以下哪一项不是抗阻运动的主要作用A、抗阻运动能有效地增强肌力B、抗阻运动可使肌纤维增粗C、受抗阻运动训练的肌肉可肥大D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E、抗阻运动显著地改善关节活动度

题目

以下哪一项不是抗阻运动的主要作用

A、抗阻运动能有效地增强肌力

B、抗阻运动可使肌纤维增粗

C、受抗阻运动训练的肌肉可肥大

D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用

E、抗阻运动显著地改善关节活动度

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1.以下哪项不是抗阻运动的主要作用A、抗阻运动能有效地增强肌力B、抗阻运动能使肌纤维增粗C、能使接受抗阻运动训练的肌肉肥大D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E、抗阻运动能显著地改善关节活动度

2.以下哪一项不是抗阻运动的主要作用 ( )A、受抗阻运动训练的肌肉肥大B、可使肌纤维增粗C、能有效地增强肌力D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E、显著地改善关节活动度

3.骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是A、抗阻训练B、循环抗阻训练为主C、神经肌肉电刺激，助力运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

4.周围神经损伤康复中的抗阻运动，错误的是A、等速运动训练B、渐进抗阻运动C、原则是大重量、少重复D、短暂最大负载等长收缩训练E、肌力达到4级时可以开始进行抗阻运动

更多“以下哪一项不是抗阻运动的主要作用A、抗阻运动能有效地增强肌力B、抗阻运动可使肌纤维增粗C、受抗阻 ”相关问题

  • 第1题：

    按活动时用力方式分类，运动包括

    A、主动运动、抗阻运动、有氧运动

    B、被动运动、助力运动、抗阻运动

    C、助力运动、主动运动、抗阻运动

    D、助力运动、主动运动、抗阻运动

    E、助力运动、主动运动、耐力运动


    参考答案：C

  • 第2题：

    周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是

    A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练

    B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练

    C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练

    D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练

    E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练


    正确答案：A

  • 第3题：

    抗阻运动不包括

    A．等速抗阻运动

    B．被动性抗阻运动

    C．等长抗阻

    D．向心性抗阻训练


    显著地改善关节活动度

  • 第4题：

    循环抗阻训练是指()

    A.小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

    B.中等强度、快速重复进行的肢体抗阻运动

    C.中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动

    D.大强度、快速重复进行的肢体抗阻运动

    E.大强度、缓慢重复进行的肢体抗阻运动


    参考答案：C

  • 第5题：

    14、以下哪种方式的减肥效果最佳（）

    A．有氧运动

    B．抗阻运动

    C．有氧结合抗阻运动

    D．饮食控制结合有氧、抗阻运动


    C

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