多选题“助人自助”可表现为咨询师通过咨询过程（）。A提高求助者自我行动的能力B引导求助者自主分析其问题C求助者的积极和主动性D帮助求助者做到能举一反三

“助人自助”可表现为咨询师通过咨询过程（）。