单选题含锌最丰富的食品是（）。A 肉类B 肝脏C 蛋类D 牡蛎E 鱼类

题目
单选题
含锌最丰富的食品是（）。
A

肉类

B

肝脏

C

蛋类

D

牡蛎

E

鱼类

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1.骨质疏松症的老人，应增加()的食物，如牛奶、奶制品、豆制品及鱼类。A、含锌丰富B、含钙丰富C、含钾丰富D、含粗纤维丰富

2.下列食物中，含锌最丰富的是()A.河虾B.花生C.牡蛎D.菠菜

3.动物性食物中含锌最为丰富的是牡蛎。()

4.下列含锌最丰富的食物是（ ）。A．海贝类B．海带C．木耳D．绿色蔬菜E．牛乳及乳制品

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  • 第1题：

    含锌量最丰富的食物是()。

    A.蛋类

    B.牛乳及其制品

    C.谷类

    D.牡蛎


    本题答案：D

  • 第2题：

    含锌量最丰富的食物是( )

    A.蛋类

    B.牛乳及其制品

    C.谷类

    D.牡蛎

    E.蔬菜


    答案：D

  • 第3题：

    下列食物含锌最丰富的是

    A.牡蛎肉

    B.牛奶

    C.蛋黄

    D.海参

    E.香菇


    正确答案：A

  • 第4题：

    知识点：预防医学

    下列含锌最丰富的食物是
    A.鱼贝类

    B.海带

    C.木耳

    D.绿色蔬菜

    E.牛乳及乳制品


    答案：A
    解析：
    含锌较多的食物主要有海产品、动物肝脏、瘦肉、坚果类等，其中牡蛎含锌最多

  • 第5题：

    哪项食物含锌最丰富（）

    • A、鱼贝类
    • B、海带
    • C、木耳
    • D、绿色蔬菜
    • E、米饭

    正确答案:A

  • 第6题：

    含锌量最丰富的食物是（）。

    • A、蛋类
    • B、牛乳及其制品
    • C、谷类
    • D、牡蛎

    正确答案:D

  • 第7题：

    豆类食品中，含硒最丰富的是（） 

    • A、绿豆
    • B、豌豆
    • C、扁豆
    • D、大豆

    正确答案:C

  • 第8题：

    以下（）的含锌量最为丰富。

    • A、糙米
    • B、鸡蛋
    • C、杏仁
    • D、牡蛎

    正确答案:D

  • 第9题：

    判断题
    植物性食物不仅含锌丰富且容易吸收，而动物性食物则含锌少，故荤食主义者容易缺锌
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    含锌较丰富的食物有哪些？

    正确答案： 含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。动物性食品普遍含锌量比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3—5mg。植物性食品，主要含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的话，牡蛎又是其中的最优者，而水果中锌的含量最少。动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品，有效锌的含量均较丰富，缺锌的人群可主要从动物性食物着手。糙米含锌量较高，但如加工过细会造成大量锌的丢失，这是因为锌主要存在于胚部和谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面，以防锌缺乏。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列含锌最丰富的食物是（）
    A

    鱼贝类

    B

    海带

    C

    木耳

    D

    绿色蔬菜

    E

    牛乳及乳制品


    正确答案： B
    解析： 牛、猪、羊肉中的含量为2～6mg／100g。牡蛎肉中含量最高可达100mg／100g，豆类及菇类中约为1.5～2mg／100g，蔬菜水果中锌含量很低，一般为1mg／100g。故本题选A。

  • 第12题：

    单选题
    哪项食物含锌最丰富（）
    A

    鱼贝类

    B

    海带

    C

    木耳

    D

    绿色蔬菜

    E

    米饭


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    下列食物中含锌丰富的是()。

    A、海产品

    B、红肉

    C、坚果

    D、蔬菜


    参考答案：AB

  • 第14题：

    以下哪个食物含锌最丰富的是

    A．木耳

    B．海带

    C．海贝类

    D．绿色蔬菜

    E．牛乳及乳制品


    正确答案：C
    18.答案[C]
    解析：锌是一种多功能必需微量元素，能
    促进生长发育，组织再生；促进性器官和性功
    能的正常发育；促进维生素A代谢，保护皮
    肤健康并参与免疫过程等。缺锌时蛋白质利
    用率降低，儿童少年生长发育迟滞，性发育迟
    缓，味觉异常，有时还会出现“异食癖”，甚至
    侏儒症。含锌丰富的食物有牡蛎、鱼贝类等
    海产品。

  • 第15题：

    下列食物含锌丰富的有（ ）。


    正确答案：A
    考点】锌的主要食物来源

  • 第16题：

    心力衰竭应用强心苷治疗期间，应多给患儿进食的种类是

    A:含钙丰富的食物
    B:含镁丰富的食物
    C:含铁丰富的食物
    D:含钾丰富的食物
    E:含锌丰富的食物

    答案：D
    解析：
    鼓励多进含钾丰富的食物，因低钾血症是导致强心苷中毒的诱因。

  • 第17题：

    含锌最丰富的食品是（）。

    • A、肉类
    • B、肝脏
    • C、蛋类
    • D、牡蛎
    • E、鱼类

    正确答案:D

  • 第18题：

    植物性食物不仅含锌丰富且容易吸收，而动物性食物则含锌少，故荤食主义者容易缺锌


    正确答案:错误

  • 第19题：

    含锌较丰富的食物有哪些？


    正确答案:含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。动物性食品普遍含锌量比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3—5mg。植物性食品，主要含锌量比较高的植物性食物有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。贝壳类食物的含锌量也是非常高的。如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌，若以含量来说的话，牡蛎又是其中的最优者，而水果中锌的含量最少。动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品，有效锌的含量均较丰富，缺锌的人群可主要从动物性食物着手。糙米含锌量较高，但如加工过细会造成大量锌的丢失，这是因为锌主要存在于胚部和谷皮之中。因此不宜长期食用精制米、面，以防锌缺乏。

  • 第20题：

    含锌较低的食品是（）

    • A、肉类
    • B、鱼类
    • C、蛋类
    • D、蔬菜
    • E、贝壳类

    正确答案:D

  • 第21题：

    单选题
    含锌较低的食品是（）
    A

    肉类

    B

    鱼类

    C

    蛋类

    D

    蔬菜

    E

    贝壳类


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    含锌量最丰富的食物是（）。
    A

    蛋类

    B

    牛乳及其制品

    C

    谷类

    D

    牡蛎


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    心力衰竭应用强心苷治疗期间，应多给患儿进食的种类是（）
    A

    含钙丰富的食物

    B

    含镁丰富的食物

    C

    含铁丰富的食物

    D

    含钾丰富的食物

    E

    含锌丰富的食物


    正确答案： B
    解析： 鼓励多进含钾丰富的食物，因低钾血症是导致强心苷中毒的诱因。

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