判断题运动之前一般需要8～10min的准备活动，运动之后则不需要整理活动。A 对B 错

题目
判断题
运动之前一般需要8～10min的准备活动，运动之后则不需要整理活动。
A

对

B

错

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1.引起运动损伤的直接原因是运动前准备活动不充分。此题为判断题(对，错)。

2.关于运动,下面说法不正确的是()。A、运动前要进行一般性准备活动B、不果不是剧烈运动，可以直接运动，不需要做准备活动C、准备活动不要太剧烈

3.下列有关体育锻炼说法正确的是（）。A、运动之前不需要做准备活动和整理活动B、运动中适量而行，注意预防运动损伤C、心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球D、皮肤病患者应经常参加游泳练习

4.不做准备活动容易导致运动损伤。()此题为判断题(对，错)。

更多“判断题运动之前一般需要8～10min的准备活动，运动之后则不需要整理活动。A 对B 错”相关问题

  • 第1题：

    参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做（）

    • A、放松运动
    • B、整理活动
    • C、拉伸运动
    • D、准备活动

    正确答案:D

  • 第2题：

    运动处方的基本内容（）

    • A、准备活动
    • B、锻炼模式
    • C、运动频率
    • D、整理活动

    正确答案:A,B,D

  • 第3题：

    下面关于运动前的准备活动描述不正确的一项是（）。

    • A、分为一般性准备活动和专门性准备活动
    • B、加强易受伤部位的准备活动
    • C、准备活动做完后马上开始运动
    • D、准备活动与运动之间的间隔不宜过长

    正确答案:C

  • 第4题：

    做任何运动之前都应做充分的准备活动。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    判断题
    运动前要做准备活动，给机体一个适应的过程。运动后要做整理活动，让机体逐渐安静下来，以免造成对心脏的伤害。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第6题：

    判断题
    合理的准备活动对预防运动损伤有积极的作用。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    判断题
    健身健美操运动因运动强度较低，所以不需要进行准备活动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    准备活动的量越大越能防止运动损伤。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    运动处方的基本内容（）
    A

    准备活动

    B

    锻炼模式

    C

    运动频率

    D

    整理活动


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    准备活动不足会导致运动损伤。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    运动前做一下准备活动，可以减少运动受伤的可能。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    健身运动的步骤一般是（）
    A

    准备活动-主要健身运动-整理运动

    B

    整理运动-准备活动-主要健身运动

    C

    准备活动-整理运动-主要健身运动

    D

    主要健身运动--整理运动--准备活动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    健身运动的步骤一般是（）

    • A、准备活动-主要健身运动-整理运动
    • B、整理运动-准备活动-主要健身运动
    • C、准备活动-整理运动-主要健身运动
    • D、主要健身运动--整理运动--准备活动

    正确答案:A

  • 第14题：

    健身健美操运动因运动强度较低，所以不需要进行准备活动。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    运动之前一般需要8～10min的准备活动，运动之后则不需要整理活动。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    一份运动处方应包括（）、准备活动、（）和整理活动。


    正确答案:锻炼目标；锻炼模式

  • 第17题：

    判断题
    只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    单选题
    下列有关体育锻炼说法正确的是（）。
    A

    运动之前不需要做准备活动和整理活动

    B

    运动中适量而行，注意预防运动损伤

    C

    心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球

    D

    皮肤病患者应经常参加游泳练习


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    判断题
    学生的运动损伤，大多都是由于不做准备活动或准备活动不充分时造成的。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做（）
    A

    放松运动

    B

    整理活动

    C

    拉伸运动

    D

    准备活动


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    准备活动的量与强度应比正式运动小。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    做任何运动之前都应做充分的准备活动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    运动之前一般需要8～10min的准备活动，运动之后则不需要整理活动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    判断题
    运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分：准备活动、锻炼模式和整理活动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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