问答题某男，大学二年级学生，因为焦虑、紧张、睡眠障碍而前来咨询。当事人自述从小学习成绩优良，父母和老师对他寄予厚望。中学时因为各方面都比较突出，一直担任学生干部。当事人对自己很有信心，心中树立起远大的抱负，渴望上大学并在大学中出类拔萃。考上大学后，当事人满怀信心地投入到大学学习生活之中，努力而刻苦。然而，事与愿违，尽管当事人勤奋、努力，毕竟起点不同，同学都是优秀生，彼此间竞争激烈。在这高水平的竞争中，当事人的成绩不尽如人意，在班上只属于中等水平。为此，当事人很着急，他更加努力地学习，力争赶上优秀的同学。慢
题目
相似考题
参考答案和解析
更多“某男，大学二年级学生，因为焦虑、紧张、睡眠障碍而前来咨询。当事人自述从小学习成绩优良，父母和老师对他寄予厚望。中学时因为”相关问题
-
第1题：
大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。
请分析小李处于一种什么状态之中？此种状态的具体表现是什么？答案：解析：小李处于一种考试焦虑的状态之中。考试焦虑的表现是随着考试临近，心情极度紧张。考试时注意力不集中，知觉范围变窄，思维刻板，出现慌乱，无法发挥正常水平。 -
第2题：
大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。
怎样帮助小李改变当前的状况？答案：解析：首先，要端正考试动机。明确考试只是衡量自己掌握知识程度的手段之一，考试的目的是为了巩固所学知识，检验知识掌握情况，以利于更扎实地掌握文化知识。
其次，要保持身体健康。考前复习阶段和应试阶段，要充分保证有足够的睡眠时间，适当增加营养，可以进行运动量较小的体育锻炼，做到劳逸结合，保证有充沛的精力、清醒的头脑和强健的体魄。 -
第3题：
一般资料：求助者，男性，20岁，大学二年级学生。
案例介绍：求助者从小学到高中，一直学习努力，成绩名列前茅，是多年的三好学生和班干部，经常得到父母和老师的表扬。高考时以优异成绩考入某名牌大学，班里同学都是各地来的尖子生，他的成绩只排在中下等水平，心里很失落，暗下决心要把名次提上来。但事与愿违，在第一学期的期末考试中他的名次没升反而下降了，甚至还出现了不及格。为此父母极为严厉地批评了他，他也觉得自己很没用，感到自己很没面子，老师不重视他，同学们也都看不起他。因此情绪低落，内心苦恼、焦虑。他觉得父母不再像以前那样爱他、关心他了。班长是一位女同学，对他学习、生活等很关心。他也愿意和班长讲讲自己的心里话，自己感觉喜欢上了班长，于是鼓足了勇气，表达了爱慕之情，但班长明确告诉他自己有男友，不能接受他的感情。初次恋爱就失败，他感受到了失恋的痛苦。兴趣明显下降，慢慢的不愿与人交往，整日没精打采、闷闷不乐。近半年随着课程难度的加大，他的压力也越来越大，经常头昏、头痛，晚上入睡困难，全身疲惫不堪。记忆力大不如前，上课注意力不集中，学习效率下降。现在学习成绩已排到班里的倒数几名，父母、老师和同学注意到了他的问题，多次帮助他。但他觉得很无助，自己觉得没什么希望，这学期已无法上学。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者的父母是大学教授，对他要求严格，非常重视他的学习成绩，希望他能考上名牌大学将来继承他们的事业。求助者初二时，因课间和同学在讲台上打乒乓球被老师严厉批评并一同被罚站，当时觉得很丢人．留下心理阴影。求助者性格内向，从小争强好胜，追求完美，但心理承受能力差。
请根据以上案例回答以下问题。
对该求助者的遭遇，心理咨询师在表达共情时应当注意些什么?答案：解析：心理咨询师在表达共情时应当注意的事项如下。
1．咨询师应走出自己的参照框架而进入求助者的参照框架。
2.咨询师必要时要验证自己是否做到共情。
3．表达共情要因人而异。
4．表达共情要善于使用躯体语言。
5．表达共情要善于把握角色。
6．表达共情应考虑到求助者的特点和文化背景。 -
第4题：
某男，大学二年级学生，因为焦虑、紧张、睡眠障碍而前来咨询。当事人自述从小学习成绩优良，父母和老师对他寄予厚望。中学时因为各方面都比较突出，一直担任学生干部。当事人对自己很有信心，心中树立起远大的抱负，渴望上大学并在大学中出类拔萃。考上大学后，当事人满怀信心地投入到大学学习生活之中，努力而刻苦。然而，事与愿违，尽管当事人勤奋、努力，毕竟起点不同，同学都是优秀生，彼此间竞争激烈。在这高水平的竞争中，当事人的成绩不尽如人意，在班上只属于中等水平。为此，当事人很着急，他更加努力地学习，力争赶上优秀的同学。慢慢地，当事人开始感到疲倦，同时对自己的成绩和他人的态度患得患失。原来说话流畅的他，变得不敢在众人面前讲话，并出现口吃现象。这种情况无疑令当事人更加紧张，他经常担心自己会说错话或别人不理解他的意思。随后，此症状更加显著，当事人经常烦躁不安，提心吊胆，总是担心会出现不好的事情，全身肌肉也变得僵硬，难以放松。当事人的症状属于什么问题，请具体分析？
正确答案:学习与考试焦虑是大学生心里咨询中常见的问题。特别是学习基础较差的同学和性格内向敏感、学习方法不灵活的同学，更易产生此类问题。如果伴有失眠和神经衰弱的症状，矫治起就更费力，需进行多方面、较长期的咨询和治疗。根据来访者的口述和表现，基本可以确诊，其心理障碍较为严重，诊断为考试焦虑。 -
第5题：
一般资料：某男，汉族，18岁，高中三年级学生 该生主诉：焦虑、烦躁、经常做噩梦等一个多月 该生自述：还有一段时间就要高考了，我的考试成绩还是几次都不理想。父母曾经对我说过：只有扎扎实实的学习几年，有了学习基础，才能考上名牌大学。我现在真后悔，后悔当初没有好好学习。心情烦躁、焦虑，看书没有以前用心，有时走神，食欲也下降了，我总是担心因为自己的学习基础差，所以成绩提不高，考不上名牌大学。有时上网聊天，心情稍好点。 心理咨询师观察、了解到的情况：该生述说时，眉头紧锁，来回搓手。该生出生在中等城市，从小性格内向，不爱交朋友，历年体检正常。 请问该生心理状况最可能的诊断是什么？诊断依据是什么？
正确答案:（一）本案例的初步诊断：一般心理问题。
（二）诊断依据：
1.该生历年体检正常，无明显器质性病变作基础。
2.该生主客观世界统一，精神活动内在协调一致，人格相对稳定，自知力完整。
3.该生的心理问题是源于还有一段时间就要高考，自己不理想，加上父母给予他的教导是：只有扎扎实实的学习了几年，有了学习基础，才能考上名牌大学。该生开始后悔当初没有好好学习，心理问题是由现实因素激发。
4.该生的反应仅局限在最初刺激事件，没有泛化。
5.该生的情绪反应在正常范围内。
6.心理问题持续的时间一个多月。
7.没有严重影响社会功能。
根据以上分析，对该生最可能的诊断是一般心理问题。 -
第6题：
一般资料：某男，16岁，初中二年级学生。 案例介绍：该生小学三年级时，父母离异，他和爷爷奶奶住在一起。其父后来再婚后又有了一个妹妹，他不喜欢继母和妹妹，恨自己的爸爸，也很少和母亲联系。父亲每周看他一两次，对他管教很严，只知逼他学习，却很少和他沟通。因为学习不努力，成绩较差，但他不以为然，认为学习好的同学品行都不好，而学习不好的同学心眼好。他不喜欢学习，觉得人活在世上用不着那么辛苦，还要上大学、考研，觉得轻轻松松活着挺好，顺其自然，以后能考上职高，学门技术也可以活得很好。但面对老师、家长的批评，也感到精神紧张、忐忑不安，恍恍惚惚不知道自己要干什么。经常有报复父母的心理，觉得自己有这种想法非常可怕，简直是没有良心，但又控制不住，故来咨询是否自己心理有问题。如有问题，要让父亲知道这是他逼出来的。 心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。 对该生的心理问题进行心理辅导，较合适的咨询方法是什么？
正确答案:对该生的心理问题进行心理辅导，较合适使用放松训练和合理情绪疗法。
1、放松训练，是指使有机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程。
2、合理情绪疗法旨在通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，以帮助他解决情绪和行为上的问题。 -
第7题：
单选题某女F，21岁，大学二年级学生。F出身农民家庭，学习用功，在中学时成绩一直很好，父母亲寄予了极大的期望。进入大学后，F学习仍很用功，且担心成绩不好，毕业后难就业，对考试成绩看得很重，但考试分数不高，每学期均有不及格的科目。 请问F主要的心理问题是（ ）A学习动力不足
B学习动机过强
C考试焦虑
D情境恐怖
E择业焦虑
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题某男，大学二年级学生，因为焦虑、紧张、睡眠障碍而前来咨询。当事人自述从小学习成绩优良，父母和老师对他寄予厚望。中学时因为各方面都比较突出，一直担任学生干部。当事人对自己很有信心，心中树立起远大的抱负，渴望上大学并在大学中出类拔萃。考上大学后，当事人满怀信心地投入到大学学习生活之中，努力而刻苦。然而，事与愿违，尽管当事人勤奋、努力，毕竟起点不同，同学都是优秀生，彼此间竞争激烈。在这高水平的竞争中，当事人的成绩不尽如人意，在班上只属于中等水平。为此，当事人很着急，他更加努力地学习，力争赶上优秀的同学。慢慢地，当事人开始感到疲倦，同时对自己的成绩和他人的态度患得患失。原来说话流畅的他，变得不敢在众人面前讲话，并出现口吃现象。这种情况无疑令当事人更加紧张，他经常担心自己会说错话或别人不理解他的意思。随后，此症状更加显著，当事人经常烦躁不安，提心吊胆，总是担心会出现不好的事情，全身肌肉也变得僵硬，难以放松。 1、当事人的症状属于什么问题，请具体分析？ 2、你采用的咨询方法，具体过程？正确答案： 分析诊断：学习与考试焦虑是大学生心里咨询中常见的问题。特别是学习基础较差的同学和性格内向敏感、学习方法不灵活的同学，更易产生此类问题。如果伴有失眠和神经衰弱的症状，矫治起就更费力，需进行多方面、较长期的咨询和治疗。根据来访者的口述和表现，基本可以确诊，其理障碍较为严重，诊断为考试焦虑。施治方案：拟从以下几方面对他进行帮助和指导。
（1）采用从认知行为方法，引导他消除对考试的重重顾虑。通过交谈、回忆，找准其“致病”根源，“对症下药”进行帮助指导。
（2）以多种方式改善其睡眠状况。如加强体育锻炼、运用放松技术让其放松紧张的情绪等等。
（3）帮助他分析其个性中的优缺点。使之正确认识自己，充分发挥长处，弥补不足之处，从而培养出健康乐观的心理。
咨询与治疗：作两次咨询，基本找准了他的“病根”后，与他进行指导性的讨论。给他分析：你在失眠以前，学习成绩优良，中学时因为各方面都比较突出，一直担任学生干部，过去的考试成绩一般都较好，考前也没有畏惧心理。大学成绩的不理想，使你的心理上对考试产生了畏惧。努力过后的效果并不明显，又强化了对考试的畏惧。在这样的分析讨论后，心理咨询师又特别向他指出：在这么竞争激烈的环境下，学习方法非常重要，不是努力了就可以考出好成绩，也需要学习方法的正确性，正视自己学习方法的缺陷，从现在的水平开始一点一点慢慢进步。
采用卡特尔十六种人格因素的测验表帮助他作了自测，找出自己的强项与弱项，然后告诉他应扬长而不避短，对自己的弱项不作过高要求，也不逃避，应培养自己豁达大度的个性。并建议他加强体育锻炼，通过体育锻炼增强体质，调剂神经系统的活动，以助于睡眠状况的改善。同时要有意识地放松情绪，在考前不要人为地加剧紧张，考前复习也要有劳有逸，适时进行休息、散步。失眠严重时，应找神经科医生进行治疗，将心理治疗与躯体治疗相结合。这一个阶段的咨询治疗为期三周。本学期复习考试开始前，鼓励他放下思想包袱，专心学习，勇敢地迎接考试；即使考不好，补考也没关系，不必在考试前就这么紧张。到了这学期考试临近之际，考虑到他的情绪又会紧张起来，告诉她：这一切都是心理紧张的表现，应到门诊来接受放松疗法的治疗。在治疗时，适当采用思维阻断疗法治疗其强迫观念，并要求他 在复习考试期间坚持来诊所接受治疗，以便其疲惫的大脑得到松驰与休整。
总结：焦虑在正常人身上也会发生，这是人们对于可能造成心理冲突或挫拆的某种特殊事物或情境进行反应时的一种状态，同时带有某种不愉快的情绪体验。这些事物或情境包括一些即将来临的可能造成危险或灾难、或需付出特殊努力加以应付的东西。如果对此无法预计其结果，不能采取有效措施加以防止或予以解决，这时心理的紧张和期待就会发生焦虑反应。过度而经常的焦虑就成了神经性焦虑症。一般以心理治疗为主，配合药物治疗。对于青春期焦虑症则更应该根据青少年的生理与心理发展特征，在心理咨询师的直接指导下采取治疗措施。解析： 暂无解析 -
第9题：
单选题某小学组织春游，老师事先已反复讲了注意事项和要遵守的纪律，可六年级某学生却对此置若罔闻，攀爬公园内标有禁止攀登告示的假山而摔伤。根据《学生伤害事故处理办法》的规定.应该负责的是（ ）A学生自己负责，因为他违反了纪律
B学校负责，因为老师没有尽到管理职责
C学校负责，因为春游是学校组织的活动
D学校和他自己共同承担责任
正确答案： C解析： -
第10题：
单选题一位女大学生，因为讲课的男老师多叫她回答了几次问题，就觉得老师对她有意思，而事情并非如此。这种行为属于（）。A对刺激的分辨障碍
B自我强化
C诱因不当
D适应技能缺乏
E钟情妄想
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第11题：
判断题上课时学生常常会因为紧张而不开口说话，因此，课堂上学生的焦虑度越低越好。A对
B错
正确答案： 对解析：
焦虑是一种性格特征，具有这种性格的人在做事之前或做事之后都可能产生对能否做好事情的焦急、担心和忧虑的情绪。一般认为焦虑与学习态度、学习成绩呈负相关，过多的焦虑造成思想上很大的负担和压力，增强了抑制，会阻碍第二语言习得；但是，如果一点焦虑也没有，同样不利于第二语言习得。适当的焦虑会增加学习的动力和上进心。比如对考试有太重的焦虑，临场则可能现有水平也发挥不出来，难以取得好的成绩；如果一点焦虑也没有，可能在考场上连题都做不完。 -
第12题：
单选题小学生李明因为想要得到妈妈和老师的表扬而刻苦学习，他的这种学习动机属于()。A认知内驱力
B自我提高内驱力
C附属内驱力
D求知欲
正确答案： B解析： -
第13题：
大二学生小李进入大学以后就下定决心要刻苦学习，改变自己的命运，因为他对现在所就读的大学很不满意。于时他除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚。老师一提到要考试他就开始准备，内心总是想超过其他同学。而考试的结果却每每使他失望，所以每当要考试他就十分紧张，但越紧张注意力却越不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下。他很着急希望有人能帮助他解决这一问题。
请用心理学原理分析小李此种心态产生的原因。答案：解析：产生考试焦虑往往与个体的生理、认知评价、知识经验、应试技能、外在环境等多方面因素有关。首先，小李除了学习还是学习，总是起的比别人早，睡得比别人晚，导致其没有足够的睡眠时间，也缺乏体育锻炼，因此会影响其考试时的生理状态；其次，小李内心总是想超过其他同学，对考试的定位有误，考试动机过于强烈，而过强的学习动机会影响其考试时的正常发挥；同时，每当要考试小李就十分紧张，注意力不能集中，记忆也总是发生障碍，学习效率十分低下，说明其缺乏应试信心和应试技能。 -
第14题：
一般资料：求助者，男性，20岁，大学二年级学生。
案例介绍：求助者从小学到高中，一直学习努力，成绩名列前茅，是多年的三好学生和班干部，经常得到父母和老师的表扬。高考时以优异成绩考入某名牌大学，班里同学都是各地来的尖子生，他的成绩只排在中下等水平，心里很失落，暗下决心要把名次提上来。但事与愿违，在第一学期的期末考试中他的名次没升反而下降了，甚至还出现了不及格。为此父母极为严厉地批评了他，他也觉得自己很没用，感到自己很没面子，老师不重视他，同学们也都看不起他。因此情绪低落，内心苦恼、焦虑。他觉得父母不再像以前那样爱他、关心他了。班长是一位女同学，对他学习、生活等很关心。他也愿意和班长讲讲自己的心里话，自己感觉喜欢上了班长，于是鼓足了勇气，表达了爱慕之情，但班长明确告诉他自己有男友，不能接受他的感情。初次恋爱就失败，他感受到了失恋的痛苦。兴趣明显下降，慢慢的不愿与人交往，整日没精打采、闷闷不乐。近半年随着课程难度的加大，他的压力也越来越大，经常头昏、头痛，晚上入睡困难，全身疲惫不堪。记忆力大不如前，上课注意力不集中，学习效率下降。现在学习成绩已排到班里的倒数几名，父母、老师和同学注意到了他的问题，多次帮助他。但他觉得很无助，自己觉得没什么希望，这学期已无法上学。
心理咨询师观察了解到的情况：求助者的父母是大学教授，对他要求严格，非常重视他的学习成绩，希望他能考上名牌大学将来继承他们的事业。求助者初二时，因课间和同学在讲台上打乒乓球被老师严厉批评并一同被罚站，当时觉得很丢人．留下心理阴影。求助者性格内向，从小争强好胜，追求完美，但心理承受能力差。
请根据以上案例回答以下问题。
对本案例进行效果评估，心理咨询师应选择哪些维度或指标?答案：解析：咨询效果的评估可以从以下几个维度进行。
1．求助者对咨询效果的自我评价。
2．求助者社会生活适应状况改变的客观现实。
3．求助者周围人士的评估。
4.求助者咨询前后的心理测量结果的比较。
5．咨询师的评定。 -
第15题：
某校组织春游，老师事先已反复讲了注意事项和要遵守的纪律，可某学生却对此置若罔闻，攀爬公园内标有“禁止攀登”告示的假山，被摔伤。根据《学生伤害事故处理办法》的规定，你认为此事该谁负责？（）。
- A、他自己负责，因为他违反了纪律
- B、学校负责，因为老师没看住这个学生
- C、学校负责，因为春游是学校组织
- D、学校和他自己共同承担责任
正确答案:A -
第16题：
某学生为了避免回家受到父母的责骂而努力学习，这种努力学习的行为是因为（）。
- A、正强化
- B、负强化
- C、惩罚
- D、奖励
正确答案:B -
第17题：
一般资料：求助者，男性。20岁。大学二年级学生。案例介绍：求助者从小学到高中，一直学习努力。成绩名列前茅，是多年的三好学生和班干部，经常得到父母和老师的表扬。高考时以优异成绩考入某名牌大学，班里同学都是各地来的尖子生，他的成绩只排在中下等行列里，心里很失落，暗下决心要把名次提上来。但事与愿违，在第一学期的期末考试中他的名次没升反而下降了，甚至还出现了不及格。为此父母极为严厉地批评了他，他也觉得自己很没用，感到自己很没面子，老师不重视他，同学们也都看不起他。因此情绪低落，内心苦恼、焦虑。他觉得父母不再像以前那样爱他、关心他了。班长是一位女同学，对他学习、生活等很关心，他也愿意和班长讲讲自己的心里话，自己感觉喜欢上了班长，于是鼓足了勇气，表达了爱慕之情，但班长明确告诉他自己有男友，不能接受他的感情。初次恋爱就失败，他感受到了失恋的痛苦。兴趣明显下降，慢慢地不愿与人交往，经常独来独往，整日没精打采，闷闷不乐。近半年随着课程难度的加大，他的压力也越来越大，经常头昏、头痛，晚上入睡困难，全身疲惫不堪。记忆力大不如从前，上课注意力不集中，学习效率下降。现在学习成绩已排到班里的倒数几名，父母、老师和同学注意到了他的问题，多次帮助他。但他觉得很无助，自己觉得没什么希望，这学期已无法上学。心理咨询师观察了解到的情况：求助者的父母是大学教授，对他要求严格，非常重视他的学习成绩，希望他能考上名牌大学，将来继承他们的事业。求助者初二时，因课间和同学在讲台上打乒乓球被老师严厉批评并一同被罚站，当时觉得很丢人，留下心理阴影。求助者性格内向，从小争强好胜，追求完美，但心理承受能力差。请对该求助者目前的精神状态、身体和社会功能状态进行整理。
正确答案: 精神状态：情绪低落、内心苦恼、焦虑，整日没精打采、闷闷不乐，觉得自己没有希望，记忆力已大不如前。身体状态：头昏、头疼，晚上入睡困难，全身疲惫不堪。社会功能状态：学习效率下降，已无法上学。 -
第18题：
男，18岁，高三学生。既往学习成绩一贯优良，品德良好。据父母反映该生近来，可能因为学习任务太重，高考压力太大，出现学习成绩明显下降，且变得孤僻不与人交往，对父母态度冷漠又粗暴，失眠，有时自语自笑。精神检查时，该学生回答问题语词单调，对上述表现回答说压力太大、脑子变得空白、听不进老师讲课、记忆力变差，回答时面无表情。该学生最可能的诊断是（）
- A、焦虑症
- B、抑郁症
- C、精神分裂症青春型
- D、神经衰弱
- E、精神分裂症紧张型
正确答案:C -
第19题：
单选题小宁是某小学二年级的学生，对学校生活适应困难。他的父母因为感觉自己的孩子与其他同龄孩子不同，对教育孩子感到非常困惑，不知如何处理孩子在性格、学习和成长方面的问题，因而向他人求助。小宁在老师的介绍下接受了社会工作者的协助。小宁的父母属于( )。A现有服务对象
B自愿型服务对象
C非自愿型服务对象
D潜在服务对象
正确答案： C解析： -
第20题：
单选题某学生为了避免回家受到父母的责骂而努力学习，这种努力学习的行为是因为（）。A正强化
B负强化
C惩罚
D奖励
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题某男，大学二年级学生，因为焦虑、紧张、睡眠障碍而前来咨询。当事人自述从小学习成绩优良，父母和老师对他寄予厚望。中学时因为各方面都比较突出，一直担任学生干部。当事人对自己很有信心，心中树立起远大的抱负，渴望上大学并在大学中出类拔萃。考上大学后，当事人满怀信心地投入到大学学习生活之中，努力而刻苦。然而，事与愿违，尽管当事人勤奋、努力，毕竟起点不同，同学都是优秀生，彼此间竞争激烈。在这高水平的竞争中，当事人的成绩不尽如人意，在班上只属于中等水平。为此，当事人很着急，他更加努力地学习，力争赶上优秀的同学。慢慢地，当事人开始感到疲倦，同时对自己的成绩和他人的态度患得患失。原来说话流畅的他，变得不敢在众人面前讲话，并出现口吃现象。这种情况无疑令当事人更加紧张，他经常担心自己会说错话或别人不理解他的意思。随后，此症状更加显著，当事人经常烦躁不安，提心吊胆，总是担心会出现不好的事情，全身肌肉也变得僵硬，难以放松。你采用的咨询方法及具体过程是什么？正确答案： 施治方案：拟从以下几方面对他进行帮助和指导。
（1）采用从认知行为方法，引导他消除对考试的重重顾虑。通过交谈、回忆，找准其“致病”根源，“对症下药”进行帮助指导。
（2）以多种方式改善其睡眠状况。如加强体育锻炼、运用放松技术让其放松紧张的情绪等等。
（3）帮助他分析其个性中的优缺点。使之正确认识自己，充分发挥长处，弥补不足之处，从而培养出健康乐观的心理。
咨询与治疗：作两次咨询，基本找准了他的“病根”后，与他进行指导性的讨论。给他分析：你在失眠以前，学习成绩优良，中学时因为各方面都比较突出，一直担任学生干部，过去的考试成绩一般都较好，考前也没有畏惧心理。
大学成绩的不理想，使你的心理上对考试产生了畏惧。努力过后的效果并不明显，又强化了对考试的畏惧。在这样的分析讨论后，心理咨询师又特别向他指出：在这么竞争激烈的环境下，学习方法非常重要，不是努力了就可以考出好成绩，也需要学习方法的正确性，正视自己学习方法的缺陷，从现在的水平开始一点一点慢慢进步。
采用卡特尔十六种人格因素的测验表帮助他作了自测，找出自己的强项与弱项，然后告诉他应扬长而不避短，对自己的弱项不作过高要求，也不逃避，应培养自己豁达大度的个性。并建议他加强体育锻炼，通过体育锻炼增强体质，调剂神经系统的活动，以助于睡眠状况的改善。同时要有意识地放松情绪，在考前不要人为地加剧紧张，考前复习也要有劳有逸，适时进行休息、散步。失眠严重时，应找神经科医生进行治疗，将心理治疗与躯体治疗相结合。这一个阶段的咨询治疗为期三周。
本学期复习考试开始前，鼓励他放下思想包袱，专心学习，勇敢地迎接考试；即使考不好，补考也没关系，不必在考试前就这么紧张。
到了这学期考试临近之际，考虑到他的情绪又会紧张起来，告诉她：这一切都是心理紧张的表现，应到门诊来接受放松疗法的治疗。在治疗时，适当采用思维阻断疗法治疗其强迫观念，并要求他在复习考试期间坚持来诊所接受治疗，以便其疲惫的大脑得到松驰与休整。
总结：焦虑在正常人身上也会发生，这是人们对于可能造成心理冲突或挫拆的某种特殊事物或情境进行反应时的一种状态，同时带有某种不愉快的情绪体验。这些事物或情境包括一些即将来临的可能造成危险或灾难、或需付出特殊努力加以应付的东西。如果对此无法预计其结果，不能采取有效措施加以防止或予以解决，这时心理的紧张和期待就会发生焦虑反应。过度而经常的焦虑就成了神经性焦虑症。一般以心理治疗为主，配合药物治疗。对于青春期焦虑症则更应该根据青少年的生理与心理发展特征，在心理咨询师的直接指导下采取治疗措施。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题一般资料：某男，16岁，初中二年级学生。 案例介绍：该生小学三年级时，父母离异，他和爷爷奶奶住在一起。其父后来再婚后又有了一个妹妹，他不喜欢继母和妹妹，恨自己的爸爸，也很少和母亲联系。父亲每周看他一两次，对他管教很严，只知逼他学习，却很少和他沟通。因为学习不努力，成绩较差，但他不以为然，认为学习好的同学品行都不好，而学习不好的同学心眼好。他不喜欢学习，觉得人活在世上用不着那么辛苦，还要上大学、考研，觉得轻轻松松活着挺好，顺其自然，以后能考上职高，学门技术也可以活得很好。但面对老师、家长的批评，也感到精神紧张、忐忑不安，恍恍惚惚不知道自己要干什么。经常有报复父母的心理，觉得自己有这种想法非常可怕，简直是没有良心，但又控制不住，故来咨询是否自己心理有问题。如有问题，要让父亲知道这是他逼出来的。 心理辅导老师了解到的情况：该生历年体检正常。 该生目前遇到的生活事件有哪些？正确答案： 根据学生描述，遇到的生活事件有：
1、小学三年级时，父母离异，他和爷爷奶奶住在一起。
2、很少与母亲联系。父亲每周看他一两次，对他管教很严，只知逼他学习，却很少和他沟通。解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题某中学组织学生春游，老师事先反复讲了注意事项和要遵守的纪律，可某高一学生却对此置若罔闻，他在攀爬公园内标有“禁止攀登”告示的假山时不慎摔伤。根据《学生伤害事故处理办法》，应该对该起事故负责的是()。A学生自己，因为他违反了纪律
B学校，因为老师没有尽到管理职责
C学校，因为春游是学校组织的
D学校和学生自己
正确答案： A解析：