运动疲劳（）和适应是机体运动反应的三个关键环节A.感受 B.体质 C.健康 D.恢复

题目
运动疲劳（）和适应是机体运动反应的三个关键环节

A.感受
B.体质
C.健康
D.恢复
相似考题

1.运动性疲劳根据疲劳发生的部位可分为()A.脑力疲劳和体力疲劳B.脑力疲劳和肢体疲劳C.体力疲劳和肢体疲劳D.脑力疲劳和机体疲劳

2.下列关于身体活动后的恢复叙述正确的有（）。A.人体身体活动过程中的关键环节是恢复和适应。 B.体力负荷使人体产生疲劳，停止活动后疲劳逐渐缓解 C.机体经历从疲劳到恢复的过程后，会对一定体力负荷逐渐适应，耐受疲劳能力增强 D.合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量，使机体能够逐渐适应，运动后疲劳能够及时恢复 E.疲劳和恢复表现在各种生理、生化指标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量，可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系

3.下列（）是机体运动反应的三个关键环节。A.感受 B.体质 C.运动疲劳 D.恢复 E.适应

4.兴奋性是机体_______的能力 ( )A、作功B、适应C、运动D、疲劳E、对刺激产生反应

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  • 第1题：

    抗疲劳能力越强，有机体保持持久的高水平运动的能力越弱。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    镜像运动联合反应是指什么样的运动？如何利用这种运动提高偏瘫病人的上肢功能？


    正确答案: 镜像运动是指在一侧肢体随意收缩过程中，对侧肢体同名肌群也出现不自主的收缩活动。利用这种运动的训练叫双侧训练。通过双侧肢体的协调匹配效应，促进偏瘫病人患肢功能的恢复。一般采取同时使用双上肢完成自由度较小的对称性动作，如同时做伸腕、屈肘等动作，可对照矫正镜进行，通过视觉反馈对皮质产生促通作用。

  • 第3题：

    运动时机体反应程度取决于（）。

    • A、运动负荷强度、负荷量
    • B、运动负荷、运动量
    • C、运动强度、运动量
    • D、运动时间、运动强度

    正确答案:A

  • 第4题：

    准备活动的作用在于（）

    • A、能克服机体生理惰性；
    • B、有利偿还氧债和消除疲劳；
    • C、能预防运动损伤；
    • D、能调节运动情绪。

    正确答案:A,C,D

  • 第5题：

    神经-内分泌-免疫和代谢调节网络假说从机体代谢的整体角度阐述运动性疲劳的产生原因。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    如果运动员在连续的大负荷训练以后，机体得不到及时的恢复，运动性疲劳就会积累，其结果是（）。


    正确答案:过度训练

  • 第7题：

    名词解释题
    运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。

    正确答案： 机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    准备活动的作用在于（）
    A

    能克服机体生理惰性；

    B

    有利偿还氧债和消除疲劳；

    C

    能预防运动损伤；

    D

    能调节运动情绪。


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    兴奋性是机体_______的能力（　）
    A

    作功 

    B

    适应 

    C

    运动 

    D

    疲劳 

    E

    对刺激产生反应


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    准备活动的作用是（）。
    A

    能克服机体生理惰性

    B

    有利偿还氧债和消除疲劳

    C

    能预防运动损伤

    D

    能调节运动情绪


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    运动疲劳（    ）和适应是机体运动反应的三个关键环节 。
    A

    感受

    B

    体质

    C

    健康

    D

    恢复


    正确答案： C
    解析：

  • 第12题：

    单选题
    机体运动反应的三个关键环节是（　　）、恢复、适应。
    A

    运动强度

    B

    运动频率

    C

    运动疲劳

    D

    运动时间

    E

    运动类型


    正确答案： E
    解析：
    对于在运动时和运动后可能出现的不适症状，应针对具体情况，提出预防和应急处理的措施。医学监督的内容包括体力负荷与运动反应，其中，运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。

  • 第13题：

    运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。

    • A、不正常
    • B、正常
    • C、参与
    • D、一般

    正确答案:B

  • 第14题：

    静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。

    • A、肺活量
    • B、机能
    • C、心率
    • D、反应

    正确答案:B

  • 第15题：

    机体糖的储备量下降则容易导致（）

    • A、运动能力下降；
    • B、运动性疲劳的发生；
    • C、运动损伤发生率增加；
    • D、晕厥

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    运动性疲劳是指运动本身引起的机体工作能力下降而难以维持继续运动的需要，但经过适当的休息又可以恢复的现象。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    运动性疲劳机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。


    正确答案:机体不能将它的机能保持在某一特定水平或者不能维持某一特定运动强度。

  • 第18题：

    运动性疲劳分为（）和（），在运动中疲劳以（）为主导，并且在和（）相互影响下发展起来，运动性疲劳常伴随（）性抑制的发展。


    正确答案:中枢疲劳；外周疲劳；中枢疲劳；外周疲劳；保护

  • 第19题：

    单选题
    运动后，自我感觉身体轻松，舒畅，食欲和睡眠情况良好，运动后有一种舒服的疲劳感，并有继续运动的愿望，说明这种疲劳是体育锻炼的（）反应。
    A

    不正常

    B

    正常

    C

    参与

    D

    一般


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    填空题
    运动性疲劳分为（）和（），在运动中疲劳以（）为主导，并且在和（）相互影响下发展起来，运动性疲劳常伴随（）性抑制的发展。

    正确答案： 中枢疲劳,外周疲劳,中枢疲劳,外周疲劳,保护
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    下列（   ）是机体运动反应的三个关键环节 。
    A

    感受

    B

    体质

    C

    运动疲劳

    D

    恢复

    E

    适应


    正确答案： A,C
    解析：

  • 第22题：

    多选题
    机体糖的储备量下降则容易导致（）
    A

    运动能力下降；

    B

    运动性疲劳的发生；

    C

    运动损伤发生率增加；

    D

    晕厥


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。
    A

    肺活量

    B

    机能

    C

    心率

    D

    反应


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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