柔韧性是指人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力。一般测试的方法有:()。
A、臂夹棍转体
B、坐位体前屈
C、持棍转动肩
D、双手背勾
第1题:
柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。
第2题:
柔韧性评价方法有()
第3题:
从安全性、准确性、真实性来评价柔韧性最好的测试方法是()
第4题:
柔韧素质是指(),柔韧性的好坏可决定关节部位活动能力的强弱、动作的幅度、协调和肌肉的弹性。
第5题:
通常用来测量人体躯干和肩部柔韧性的两种方法分别是()
第6题:
反映肩关节的活动范围常用测试方法是()
第7题:
双手勾背
立位体前屈
“下桥”
坐位体前屈
第8题:
机体各关节活动的幅度
肌肉韧带的伸展能力
力量的大小
动作的优美程度
第9题:
双手勾背
坐位体前屈
单臂绕环
双臂绕环
第10题:
坐位体前屈
“下桥”
双手勾背
立位体前屈
第11题:
身体素质
伸展性
柔韧性
关节活动度
第12题:
协调性
灵敏性
柔韧性
力量素质
第13题:
坐位体前屈是反映人体()的测试项目。
第14题:
腰腹部柔韧性练习方法有:体前屈、体侧屈、转体等。
第15题:
坐位体前屈反映的是关节和肌肉的柔韧性。
第16题:
人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指()
第17题:
坐位体前屈是用于反映人体的()测试项目?
第18题:
对
错
第19题:
对
错
第20题:
臂夹棍转体
坐位体前屈
持棍转动肩
双手背勾
第21题:
肩部柔韧性测试;
坐位体前屈;
台阶实验;
12分钟跑。
第22题:
对
错
第23题:
悬韧带
深屈肌腱
下翼状韧带
指总伸肌腱
指浅屈肌腱