
    • D、烫和冷的

    正确答案:D

  • 第20题：

    问答题
    为什么提倡多食蔬菜、水果？水果营养价值比蔬菜高，可以考虑多吃水果代替蔬菜吗？

    正确答案： ①增加营养和维生素；②预防贫血和癌症；③有效预防便秘。
    但是不能用水果代替蔬菜
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    关于水果和蔬菜，下面正确的观点是（）。
    A

    水果比蔬菜有营养

    B

    水果不可以替代蔬菜

    C

    蔬菜和水果的营养价值差不多


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    船员长期在海上航行，常常不能吃到新鲜的蔬菜和水果，最有可能产生什么样的营养缺乏症？

    正确答案： 易患维生素A和维生素C缺乏症。新鲜蔬菜和水果中维生素C含量高，同时在新鲜蔬菜和胡萝卜中含有α、β、γ-胡萝卜素，可转变为维生素A。其中β-胡萝卜素是主要的维生素A原，其转化率为100%，α-胡萝卜素转化率为53%，γ-胡萝卜素转化率为28%。缺乏维生素C易患坏血症，主要症状是毛细血管易破裂出血；缺乏维生素A易患夜盲症、干眼病等。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    为什么说水果不能代替蔬菜？

    正确答案： 蔬菜种类远多于水果，多数蔬菜（深色蔬菜）里的维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的含量高于水果，所以水果不能代替蔬菜。
    解析： 暂无解析

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