单选题增强慢性病病人机体耐力的运动锻炼是（）A 体操B 太极拳C 游泳D 仰卧起坐

题目
单选题
增强慢性病病人机体耐力的运动锻炼是（）
A

体操

B

太极拳

C

游泳

D

仰卧起坐

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1.增强身体柔韧性的运动锻炼不包括( )。A. 瑜伽B. 健美操C. 游泳D. 太极拳E. 五禽戏

2.以下关于增强心肺功能的康复治疗的常用方法叙述正确的有（）。A.有氧耐力训练是提高机体心肺功能的重要手段 B.常见的可增强心肺功能的运动方式包括：长距离步行和慢跑 C.常见的可增强心肺功能的运动方式包括：打太极拳和骑自行车 D.常见的可增强心肺功能的运动方式包括：游泳和爬山 E.对残疾患者，力所能及的日常生活活动同样可产生有益作用

3.下列不属于肺结核锻炼运动的是（）A、气功B、太极拳C、羽毛球D、游泳

4.适宜学龄期儿童体育锻炼的项目是（ ）A、体操B、赛跑C、球类运动D、游泳E、玩过家家

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  • 第1题：

    体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。


    正确答案:错误

  • 第2题：

    锻炼身体的手段有：（）

    • A、普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类
    • B、跑步、体操、太极拳、球类、短跑
    • C、普通散步法、体操、跑步、武术、球类
    • D、跑步、体操、太极拳、球类、长跑

    正确答案:C

  • 第3题：

    与下列描述对应的运动项目依次是（） ①球类项目，对弹跳力和战术配合要求较高 ②体操类项目，对协调性、节奏感要求较高，需要音乐伴奏 ③民族传统体育类项目，动作舒缓，要求动作、呼吸、意念相配合 ④水上类项目，对协调性、速度或耐力要求较高

    • A、篮球技巧太极拳跳水
    • B、排球健美操太极拳游泳
    • C、篮球健美操长拳跳水
    • D、排球技巧长拳游泳

    正确答案:B

  • 第4题：

    小学生体育锻炼的基本内容主要为（）

    • A、专长训练
    • B、力量速度协调训练
    • C、游泳及广播体操
    • D、跑跳投掷等基本技能训练
    • E、耐力训练

    正确答案:D

  • 第5题：

    在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）

    • A、步行
    • B、骑车
    • C、游泳
    • D、手摇车
    • E、有氧舞蹈

    正确答案:D

  • 第6题：

    增强慢性病病人机体耐力的运动锻炼是（）

    • A、体操
    • B、太极拳
    • C、游泳
    • D、仰卧起坐

    正确答案:C

  • 第7题：

    判断题
    体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    糖尿病患者在进行轻度锻炼时，下列哪些运动不可以做（）
    A

    广播操

    B

    慢跑

    C

    太极拳

    D

    简易体操


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    下列运动中，不适合老年人锻炼的是（）
    A

    步行

    B

    游泳

    C

    骑车

    D

    太极拳

    E

    慢跑


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    与下列描述对应的运动项目依次是（） ①球类项目，对弹跳力和战术配合要求较高 ②体操类项目，对协调性、节奏感要求较高，需要音乐伴奏 ③民族传统体育类项目，动作舒缓，要求动作、呼吸、意念相配合 ④水上类项目，对协调性、速度或耐力要求较高
    A

    篮球技巧太极拳跳水

    B

    排球健美操太极拳游泳

    C

    篮球健美操长拳跳水

    D

    排球技巧长拳游泳


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列不属于肺结核锻炼运动的是（）
    A

    气功

    B

    太极拳

    C

    羽毛球

    D

    游泳


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    锻炼身体的手段有：（）
    A

    普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类

    B

    跑步、体操、太极拳、球类、短跑

    C

    普通散步法、体操、跑步、武术、球类

    D

    跑步、体操、太极拳、球类、长跑


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    侧重增强身体柔软性的运动锻炼是（）

    • A、仰卧起坐
    • B、快步行走
    • C、体操
    • D、游泳

    正确答案:C

  • 第14题：

    糖尿病患者在进行轻度锻炼时，下列哪些运动不可以做（）

    • A、广播操
    • B、慢跑
    • C、太极拳
    • D、简易体操

    正确答案:B

  • 第15题：

    下列运动中，不适合老年人锻炼的是（）

    • A、步行
    • B、游泳
    • C、骑车
    • D、太极拳
    • E、慢跑

    正确答案:C

  • 第16题：

    下列哪项运动要取决于老人的健康状况进行（）。

    • A、太极拳
    • B、五行掌
    • C、广播体操
    • D、冷水浴
    • E、游泳

    正确答案:E

  • 第17题：

    体育锻炼的内容呈多样化，可以按照不同维度区分锻炼内容，按不同的锻炼目的和要求可分为（）

    • A、健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育
    • B、田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目
    • C、力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质
    • D、球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育

    正确答案:A

  • 第18题：

    单选题
    下列哪项运动要取决于老人的健康状况进行（）
    A

    太极拳

    B

    五行掌

    C

    广播体操

    D

    冷水浴

    E

    游泳


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    侧重增强身体柔软性的运动锻炼是（）
    A

    仰卧起坐

    B

    快步行走

    C

    体操

    D

    游泳


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    增强慢性病病人机体耐力的运动锻炼是（）
    A

    体操

    B

    太极拳

    C

    游泳

    D

    仰卧起坐


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    体育锻炼的内容呈多样化，可以按照不同维度区分锻炼内容，按不同的锻炼目的和要求可分为（）
    A

    健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育

    B

    田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目

    C

    力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质

    D

    球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于（）
    A

    步行

    B

    骑车

    C

    游泳

    D

    手摇车

    E

    有氧舞蹈


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    小学生体育锻炼的基本内容主要为（）
    A

    专长训练

    B

    力量速度协调训练

    C

    游泳及广播体操

    D

    跑跳投掷等基本技能训练

    E

    耐力训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    高血压患者适宜的运动项目包括（　　）。
    A

    医疗体操

    B

    步行

    C

    健身跑

    D

    游泳

    E

    钓鱼

    F

    壁球

    G

    自由搏击

    H

    太极拳


    正确答案： E,C
    解析：
    血压患者的有氧运动宜每周5～7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。以中低强度为主，具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主，如气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼等。

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