问答题肺脏保健应注意哪些方面？

题目
问答题
肺脏保健应注意哪些方面？
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参考答案和解析
正确答案： 肺的主要生理功能是主气、司呼吸、主宣发和肃降，通调水道。肺脏保健是预防疾病，增进健康，抗衰防老的重要环节。
（一）“肺主气、司呼吸”的保健
保护肺脏健康，首先应尽量避免吸入空气中的杂质和有毒气体。此外，根据自己的爱好，选择适当的运动项目，积极参加运动锻炼。
（二）“肺主宣发和肃降”的保健
肺的宣发和肃降，是新陈代谢的两个方面，是相互依存、相互制约、相反相成的。保护协调肺的宣降功能，对增强体质、预防疾病，具有重要意义。
1、注意饮食宜忌 肺脏保健要少吃辛辣辛味，宜淡食少盐忌咸，切不可贪凉饮冷。
2、防寒保暖 要适应自然，防寒保暖。随气温变化而随时增减衣服，汗出之时要避风。
3、耐寒锻炼 增强机体免疫功能，预防感冒。
4、疾病防治 积极预防感冒是有效方法之一。做好预防促健和治疗措施，以免诱发旧疾或加重病情。
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  • 第1题：

    问答题
    锚地选择应注意哪些方面？

    正确答案： （1）港外锚地边缘距航道边线不应小于2~3倍船长；单锚或单浮筒系泊的港内锚地距航道边缘不应小于1倍船长，而双浮筒系泊时不应小于2倍船宽；
    （2）港外锚地水深不应小于船舶满载吃水的1.2倍，当波高超过2m时，尚应增加波浪富裕深度。港内锚地水深一般可与码头前沿水深一样；
    （3）锚地底质以软硬适度的亚沙土和亚粘土较好，其次是淤泥质沙土；
    （4）应尽量避免在横流较大地区设置双浮筒锚地。
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  • 第2题：

    问答题
    诗歌教学应注意哪些方面？

    正确答案： （1）培养学生阅读鉴赏诗歌的初步能力。
    （2）发展学生的语言能力。
    （3）发展学生的形象思维能力。
    （4）陶冶学生的性情，使他们获得审美的愉悦。
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  • 第3题：

    问答题
    肺脏保健应注意哪些方面？

    正确答案： 肺的主要生理功能是主气、司呼吸、主宣发和肃降，通调水道。肺脏保健是预防疾病，增进健康，抗衰防老的重要环节。
    （一）“肺主气、司呼吸”的保健
    保护肺脏健康，首先应尽量避免吸入空气中的杂质和有毒气体。此外，根据自己的爱好，选择适当的运动项目，积极参加运动锻炼。
    （二）“肺主宣发和肃降”的保健
    肺的宣发和肃降，是新陈代谢的两个方面，是相互依存、相互制约、相反相成的。保护协调肺的宣降功能，对增强体质、预防疾病，具有重要意义。
    1、注意饮食宜忌 肺脏保健要少吃辛辣辛味，宜淡食少盐忌咸，切不可贪凉饮冷。
    2、防寒保暖 要适应自然，防寒保暖。随气温变化而随时增减衣服，汗出之时要避风。
    3、耐寒锻炼 增强机体免疫功能，预防感冒。
    4、疾病防治 积极预防感冒是有效方法之一。做好预防促健和治疗措施，以免诱发旧疾或加重病情。
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  • 第4题：

    问答题
    小学生的卫生保健应该注意哪些方面?

    正确答案： (1)保持正确姿势，组织适当的体育活动和体力劳动。
    (2)保护牙齿，培养儿童良好的用餐习惯。
    (3)眼和耳的卫生保健。
    (4)保持合理的营养和良好的生活习惯。
    (5)注意用脑卫生。
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  • 第5题：

    问答题
    牙齿保健应注意哪些方面？

    正确答案： 1、口宜勤漱 漱口能除口中的浊气和食物残渣，清洁口齿。
    2、早晚刷牙 清洁口腔，按摩齿龈，促进血液循环，增进抗病能力。
    3、齿宜常叩 很多长寿者，都重视和受益于叩齿保健，尤其清晨叩齿意义更大。
    4、搓唇按摩 作用是促进口腔和牙龈的血液循环，健齿固齿，防治牙齿疾病，且有颜面美容保健作用。
    5、正确咀嚼 咀嚼食物应双侧，或两侧交替使用牙齿，不宜只习惯于单侧牙齿咀嚼 
    6、饮食保健 口腔、牙齿患病与营养不平衡有一定关系，因此营养要合理。
    7、药物保健 中国古代的健齿术很重视药物的洁齿、健齿、固齿保健，且有很多方法。
    8、纠正恶习 不良习惯也是导致牙病的一个原因。
    9、防药物损齿 牙齿有病应及时治疗，但应避免一些不利于牙齿的药物。
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  • 第6题：

    问答题
    糖化工序安全操作应注意哪些方面？

    正确答案： 糖化工序安全操作应注意：
    ①糊化锅、糖化锅、煮沸锅的加热装置，安全阀和疏水器要勤检查，使用蒸汽压力不得超过使用压力；
    ②气动仪表和气动阀所用的气源，必须经过冷冻干燥，去除压缩空气中的可凝结水份，否则仪表容易失灵；
    ③操作人员进入各锅内清洗或检修时，必须切断电源，在总开关处挂如“锅内有人，不准动用”的警告牌，最好有专人守候在电源开关处，以防误通电源；
    ④各锅关闭排气管时，必须打开安全阀，注意锅内压力不得超过规定压力；
    ⑤各锅CIP清洗时，必须关闭人孔门，防止洗涤液飞溅；
    ⑥泵入醪液前，必须检查该锅的出料阀、人孔门是否关闭；过滤机松开或压紧时，要安全可靠，注意过滤机操作压力不得超过规定；
    ⑦严禁将水倒入浓酸中，只准将酸倒入酸中，酶制剂和添加剂要妥善保管好。
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  • 第7题：

    问答题
    污染物减量排放应注意注意哪些方面？

    正确答案： 污染物减量排放应注意注意以下几点：
    1.应根据家畜的生长发育情况和生理状况选择饲料
    2.高纤维素饲料影响蛋白质和氨基酸的消化率
    3.适当的能量
    4.畜舍地面设计
    5.饮水器溢出水专用路线
    6.舍栏屋檐要够宽
    7.条状地面的条状间隔必须足够
    8.畜舍内环境温度的控制
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