饮水应少量多次,主动
在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL(约6杯),在高温或强体力劳动的条件下,应适量增加。
感到口渴时再喝水
在早晨、睡眠前、午休后都养成习惯喝一杯水
第1题:
第2题:
水是锻炼时最易丢失的营养素,所以在锻炼时应及时补充水分,适时适量,不要感到口渴才饮水,因为此时细胞已经缺水。
第3题:
下列选项中不科学的喝水方法是()
第4题:
指出下面错误的说法:()
第5题:
在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水()_ml。在高温或强体力劳动的条件下,应适当增加。
第6题:
在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200mL。
第7题:
良好的饮水习惯是()
第8题:
下列中不科学的喝水方法是()
第9题:
对
错
第10题:
第11题:
对
错
第12题:
浴前一杯水
边吃饭边喝水
渴了再喝水
用市售运动饮料代替日常饮水
第13题:
第14题:
饮水应少量多次,要主动,不要感到口渴时再喝水。
第15题:
一般情况下,建议在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水()ml。
第16题:
对于饮水的说法错误的是()
第17题:
在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水()mL。
第18题:
在温和的气候条件下,轻体力活动的成年人每日至少饮水()毫升。
第19题:
关于饮水的习惯下列说法不正确的是()
第20题:
以下不科学的喝水方法是()
第21题:
1000
1200
1500
2000
第22题:
不要等到口渴时才喝水
少量多次饮水
最好选择白开水
以上都是
第23题:
1000
1200
2000
2500