以下哪一项不是抗阻运动的主要作用 ( )A、受抗阻运动训练的肌肉肥大B、可使肌纤维增粗C、能有效地增强肌力D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E、显著地改善关节活动度

题目

以下哪一项不是抗阻运动的主要作用 ( )

A、受抗阻运动训练的肌肉肥大

B、可使肌纤维增粗

C、能有效地增强肌力

D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用

E、显著地改善关节活动度

相似考题

1.以下哪项不是抗阻运动的主要作用A、抗阻运动能有效地增强肌力B、抗阻运动能使肌纤维增粗C、能使接受抗阻运动训练的肌肉肥大D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用E、抗阻运动能显著地改善关节活动度

2.以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气

3.骨折愈合期(晚期)恢复肌力训练中，肌力为0～1级时采用A.抗阻训练B.神经肌肉电刺激，助力运动C.以多点抗阻等张收缩训练为主D.以多点抗阻等长收缩训练为主E.以主动运动为主，亦可进行助力运动

4.骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是A、抗阻训练B、循环抗阻训练为主C、神经肌肉电刺激，助力运动D、以多点抗阻等长收缩训练为主E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

参考答案和解析
参考答案：E
更多“以下哪一项不是抗阻运动的主要作用 ( )A、受抗阻运动训练的肌肉肥大B、可使肌纤维增粗C、能有效 ”相关问题

  • 第1题：

    骨折愈合期(晚期)恢复肌力训练中，肌力为2～3级时采用

    A.抗阻训练

    B.神经肌肉电刺激，助力运动

    C.以多点抗阻等张收缩训练为主

    D.以多点抗阻等长收缩训练为主

    E.以主动运动为主，亦可进行助力运动


    参考答案：E

  • 第2题：

    周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是

    A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练

    B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练

    C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练

    D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练

    E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练


    正确答案：A

  • 第3题：

    抗阻运动不包括

    A．等速抗阻运动

    B．被动性抗阻运动

    C．等长抗阻

    D．向心性抗阻训练


    显著地改善关节活动度

  • 第4题：

    以下哪一项不是抗阻运动的主要作用

    A、抗阻运动能有效地增强肌力

    B、抗阻运动可使肌纤维增粗

    C、受抗阻运动训练的肌肉可肥大

    D、反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用

    E、抗阻运动显著地改善关节活动度


    参考答案：E

  • 第5题：

    骨折愈合期肌力4级伴有关节损伤时采用的肌力训练是

    A.抗阻训练
    B.循环抗阻训练为主
    C.神经肌肉电刺激，助力运动
    D.以多点抗阻等长收缩训练为主
    E.以主动运动为主，亦可进行助力运动

    答案：D
    解析：

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