多选题关于高血压患者运动的说法，正确的是（）。A以有氧运动为主，配合以力量性运动B运动次数以每周至少3次为好C运动强度以中等强度最为适宜D运动中的心率为最大心率的60%-85%E以上说法都正确

题目
多选题
关于高血压患者运动的说法，正确的是（）。
A

以有氧运动为主，配合以力量性运动

B

运动次数以每周至少3次为好

C

运动强度以中等强度最为适宜

D

运动中的心率为最大心率的60%-85%

E

以上说法都正确

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1.高血压患者长期训练后可以降低血压，关于其机制说法错误的是A、调整自主神经功能B、降低外周阻力C、增加血容量D、血管运动中枢适应性改变E、纠正高血压危险因素

2.下列关于高血压发病过程中心脏的病理改变说法正确的是()。A、心肌质量的增加有心理性和生理性之分B、高血压患者常出现左心室肥厚C、高血压患者常出现右心室肥厚D、高血压患者常出现左心房肥厚E、高血压患者常出现右心房肥厚

3.关于慢性肾小球肾炎的治疗原则，说法不正确的是A、容量依赖性高血压患者首选利尿剂治疗B、注意休息，避免剧烈运动，避免劳累C、高磷饮食D、有高血压、水肿者限制盐的摄入，E、小剂量阿司匹林，延缓肾衰竭

4.高血压患者长期训练后可以降低血压，关于其机制说法不正确的是( )。A、调整自主神经功能B、降低外周阻力C、增加血容量D、血管运动中枢适应性改变E、纠正高血压危险因素

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  • 第1题：

    以下关于高血压患者运动的说法，哪项不正确：

    A、高强度高耗能的运动项目

    B、结伴运动、相互鼓励

    C、选择自己感兴趣适合的运动方式

    D、制定科学合理的目标


    参考答案:A

  • 第2题：

    以下关于高血压患者运动的说法，不正确的是（）。

    • A、高强度高耗能的运动项目
    • B、结伴运动、相互鼓励
    • C、选择自己感兴趣适合的运动方式
    • D、制定科学合理的目标

    正确答案:A

  • 第3题：

    下列关于预防高血压的说法，正确的是（）

    • A、坚持运动
    • B、限制高盐摄入
    • C、多吃蔬菜和水果
    • D、戒白酒，改饮啤酒

    正确答案:A,B,C

  • 第4题：

    关于高血压患者运动的说法，正确的是（）

    • A、以有氧运动为主，配合以力量性运动
    • B、运动次数以每周3次为好
    • C、运动强度以中等强度最为适宜
    • D、运动中的心率为最大心率的60%-90%
    • E、以上说法不完全正确

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    下列关于高血压非药物治疗体力运动的说法正确的是（）

    • A、运动选择较家或单位较近的地方
    • B、提倡散步或慢跑
    • C、结伴锻炼
    • D、组织集体运动
    • E、坚持长期锻炼

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第6题：

    关于高血压患者的运动，适合的人群：（）级高血压患者，部分病情稳定的（）级高血压患者。最常见、降压效果较明显的运动方式有：（）、（）、（）。


    正确答案:1、2；3；健步走；踏车运动；太极拳

  • 第7题：

    下列关于高血压患者的健康管理的说法，正确的是（）

    • A、高血压患者可免费前往社区卫生服务中心或乡镇卫生院测量血压
    • B、高血压患者每年至少接受社区医生4次面对面随访
    • C、高血压患者可根据自己的感觉调整用药
    • D、高血压需进行定期体检

    正确答案:A,B,D

  • 第8题：

    单选题
    下列关于体育运动观点正确的是（）
    A

    感冒发烧时，出点汗就好了

    B

    运动量和运动强度越大越好

    C

    高血压患者不宜进行锻炼

    D

    傍晚锻炼有益身体健康


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    关于高血压的随访评估的说法，以下正确的是（）。
    A

    测量体重、心率，计算体质指数

    B

    对原发性高血压患者，每年要提供至少2次面对面的随访

    C

    询问患者疾病情况

    D

    了解患者服药情况

    E

    询问患者吸烟、饮酒、运动、摄盐情况等


    正确答案： A,C,D,E
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    下列关于高血压发病过程中心脏的病理改变说法正确的是（）
    A

    心肌质量的增加有心理性和生理性之分

    B

    高血压患者常出现左心室肥厚

    C

    高血压患者常出现右心室肥厚

    D

    高血压患者常出现左心房肥厚

    E

    高血压患者常出现右心房肥厚


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    高血压患者运动说法正确的有（）
    A

    运动强度以中等强度为宜，每天持续时间累积30分钟以上。

    B

    运动适宜时间为清晨6点-10点。

    C

    运动项目以节律缓慢而动作松弛的项目为宜。

    D

    任何高血压患者均可进行中等强度的运动。


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    高血压患者运动疗法的作用是（）。
    A

    降压

    B

    减少降压药的用量

    C

    改善自觉症状

    D

    巩固降压效果

    E

    以上说法都正确


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下列关于高血压患者的运动,说法正确的是( )

    A. 有氧运动运动宜每周5-7天
    B. 有氧运动每次10分钟逐渐增加达到30分钟
    C. 以中等强度为主
    D. 以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主
    E. 柔韧练习、平衡练习等功能锻炼宜每周3-5次

    答案：A,B,D
    解析：
    高血压患者的有氧运动宜每周5—7天,每次10分钟逐渐增加达到30分钟。以中低强度为主。具体类型以大肌肉群参与的运动、动作较为舒缓的为主。抗阻运动每周2-3天,强度中低水平(60%—80%1-RM),避免用力憋气。柔韧练习、平衡练习等功能锻炼宜每周2—3次。另外，注意日常生活少静多动，减少久坐不动时间。

  • 第14题：

    关于高血压患者运动的说法，正确的是（）。

    • A、以有氧运动为主，配合以力量性运动
    • B、运动次数以每周至少3次为好
    • C、运动强度以中等强度最为适宜
    • D、运动中的心率为最大心率的60%-85%
    • E、以上说法都正确

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第15题：

    下列关于体育运动观点正确的是（）

    • A、感冒发烧时，出点汗就好了
    • B、运动量和运动强度越大越好
    • C、高血压患者不宜进行锻炼
    • D、傍晚锻炼有益身体健康

    正确答案:D

  • 第16题：

    关于高血压，正确的是（）。

    • A、原发性高血压为主
    • B、继发性高血压不足5%
    • C、70%继发性高血压由肾脏疾病引起
    • D、以上说法都正确

    正确答案:D

  • 第17题：

    关于高血压的随访评估的说法，以下正确的是（）。

    • A、测量体重、心率，计算体质指数
    • B、对原发性高血压患者，每年要提供至少2次面对面的随访
    • C、询问患者疾病情况
    • D、了解患者服药情况
    • E、询问患者吸烟、饮酒、运动、摄盐情况等

    正确答案:A,C,D,E

  • 第18题：

    关于高血压患者运动的强度正确的有（）

    • A、对于高血压患者：中、低强度的运动较高强度的运动在降低血压上更有效，且危险性更低。
    • B、低强度运动：每分钟步行数少于120步，且持续运动10~30分钟以上；心率较安静时增加30次/分钟左右，感觉比较轻松。
    • C、中等强度运动：持续运动10~30分钟，心率较安静时增加50次/分钟左右，频率：每周5~7次。
    • D、有肥胖、运动诱发哮喘、腰痛、退行性关节病的高血压患者最适合的运动是游泳。

    正确答案:A,B,C,D

  • 第19题：

    多选题
    下列关于预防高血压的说法，正确的是（）
    A

    坚持运动

    B

    限制高盐摄入

    C

    多吃蔬菜和水果

    D

    戒白酒，改饮啤酒


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    以下关于高血压患者运动的说法，不正确的是（）。
    A

    高强度高耗能的运动项目

    B

    结伴运动、相互鼓励

    C

    选择自己感兴趣适合的运动方式

    D

    制定科学合理的目标


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    高血压患者长期训练后可以降低血压，关于其机制说法不正确的是（）。
    A

    调整自主神经功能

    B

    降低外周阻力

    C

    增加血容量

    D

    血管运动中枢适应性改变

    E

    纠正高血压危险因素


    正确答案： D
    解析： 动力性运动数分钟之后，血压明显低于安静水平，可持续1～3小时，甚至可持续到13小时。长期训练后（1～2周以上）患者安静血压也可下降。其机制主要为：调整自主神经功能，降低外周阻力，降低血容量，内分泌调整，血管运动中枢适应性改变，纠正高血压危险因素。

  • 第22题：

    多选题
    下列关于高血压非药物治疗体力运动的说法正确的是（）
    A

    运动选择较家或单位较近的地方

    B

    提倡散步或慢跑

    C

    结伴锻炼

    D

    组织集体运动

    E

    坚持长期锻炼


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    关于高血压患者的运动，适合的人群：（）级高血压患者，部分病情稳定的（）级高血压患者。最常见、降压效果较明显的运动方式有：（）、（）、（）。

    正确答案： 1、2,3,健步走,踏车运动,太极拳
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    下列关于高血压患者的健康管理的说法，正确的是（）
    A

    高血压患者可免费前往社区卫生服务中心或乡镇卫生院测量血压

    B

    高血压患者每年至少接受社区医生4次面对面随访

    C

    高血压患者可根据自己的感觉调整用药

    D

    高血压需进行定期体检


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

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