脊髓灰质炎后综合征的练习方案不包括 ( )A、柔软度练习B、无疲劳的肌力练习C、调节D、交叉训练E、放松练习

题目

脊髓灰质炎后综合征的练习方案不包括 ( )

A、柔软度练习

B、无疲劳的肌力练习

C、调节

D、交叉训练

E、放松练习

相似考题

1.进行肌肉锻炼的注意事项不包括A．肌肉锻炼前要做好准备活动B．肌肉锻炼时可产生明显的疼痛C．每次练习可达到肌肉适度疲劳D．锻炼后要做放松活动E．有轻度高血压、冠心病者慎用肌力练习

2.脚部练习可采用哪些训练方法是()。A、放松练习B、抬腿练习C、屈膝练习D、勾、绷脚尖练习

3.短促最大负荷练习的肌力训练方法是A．等张练习B．等长练习C．等速练习D．等张练习与等长练习联合应用E．等张练习和等速练习联合应用

4.后交叉韧带损伤的治疗中非手术性初期康复方案不包括 ( )A、早期活动B、积极的股四头肌练习，防止胫后松弛C、后交叉韧带功能性矫形器D、用Velcro膝制动器制动伸展E、避免腘绳肌练习

参考答案和解析
参考答案：E
更多“脊髓灰质炎后综合征的练习方案不包括 ( )A、柔软度练习B、无疲劳的肌力练习C、调节D、交叉训练E、放松练习”相关问题

  • 第1题：

    进行肌力训练时，下列哪一项不正确

    A．练习时要引起一定的肌肉疲劳

    B．等长练习有角度特异性，宜用多角度等长练习

    C．渐进抗阻练习时，应大负荷少重复

    D．向心和离心练习对改善日常运动能力有关

    E．等速练习时，高速运动时更利于肌力增长


    正确答案：E

  • 第2题：

    肌力0级时，可进行的肌力练习方法为

    A、肌电反馈训练

    B、传递神经冲动练习

    C、助力运动练习

    D、免负荷运动

    E、主动运动


    参考答案：B

  • 第3题：

    患者男，45岁。3个月前左侧肱骨骨折。现已经愈合，肌力四级。目前该患者主要应进行的肌力训练是（ ）。

    A.抗阻练习
    B.主动练习
    C.摆动练习
    D.助力练习
    E.减重练习

    答案：A
    解析：
    外固定解除后称为恢复期，此期骨折基本愈合，应根据个体情况制定练习计划，肌力≤3级者，以助力练习、摆动练习、主动练习为主。肌力＞3级者，以渐进的抗阻练习为主。

  • 第4题：

    一般情况下，在一次训练课中力量练习的顺序是( )
    A．先练习大肌群，后练习小肌群
    B．先练习小肌群，后练习大肌群
    C．大小肌群训练可不分先后
    D．小肌群和大肌群交替练习


    答案：A
    解析：
    力量训练是由多种力量练习组成的，而练习的顺序可以直接影响训练的效果。一般情况下，在一次力量训练课当中，大肌群训练在先，小肌群训练在后。力量训练的强度、运动量和训练频率应符合训练计划的要求。

  • 第5题：

    力量训练中应坚持先练习小肌群，后练习大肌群的原则


    正确答案:错误

  • 第6题：

    当转移相关的主要关键肌的肌力≥3级时，主要应该进行的训练是（）。

    • A、部分帮助转移练习
    • B、独立转移练习
    • C、关节活动度练习
    • D、牵伸技术
    • E、康复工程

    正确答案:B

  • 第7题：

    赛前训练的身体训练包括哪些练习？（）

    • A、力量性练习
    • B、速度性练习
    • C、耐力性练习
    • D、灵敏性练习

    正确答案:A,B,C,D

  • 第8题：

    放松训练是指使有机体一种（）。

    • A、从紧张状态松弛下来的练习过程
    • B、从松弛状态紧张起来的练习过程
    • C、从绷紧状态到放松下来的练习过程
    • D、从放松状态到绷紧起来的练习过程

    正确答案:A

  • 第9题：

    技术训练是战术训练的基础。其基本训练方法有（）等。

    • A、体会练习
    • B、模仿练习
    • C、分解练习
    • D、连贯练习
    • E、分组练习

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第10题：

    多选题
    胫腓骨疲劳性骨膜炎的原因（）
    A

    训练方法不正确

    B

    跑跳练习过多

    C

    跑跳动作不正确

    D

    没有及时进行放松练习


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    散打击打力的训练方法有（）
    A

    打靶练习

    B

    打木桩练习

    C

    打沙包练习

    D

    摔打假人练习


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    发展膝关节肌力的训练方法有（）
    A

    踝关节背伸练习

    B

    踝关节跖屈练习

    C

    股四头肌静力收缩

    D

    仰卧位直腿抬高练习

    E

    终末伸膝训练


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    短促最大负荷练习的肌力训练方法是一种

    A．等张练习

    B．等速练习

    C．等张练习和等速练习联合应用

    D．等长练习

    E．等张练习与等长练习联合应用


    正确答案：E

  • 第14题：

    小马因运动不慎导致左腓骨骨折,目前骨折基本愈合,肌力为4级,应以哪种训练为主A.被动练习

    小马因运动不慎导致左腓骨骨折，目前骨折基本愈合，肌力为4级，应以哪种训练为主

    A．被动练习

    B．助力练习

    C．摆动练习

    D．主动练习

    E．渐进抗阻练习


    正确答案：E
    肌力大于3级应以渐进抗阻练习为主。

  • 第15题：

    小马因运动不慎导致左腓骨骨折，目前骨折基本愈合，肌力为4级，应以哪种训练为主

    A.被动练习B.助力练习C.摆动练习D.主动练习E.渐进抗阻练习

    答案：E
    解析：
    肌力大于3级应以渐进抗阻练习为主。

  • 第16题：

    下列哪种力量训练方法可以有效提高骨骼肌的爆发力（ ） 。

    A.超等长练习
    B.等张练习
    C.等长练习
    D.等动练习

    答案：A
    解析：
    超等长练习指的是肌肉先做拉长再做缩短的收缩形式，常用来发展爆发力,如跳深的练习。故本题选A。考前【黑钻押题】，瑞牛题库软件考前一周更新，下载链接 www.niutk.com

  • 第17题：

    以下不属于散打的击打力训练的是（）。

    • A、打靶练习
    • B、打木桩练习
    • C、打沙包练习
    • D、靠臂练习

    正确答案:D

  • 第18题：

    脊髓灰质炎后综合征的练习方案不包括（）

    • A、柔软度练习
    • B、无疲劳的肌力练习
    • C、调节
    • D、交叉训练
    • E、放松练习

    正确答案:E

  • 第19题：

    发展膝关节肌力的训练方法有（）

    • A、踝关节背伸练习
    • B、踝关节跖屈练习
    • C、股四头肌静力收缩
    • D、仰卧位直腿抬高练习
    • E、终末伸膝训练

    正确答案:C,D,E

  • 第20题：

    （）可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复。

    • A、放松练习
    • B、柔韧练习
    • C、热身练习
    • D、素质练习

    正确答案:A

  • 第21题：

    单选题
    脊髓灰质炎后综合征的练习方案不包括（）
    A

    柔软度练习

    B

    无疲劳的肌力练习

    C

    调节

    D

    交叉训练

    E

    放松练习


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    散打抗击打力的训练方法有（）
    A

    靠臂练习

    B

    拍打练习

    C

    倒地练习

    D

    互相拍打练习


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    （）可以缓解肌肉疲劳和有助于机体的恢复。
    A

    放松练习

    B

    柔韧练习

    C

    热身练习

    D

    素质练习


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    技术训练是战术训练的基础。其基本训练方法有（）等。
    A

    体会练习

    B

    模仿练习

    C

    分解练习

    D

    连贯练习

    E

    分组练习


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

相关内容