单选题等长训练操作注意事项不包括（）。A 等长训练可改善肌肉耐力，作用较好B 短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷C 短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高D 多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者E 多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

题目
单选题
等长训练操作注意事项不包括（）。
A

等长训练可改善肌肉耐力，作用较好

B

短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷

C

短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高

D

多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

E

多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

相似考题

1.下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练

2.下列等长训练原则中，错误的是A．短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸．以预防血压升高B．进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°C．多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者D．多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力E．短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷

3.A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于

4.下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练

更多“单选题等长训练操作注意事项不包括（）。A 等长训练可改善肌肉耐力，作用较好B 短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷C 短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高D 多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者E 多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力”相关问题

  • 第1题：

    下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是

    A.短促等长训练
    B.多点等长训练
    C.短暂最大收缩训练
    D.渐进抗阻训练
    E.渐退抗阻训练

    答案：C
    解析：

  • 第2题：

    A.短促等长训练
    B.多点等长训练
    C.渐退抗阻训练
    D.渐进抗阻训练
    E.短暂最大收缩训练

    下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于

    答案：B
    解析：

  • 第3题：

    下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）

    • A、短促等长训练
    • B、多点等长训练
    • C、渐退抗阻训练
    • D、渐进抗阻训练
    • E、短暂最大收缩训练

    正确答案:A

  • 第4题：

    下列等长训练注意事项不正确的描述是（）

    • A、等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小
    • B、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高
    • C、多点等长训练可克服等长训练的角度特异性，但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右，故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20°
    • D、多点等长训练不适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
    • E、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

    正确答案:D

  • 第5题：

    骨折愈合期肌力训练中，肌力为4级时采用（）

    • A、抗阻训练
    • B、抗重力训练
    • C、神经肌肉电刺激，被动运动
    • D、以多点抗阻等长收缩训练为主
    • E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

    正确答案:A

  • 第6题：

    下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）。

    • A、短促等长训练
    • B、多点等长训练
    • C、渐退抗阻训练
    • D、渐进抗阻训练
    • E、短暂最大收缩训练

    正确答案:E

  • 第7题：

    单选题
    下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）。
    A

    短促等长训练

    B

    多点等长训练

    C

    渐退抗阻训练

    D

    渐进抗阻训练

    E

    短暂最大收缩训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于（）。
    A

    短促等长训练

    B

    多点等长训练

    C

    渐退抗阻训练

    D

    渐进抗阻训练

    E

    短暂最大收缩训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    等长训练时注意事项的描述不正确的是（）
    A

    等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小

    B

    短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高

    C

    多点等长训练更适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

    D

    多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

    E

    短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可加大负荷


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是（）。
    A

    短促等长训练

    B

    多点等长训练

    C

    短暂最大收缩训练

    D

    渐进抗阻训练

    E

    渐退抗阻训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    等长训练操作注意事项不包括

    A.等长训练可改善肌肉耐力，作用较好
    B.短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷
    C.短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，预防血压升高
    D.多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
    E.多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

    答案：A
    解析：
    等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小。

  • 第12题：

    A.短促等长训练
    B.多点等长训练
    C.渐退抗阻训练
    D.渐进抗阻训练
    E.短暂最大收缩训练

    下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于

    答案：E
    解析：

  • 第13题：

    等长训练时注意事项的描述不正确的是（）

    • A、等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小
    • B、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高
    • C、多点等长训练更适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
    • D、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
    • E、短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可加大负荷

    正确答案:E

  • 第14题：

    下列等长训练原则中，错误的是（）

    • A、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高
    • B、进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°
    • C、多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
    • D、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
    • E、短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷

    正确答案:B

  • 第15题：

    下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于（）。

    • A、短促等长训练
    • B、多点等长训练
    • C、渐退抗阻训练
    • D、渐进抗阻训练
    • E、短暂最大收缩训练

    正确答案:B

  • 第16题：

    下列训练中，属于等张和等长相结合的训练的是（）。

    • A、短促等长训练
    • B、多点等长训练
    • C、短暂最大收缩训练
    • D、渐进抗阻训练
    • E、渐退抗阻训练

    正确答案:C

  • 第17题：

    单选题
    下列等长训练原则中，错误的是（）
    A

    短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高

    B

    进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°

    C

    多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

    D

    多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

    E

    短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    单选题
    下列训练中，"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩，持续6s，重复20次，每次间歇休息20s，1次/天"属于（）
    A

    短促等长训练

    B

    多点等长训练

    C

    渐退抗阻训练

    D

    渐进抗阻训练

    E

    短暂最大收缩训练


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    骨折愈合期（晚期）恢复肌力训练中，肌力为2～3级时采用（）
    A

    抗阻训练

    B

    神经肌肉电刺激，助力运动

    C

    以多点抗阻等张收缩训练为主

    D

    以多点抗阻等长收缩训练为主

    E

    以主动运动为主，亦可进行助力运动


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    下列等长训练注意事项不正确的描述是（）
    A

    等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小

    B

    短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高

    C

    多点等长训练可克服等长训练的角度特异性，但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右，故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20°

    D

    多点等长训练不适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者

    E

    多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

相关内容