运动前的营养补充宜采用( ) A．高糖高脂 B．高糖低脂 C．低糖高脂 D．低糖低脂

题目
运动前的营养补充宜采用( )
A．高糖高脂
B．高糖低脂
C．低糖高脂
D．低糖低脂

相似考题

1.昏迷或不愿进食的病人，营养补充采用A、口服为主B、管饲为主C、胃肠外营养D、要素饮食E、口服+胃肠外补充电解质

2.运动前补液方法正确的是()A.可在运动前15~20分钟补充1L~1.25L含糖的运动饮料B.可在运动前2小时补充1~1.5L运动饮料C.可在运动前15~20分钟补充400~500ml水D.可在运动前15~20分钟补充200ml水

3.重症烧伤病人休克期宜采取A、禁食B、口服大量营养液C、静脉补充营养D、静脉补充高张葡萄糖溶液E、积极抗休克同时口服少量流食

4.糖尿病患者运动治疗的注意事项是A、宜餐后运动B、宜空腹运动C、在医生指导下运动D、避免运动后低血糖E、运动前不能给胰岛素补充治疗

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  • 第1题：

    在诊断未确立前，不应采用的是

    A．禁食水

    B．注射吗啡类止痛剂

    C．补充体液

    D．营养支持

    E．胃肠减压


    正确答案：B

  • 第2题：

    现在市场上销售的碳酸类运动饮料主要作用是补充营养，增加体能。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    在运动后的恢复期补充饮料比运动前重要。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    运动中补充的水量以达到出汗量的80％为宜。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    补充运动营养品可以代替一些食物。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    运动中补水：饮水量以达到出汗量的（）为宜，运动前2h可补充（）ml液体， 运动中采用（）方式补水。饮料温度以（）为宜。


    正确答案:1/2--1/3；500；少量多补；10°C

  • 第7题：

    健康减肥=合理的膳食营养＋适度运动＋补充维生素和矿物质。


    正确答案:正确

  • 第8题：

    运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。

    • A、在运动后一次性补足水分
    • B、在运动中大量多次的补充水分
    • C、在运动开始前一次性补足水分
    • D、在运动开始前喝水300～500ml
    • E、在运动前、中、后补充大量的白开水

    正确答案:D

  • 第9题：

    单选题
    提升宝宝免疫能力有哪些办法（）
    A

    晒太阳、户外运动、多笑、营养补充

    B

    户外运动和营养补充

    C

    多笑，保持心情愉快

    D

    加强户外运动强度及时间


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    以下是运动营养补充的误区的是（）
    A

    强调特殊营养的补充，忽略基础营养的摄入

    B

    强调宏量营养素的摄入，忽略微量营养素的供给

    C

    强调晚餐的丰盛，忽略早餐的多样性

    D

    以上都是


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    运动中补水：饮水量以达到出汗量的（）为宜，运动前2h可补充（）ml液体， 运动中采用（）方式补水。饮料温度以（）为宜。

    正确答案： 1/2--1/3,500,少量多补,10°C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    糖尿病患者运动治疗的注意事项是（）
    A

    宜餐后运动

    B

    宜空腹运动

    C

    在医生指导下运动

    D

    避免运动后低血糖

    E

    运动前不能给胰岛素补充治疗


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    人体长时间运动会导致汗液大量流失，正确的补水方法是（ ） 。

    A.感觉口渴时补充
    B.运动后少量多次
    C.运动中大量补充
    D.运动前大量补充

    答案：B
    解析：
    运动中补水应注意少量多次，一次补水过多容易水中毒。故本题选B。

  • 第14题：

    运动营养补充误区？


    正确答案: ①强调特殊营养的补充，忽略基础营养摄入
    ②强调宏量营养素摄入，忽略微量营养摄入
    ③强调蛋白质补充，忽略碳水化合物摄入
    ④强调晚餐的丰盛，忽略早餐的多样性
    ⑤强调口渴补水，忽略补液的科学性

  • 第15题：

    提升宝宝免疫能力有哪些办法（）

    • A、晒太阳、户外运动、多笑、营养补充
    • B、户外运动和营养补充
    • C、多笑，保持心情愉快
    • D、加强户外运动强度及时间

    正确答案:A

  • 第16题：

    运动后的营养，其主要作用有以下（）方面。

    • A、补充脂肪
    • B、补充水分和电解质
    • C、补充糖
    • D、修复组织

    正确答案:B,C,D

  • 第17题：

    以下是运动营养补充的误区的是（）

    • A、强调特殊营养的补充，忽略基础营养的摄入
    • B、强调宏量营养素的摄入，忽略微量营养素的供给
    • C、强调晚餐的丰盛，忽略早餐的多样性
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第18题：

    运动后应及时进餐，以便及时补充营养。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    当前运动营养补充存在的误区主要体现在哪些方面？


    正确答案: （1）强调特殊营养的补充，忽略基础营养摄入；（2）强调宏量营养素摄入，忽略微量营养素供给；（3）强调蛋白质补充，忽略碳水化合物摄入；（4）强调晚餐的丰盛，忽略早餐的多样性；（5）强调口渴补水，忽略补液的科学性。

  • 第20题：

    运动前适宜补充的是（）

    • A、牛奶
    • B、运动饮料
    • C、巧克力
    • D、牛肉

    正确答案:B

  • 第21题：

    问答题
    运动营养补充误区？

    正确答案： ①强调特殊营养的补充，忽略基础营养摄入
    ②强调宏量营养素摄入，忽略微量营养摄入
    ③强调蛋白质补充，忽略碳水化合物摄入
    ④强调晚餐的丰盛，忽略早餐的多样性
    ⑤强调口渴补水，忽略补液的科学性
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    运动后的营养，其主要作用有以下（）方面。
    A

    补充脂肪

    B

    补充水分和电解质

    C

    补充糖

    D

    修复组织


    正确答案： B,C,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    运动后应及时进餐，以便及时补充营养。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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