单选题在冷水浴中刺激较温和、方法简便的锻炼方法是（）。A 冷水擦身B 冷水盥洗C 冷水冲淋D 冷水洗手

题目
单选题
在冷水浴中刺激较温和、方法简便的锻炼方法是（）。
A

冷水擦身

B

冷水盥洗

C

冷水冲淋

D

冷水洗手

相似考题

1.冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。A.冲洗B.洗澡C.淋浴D.游泳

2.怎么样进行冷水浴锻炼方法及注意事项？

3.利用水浴进行锻炼的方法很多，包括（）。A、以下都是B、冷水摩擦C、冷水冲淋D、游泳和嬉水

4.在冷水浴中刺激较温和、方法简便的锻炼方法是（　　）。A.冷水擦身 B.冷水盥洗 C.冷水冲淋 D.冷水洗手

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  • 第1题：

    通常说的三浴锻炼是指利用（）锻炼。

    • A、日光、空气、冷水冲淋
    • B、日光、空气、水
    • C、日光、游泳、深呼吸
    • D、冷水擦浴、户外活动、晒太阳

    正确答案:B

  • 第2题：

    初次采用冷水浴锻炼身体者，宜选用（）

    • A、冷水擦身
    • B、冷水淋浴
    • C、冷水泡浴
    • D、冬泳

    正确答案:A

  • 第3题：

    冬天盥洗要用毛巾擦脸，用冷水洗手。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    让幼儿每天用冷水洗手洗脸，冲淋双脚，可以提高幼儿对冷刺激的抵抗力，预防感冒。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    冷水浴是指在（）摄氏度以下的冷水中进行淋浴、浸浴和擦身等

    • A、15
    • B、20
    • C、25
    • D、28

    正确答案:C

  • 第6题：

    简述冷水浴锻炼对人体的好处。


    正确答案: 冷水浴的目的在于提高人体对各种冷的抵抗力。所以冷水浴对人体有强身作用，可改善血液循环和中枢神经系统的功能，使物质代谢正常化，从而提高工作能力（对脑力劳动者尤为显著），增进健康，预防感冒，降低发病率。

  • 第7题：

    在冷水浴中刺激较温和、方法简便的锻炼方法是（）。

    • A、冷水擦身
    • B、冷水盥洗
    • C、冷水冲淋
    • D、冷水洗手

    正确答案:B

  • 第8题：

    单选题
    通常说的三浴锻炼是指利用（）锻炼。
    A

    日光、空气、冷水冲淋

    B

    日光、空气、水

    C

    日光、游泳、深呼吸

    D

    冷水擦浴、户外活动、晒太阳


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    怎样进行冷水浴锻炼？

    正确答案： ①要循序渐进。
    ②每日锻炼以早晨为宜。
    ③锻炼后要及时擦干身体。
    ④锻炼时间要适度。
    ⑤锻炼先室内后室外。
    ⑥锻炼中断多日后要重新开始。
    ⑦在患急性病、发热、病后身体虚弱或过度疲劳等情况下，不要进行冷水浴锻炼。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    初次采用冷水浴锻炼身体者，宜选用（）
    A

    冷水擦身

    B

    冷水淋浴

    C

    冷水泡浴

    D

    冬泳


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在冷水浴中刺激较温和、方法简便的锻炼方法是（）。
    A

    冷水擦身

    B

    冷水盥洗

    C

    冷水冲淋

    D

    冷水洗手


    正确答案： A
    解析： 皮肤的保育要点其中一项就是加强锻炼，增强身体的冷热适应能力。可让幼儿从夏天开始就用冷水洗脸、洗手。冬天早上坚持用冷水洗脸，作为锻炼，而晚上用温水洗能够更好地清洁皮肤。洗脸、洗手都是属于盥洗，本题选择B选项。A选项中的“冷水擦身”对于幼儿来说不切实际，容易引起感冒；C选项中的“冷水冲淋”不适合于幼儿，适合于成人。

  • 第12题：

    单选题
    利用水浴进行锻炼的方法很多，包括（）。
    A

    以下都是

    B

    冷水摩擦

    C

    冷水冲淋

    D

    游泳和嬉水


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    怎样进行冷水浴锻炼？


    正确答案: ①要循序渐进。
    ②每日锻炼以早晨为宜。
    ③锻炼后要及时擦干身体。
    ④锻炼时间要适度。
    ⑤锻炼先室内后室外。
    ⑥锻炼中断多日后要重新开始。
    ⑦在患急性病、发热、病后身体虚弱或过度疲劳等情况下，不要进行冷水浴锻炼。

  • 第14题：

    冷水浴锻炼的方法必须采用（）

    • A、一直用冷水法
    • B、全身冷水法
    • C、时间固定
    • D、循序渐进

    正确答案:D

  • 第15题：

    对于中暑高热者，用冷水擦身，给其按摩四肢，待其体温降至38℃以下时，即停止冷水浴。（）


    正确答案:正确

  • 第16题：

    冷水浴就使用冷水进行锻炼，进行冷水浴时出现的生理反应可分为（）等3个阶段。

    • A、寒冷阶段
    • B、温暖阶段
    • C、适应阶段
    • D、提高阶段

    正确答案:A,B

  • 第17题：

    冷水含漱咽喉是进行冷水浴锻炼的一种方法。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。

    • A、冲洗
    • B、洗澡
    • C、淋浴
    • D、游泳

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    单选题
    为婴幼儿进行冷水淋浴，可用冷水（）全身。
    A

    浸过

    B

    冲淋

    C

    洗擦

    D

    刷洗


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    冷水浴是指在（）摄氏度以下的冷水中进行淋浴、浸浴和擦身等
    A

    15

    B

    20

    C

    25

    D

    28


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    冷水浴锻炼的方法必须采用（）
    A

    一直用冷水法

    B

    全身冷水法

    C

    时间固定

    D

    循序渐进


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    冷水浴就使用冷水进行锻炼，进行冷水浴时出现的生理反应可分为（）等3个阶段。
    A

    寒冷阶段

    B

    温暖阶段

    C

    适应阶段

    D

    提高阶段


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    冷水浴有擦身、（）等锻炼方法。
    A

    冲洗

    B

    洗澡

    C

    淋浴

    D

    游泳


    正确答案： A,D
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    判断题
    冷水含漱咽喉是进行冷水浴锻炼的一种方法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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