问答题怎样的睡眠符合卫生要求？
题目
问答题
怎样的睡眠符合卫生要求？
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第1题：
住宅建设应遵循（）
- A、适用、经济、方便生活原则
- B、适用、经济、符合卫生要求的原则
- C、适用、经济、美观的原则
- D、适用、经济、符合卫生要求、方便生活、美观的原则
- E、方便生活、卫生、美观的原则
正确答案:D -
第2题：
席面设计的要求有（）。
- A、符合宴会主题
- B、符合菜单和酒水特点
- C、符合美观性要求
- D、符合卫生要求
正确答案:A,B,C,D -
第3题：
（）应符合卫生要求。
- A、食堂
- B、门卫室
- C、仓库
- D、厨房
正确答案:A,D -
第4题：
住宅建设应遵循（）。
- A、适用、经济、方便生活、美观的原则
- B、适用、经济、符合卫生要求的原则
- C、适用、经济、卫生、方便生活、美观的原则
- D、适用、经济、符合卫生要求、方便生活、美观的原则
- E、方便生活、卫生、美观的原则
正确答案:D -
第5题：
怎样调整婴儿白天游泳后的睡眠？
正确答案: 游泳后就睡觉的婴儿一般特别喜欢游泳，因动作量大而很疲倦，所以游泳后立即入睡。月嫂可以做好以下工作：
（1）将婴儿游泳的时间安排在婴儿睡觉前，游完泳就使其进入正常的睡眠；
（2）满足了白天常规睡眠时间后，将婴儿唤醒，玩亲子游泳。
（3）培养婴儿有规律作息的好习惯。
（4）婴儿如果游泳后每天夜吵，要去看医生，检查是否有佝偻病等异常情况。一般而言，游泳运动本身有改善婴儿夜间睡眠的作用。 -
第6题：
符合卫生要求、有相应技术水平的企业均可生产食品添加剂。
正确答案:错误 -
第7题：
食品加工流程应当怎样布局才符合卫生规范？
正确答案:餐饮食品加工流程的布局应符合食品从高污染区向低污染区方向流动的要求，并设定相对独立的功能区。一般按照：粗加工、洗涤区—食品工具、容器和餐具清洗、消毒区—不同食品类别次加工区—烹饪区—备餐区等来划分。 -
第8题：
为了保证食品雕刻卫生要求，雕刻前要洗手，原料要消毒，清洗干净符合卫生要求。
正确答案:正确 -
第9题：
计量食品的量提必须符合卫生法规的要求。
正确答案:正确 -
第10题：
问答题怎样保证睡眠健康？正确答案： 1）规则的生活节律
2）良好的睡眠环境
3）正确的睡眠姿势
4）必要的午睡时间
5）时间的控制解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题怎样创造良好的睡眠环境？正确答案： ①最为重要的是床要舒适。
②睡觉时不应穿太多衣服。
③卧室墙壁的颜色要柔和。
④尽量减少睡室内的灰尘。
⑤不要把花和其他植物放在卧室内。
⑥卧室的温度不宜过高和过低。
⑦要保持室内温度。
⑧卧室里不要有亮光。
⑨保持室内的安静。
⑩单独就寝。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题对自然灾害所产生的人的尸体应该怎样处理才符合卫生学要求？正确答案： 对尸体的处理应尽量采用火葬方法。在无火葬的条件下，可进行土葬处理。尸体掩埋在适当地点，使其尽快腐败分解，达到无机化、无害化的卫生学要求。因此，在选择掩埋地点时，不仅要避开人员活动区、生活区，远离水源地，掩埋深度还要考虑土壤结构、通气性、地下水位和土壤生物学有效层的深度等对尸体腐败分解速度影响的因素。解析： 暂无解析 -
第13题：
冷库的外室、走廊、月台、附属车间、休息间等场所，都要符合卫生要求。
正确答案:正确 -
第14题：
园林对饮用水水质的要求低于一般的符合卫生标准。
正确答案:错误 -
第15题：
怎样创造良好的睡眠环境？
正确答案: ①最为重要的是床要舒适。
②睡觉时不应穿太多衣服。
③卧室墙壁的颜色要柔和。
④尽量减少睡室内的灰尘。
⑤不要把花和其他植物放在卧室内。
⑥卧室的温度不宜过高和过低。
⑦要保持室内温度。
⑧卧室里不要有亮光。
⑨保持室内的安静。
⑩单独就寝。 -
第16题：
对自然灾害所产生的人的尸体应该怎样处理才符合卫生学要求？
正确答案:对尸体的处理应尽量采用火葬方法。在无火葬的条件下，可进行土葬处理。尸体掩埋在适当地点，使其尽快腐败分解，达到无机化、无害化的卫生学要求。因此，在选择掩埋地点时，不仅要避开人员活动区、生活区，远离水源地，掩埋深度还要考虑土壤结构、通气性、地下水位和土壤生物学有效层的深度等对尸体腐败分解速度影响的因素。 -
第17题：
怎样的睡眠符合卫生要求？
正确答案: ①起居规律，按时睡觉或起床；
②睡姿取右卧位，忌伏睡、蒙头或将两手放在胸前睡觉；
③枕头高度适中，忌过高或过低。 -
第18题：
制作大米绿豆粥的米应反复搓洗，才能符合卫生要求。
正确答案:错误 -
第19题：
怎样组织和管理睡眠活动？
正确答案: 午睡：养成安静入睡的习惯。穿脱、整理衣裤：学会自己穿脱衣裤、鞋袜，并能折叠衣裤和小被。
①为儿童创设一个舒适、安静的睡眠环境
②重视睡眠的护理工作③细心照顾个别儿童 -
第20题：
厕所、畜圈符合卫生要求，每周清扫冲刷，保持清洁、无蛆。
正确答案:错误 -
第21题：
单选题住宅建设应遵循（）A适用、经济、方便生活原则
B适用、经济、符合卫生要求的原则
C适用、经济、美观的原则
D适用、经济、符合卫生要求、方便生活、美观的原则
E方便生活、卫生、美观的原则
正确答案： D解析： 住宅建设应遵循适用、经济、符合卫生要求、方便生活、美观的原则。 -
第22题：
问答题睡眠养生有哪些作用？怎样评判睡眠质量？正确答案： 睡眠养生的作用有几下几点：
1、解除疲乏。无论是对劳力者还是劳心者，睡眠都是最好的消除身体疲乏的方法。
2、还精养脑。中医以脑为“元神之府“，睡眠对脑的功能具有保护作用，使其免于衰竭与破坏，得到充分休息，有利于精力的恢复。
3、扶助正气。睡眠也是疾病康复的重要手段。睡眠时由于代谢降低、消耗减少，人体正气得到补充和储备，可促进损伤组织修复，抑制疾病的痛苦。
4、调养精神。睡眠不失为一种精神的自我调节法。睡眠时物我两忘、除烦解忧、恬淡宁静，有时还有佳梦，可于梦中求乐。
5、促进生长。对于儿童和青少年来说，睡眠状态下其生长激素可持续维持于较高水平，促其身高增长。
6、美容。睡眠有利于皮肤健康，加快皮肤再生，保持皮肤光滑、眼睛有神、面容滋润，是皮肤美容的基本保证。
睡眠质量的评判：
1、入睡快。上床后5-15分钟进入睡眠状态。
2、睡眠深。睡中呼吸均匀、无鼾声、不易惊醒。
3、无起夜。无梦惊现象，很少起夜。
4、起床快。早起精神充沛、身体轻盈。
5、精力旺。白天头脑清晰，工作效率高。一般而言，白天工作量足效高，夜间睡眠质量也就好，甚至睡眠时间可能少些。健康人的日作夜息有序、有质，就会形成一个良性循环。解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题住宅建设应遵循（）。A适用、经济、方便生活、美观的原则
B适用、经济、符合卫生要求的原则
C适用、经济、卫生、方便生活、美观的原则
D适用、经济、符合卫生要求、方便生活、美观的原则
E方便生活、卫生、美观的原则
正确答案： B解析： 暂无解析