科学地安排老年人的一日三餐，哪一项是不科学的（）。A、早餐的饮食量应占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％B、晚餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点C、少量、多餐对老年人的健康有利D、中午不食E、在3次正餐之间，适当增加1～2次
题目
科学地安排老年人的一日三餐，哪一项是不科学的（）。
- A、早餐的饮食量应占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％
- B、晚餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点
- C、少量、多餐对老年人的健康有利
- D、中午不食
- E、在3次正餐之间，适当增加1～2次
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参考答案和解析
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第1题：
科学地安排老年人的一日三餐，哪一项是不科学的A.少量、多餐对老年人的健康有利
B.晚餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点
C.早餐的饮食量应占全天的25%，中餐占40%，晚餐占35%
D.过午不食
E.在三次正餐之间，适当增加1～2次答案：D解析： -
第2题：
青少年一日三餐合适的热量分配比例是A.早餐30％，中餐50％，晚餐20％
B.早餐20％，中餐50％，晚餐30％
C.早餐20％，中餐60％，晚餐20％
D.早餐40％，中餐40％，晚餐20％
E.早餐30％，中餐40％，晚餐30％答案：E解析： -
第3题：
正常情况下一日三餐热能摄入量的配比为：早餐占（）、午餐占（）、晚餐占（）。
正确答案:30%；40%；30% -
第4题：
合理安排一日三餐的时间及食量，进餐定时定量。早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％，午餐应占30％～40％，晚餐应占30％～40％。
正确答案:正确 -
第5题：
青少年一日三餐合适的热量分配比例是（）
- A、早餐20%，中餐60%，晚餐20%
- B、早餐30%，中餐40%，晚餐30%
- C、早餐40%，中餐40%，晚餐20%
- D、早餐30%，中餐50%，晚餐20%
- E、早餐20%，中餐50%，晚餐30%
正确答案:B -
第6题：
科学地安排老年人的一日三餐，哪一项是不科学的（）
- A、早餐的饮食量应占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％
- B、早餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点
- C、少量、多餐对老年人的健康有利
- D、中午不食
- E、在3次正餐之间，适当增加1～2次
正确答案:D -
第7题：
一日三餐的热能分配要科学，早餐应占全天总热能的30％，午餐占30％，晚餐占40％。
正确答案:错误 -
第8题：
科学地安排老年人的一日三餐，哪一项是不科学的（）。
- A、早餐的饮食量应占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％
- B、晚餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点
- C、少量、多餐对老年人的健康有利
- D、中午不食
- E、在3次正餐之间，适当增加1～2次
正确答案:D -
第9题：
多选题下面三餐分配合理的有（ ）。A早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/3、1/3、1/3
B早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/5、2/5、2/5
C中餐占全天总能量的40%，早晚餐各占30%
D中餐占全天总能量的30%～40%，早餐占全天总能量的25%～30%，晚餐占30%～40%
E以上均不合理
正确答案： E,B解析：
应该定时定量进餐，成人一般为一日三餐。三餐食物分配的比例可以为1/3、1/3、1/3或1/5、2/5、2/5；也可以将午餐占全天总能量的40%，早、晚餐各占30%；或者早餐占25%～30%，晚餐占30%～35%。 -
第10题：
多选题三餐分配要合理，是指（ ）。A早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％
B午餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％
C晚餐提供的能量应占全天总能量的30％～40％
D根据职业、劳动强度和生活习惯可进行适当调整
E零食提供的能量应占全天总能量的5％左右
正确答案： B,C解析：
我国多数地区居民习惯于一天吃三餐。三餐食物量的分配及间隔时间应与作息时间和劳动状况相匹配。一般早、晚餐各占30%，午餐占40%为宜，特殊情况可适当调整。
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第11题：
单选题科学地安排老年人的一日三餐，哪一项是不科学的（）A早餐的饮食量应占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％
B早餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点
C少量、多餐对老年人的健康有利
D中午不食
E在3次正餐之间，适当增加1～2次
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题青少年一日三餐合适的热量分配比例是（）A早餐20％，中餐60％，晚餐20％
B早餐30％，中餐40％，晚餐30％
C早餐40％，中餐40％，晚餐20％
D早餐30％，中餐50％，晚餐20％
E早餐20％，中餐50％，晚餐30％
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第13题：
科学地安排老年人的一日三餐，哪一项是不科学的A.少量、多餐对老年人的健康有利
B.晚餐吃得好一点，中午吃得饱一点，晚上吃得少一点
C.在3次正餐之间，适当增加1～2次
D.中午不食
E.早餐的饮食量应占全天的25％，中餐占40％，晚餐占35％答案：D解析： -
第14题：
一日三餐能量分配的比例中，早餐、中餐、晚餐分别为（）
- A、25%、50%、25%
- B、30%、40%、30%
- C、25%、40%、35%
- D、40%、40%、20%
正确答案:B -
第15题：
从均衡膳食的角度，一日三餐的安排，合理的是（）
- A、早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少
- B、早餐吃少，午餐吃好，晚餐吃饱
- C、早餐吃好，午餐吃少，晚餐吃饱
- D、早餐吃饱，午餐吃少，晚餐吃好
正确答案:A -
第16题：
下面三餐分配合理的有（）。
- A、早、中、晚餐各占全天总能量的1/3、1/3、1/3
- B、早、中、晚餐各占全天总能量的1/5、2/5、2/5
- C、中餐占全天总能量的40%，早晚餐各占30%
- D、中餐占全天总能量的30%～40%，早餐占全天总能量的25%～30%，晚餐各占30%～40%
- E、以上均不合理
正确答案:A,B,C,D -
第17题：
一日三餐中对人体健康和全天精力影响最大的是（）
- A、早餐
- B、中餐
- C、晚餐
正确答案:A -
第18题：
早餐摄入的能量应占全天总能量的25%，午餐占50%，晚餐占25%。
正确答案:错误 -
第19题：
三餐进食的分配量为早餐占25%-30%，中餐占40%-45%，晚餐占30%。
正确答案:正确 -
第20题：
一日三餐的能量摄入分配合理的是（）。
- A、早餐30%，中餐40%，晚餐30%
- B、早餐20%，中餐40%，晚餐40%
- C、早餐20%，中餐50%，晚餐30%
- D、早餐40%，中餐40%，晚餐20%
正确答案:A -
第21题：
多选题下面三餐分配合理的有（ ）。A早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/3、1/3、1/3
B早、中、晚三餐能量分别占全天能量的1/5、2/5、2/5
C中餐占全天总能量的40%，早晚餐各占30%
D中餐占全天总能量的30%～40%，早餐占全天总能量的25%～30%，晚餐各占30%～40%
E以上均不合理
正确答案： A,D解析：
应该定时定量进餐，成人一般为一日三餐。三餐食物分配的比例可以为1／3、1／3、1／3或1／5、2／5、2／5；也可以将午餐占全天总能量的40%，早、晚餐各占30%；或者早餐占25%～30%，晚餐占30%～35%。 -
第22题：
判断题合理安排一日三餐的时间及食量，进餐定时定量。早餐提供的能量应占全天总能量的25％～30％，午餐应占30％～40％，晚餐应占30％～40％。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第23题：
多选题下面三餐分配合理的有（）。A早、中、晚餐各占全天总能量的1/3、1/3、1/3
B早、中、晚餐各占全天总能量的1/5、2/5、2/5
C中餐占全天总能量的40%，早晚餐各占30%
D中餐占全天总能量的30%～40%，早餐占全天总能量的25%～30%，晚餐各占30%～40%
E以上均不合理
正确答案： C,A解析： 暂无解析 -
第24题：
单选题合理的各餐热量分配是（）A早餐占总热量的25%～30%，午餐占30%～40%，晚餐占35%～40%
B早餐占总热量的20%～30%，午餐占30%～40%，晚餐占30%～40%
C早餐占总热量的20%～30%，午餐占35%～40%，晚餐占35%～40%
D早餐占总热量的25%～30%，午餐占30%～40%，晚餐占35%～40%
E早餐占总热量的25%～30%，午餐占35%～40%，晚餐占30%～35%
正确答案： B解析： 暂无解析