判断题维持身体健康所需的睡眠时间因人而异，70岁以上的老年人平均每日需要睡眠10h。A 对B 错

题目
判断题
维持身体健康所需的睡眠时间因人而异，70岁以上的老年人平均每日需要睡眠10h。
A

对

B

错

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1.睡眠对身体健康有着重要的影响，下列关于睡眠的说法，正确的是()A、睡眠的时间比睡眠质量更重要B、做梦不妨碍身体健康C、精神因素是引起失眠的主要原因D、睡眠进入快速眼动睡眠阶段开始做梦

2.老年人睡眠的特点是A.睡眠时间增多,每天需10小时B.睡眠时间增多,入睡潜伏期延长SXB老年人睡眠的特点是A．睡眠时间增多，每天需10小时B．睡眠时间增多，入睡潜伏期延长C．睡眠时间增多，易多次醒转D．睡眠时间减少，每天需6小时E．睡眠时间减少，容易入睡

3.下列关于睡眠时间的说法错误的是（）A、新生儿平均每天睡16小时B、婴儿睡眠时间逐渐增加C、成年人的睡眠时间因人而异，通常为6～9小时不等，一般认为7小时半是合适的D、可是老年人的睡眠经常少到6小时

4.维持老年人身体健康所需要的睡眠时间因人而异，70岁以上的老年人其睡眠时间有所回升，平均每日睡眠时间（）。A.6.6hB.7.6hC.8.6hD.9.6h

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  • 第1题：

    老年人生理睡眠特点睡眠时间缩短，夜间容易觉醒，深睡眠期减少，睡眠趋向早睡早起。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    睡眠呼吸暂停综合征多发于老年男性的主要原因有 （）

    • A、老年人多肥胖，导致上呼吸道脂肪堆积
    • B、老年人睡眠时咽部肌肉较松弛
    • C、老年人所需睡眠时间较少
    • D、老年人白天活动量过低
    • E、老年人中枢神经系统调节功能减低

    正确答案:A,B,E

  • 第3题：

    成人每日需要几小时的睡眠？何时睡眠质量最高？


    正确答案: 一般成年人每天需要睡7～8小时，晚上10点至凌晨4点，这段时间睡眠质量最高。

  • 第4题：

    维持身体健康所需的睡眠时间因人而异，70岁以上的老年人平均每日需要睡眠10h。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    70岁以上老年人睡眠时间有所回升，平均每日为（）

    • A、4.6h
    • B、5.6h
    • C、6.6h
    • D、7.6h
    • E、8.6h

    正确答案:D

  • 第6题：

    老年人每日的睡眠时间大约为（）

    • A、10h；
    • B、8h；
    • C、7h；
    • D、6h

    正确答案:D

  • 第7题：

    单选题
    3岁儿童平均所需睡眠时间为（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    老年人睡眠的特点是（）
    A

    早睡早醒，中途觉醒较多

    B

    早睡早醒，中途觉醒较少

    C

    平均每日睡眠5～6h

    D

    呈断续睡眠状态

    E

    异相睡眠占25％


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    配伍题
    2岁儿童平均所需睡眠时间为|3岁儿童平均所需睡眠时间为|7岁以上儿童平均所需睡眠时间为
    A

    10小时

    B

    11小时

    C

    12小时

    D

    12.5小时

    E

    9～10小时


    正确答案： D,C
    解析： 足够的睡眠是小儿生长发育的必要条件，能保护神经系统的正常发育。一般来说年龄越小所需睡眠时间越长。

  • 第10题：

    问答题
    3岁内儿童每日需要多久的睡眠时间？

    正确答案： 1~6月，每天需要睡眠16~18小时，7~12月每天睡眠时间14~15小时，1~2岁每天睡眠13~14小时，2~3岁每天睡眠12小时。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    老年人每日的正常睡眠时间应是（）小时

    正确答案： 5～6
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    70岁以上老年人睡眠时间有所回升，平均每日为（）
    A

    4.6h

    B

    5.6h

    C

    6.6h

    D

    7.6h

    E

    8.6h


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    2岁儿童平均所需睡眠时间为


      正确答案:D

    • 第14题：

      老年人每日的正常睡眠时间应是（）小时


      正确答案:5～6

    • 第15题：

      3岁内儿童每日需要多久的睡眠时间？


      正确答案:1~6月，每天需要睡眠16~18小时，7~12月每天睡眠时间14~15小时，1~2岁每天睡眠13~14小时，2~3岁每天睡眠12小时。

    • 第16题：

      睡眠量的多少常会受到诸多因素的影响，职业性质影响可使体力劳动者比脑力劳动者需要的（）

      • A、睡眠时间长
      • B、睡眠时间短
      • C、睡眠时间无差别
      • D、平均睡眠量为12～14h
      • E、异相睡眠量增加

      正确答案:A

    • 第17题：

      老年人睡眠的特点是（）

      • A、早睡早醒，中途觉醒较多
      • B、早睡早醒，中途觉醒较少
      • C、平均每日睡眠5～6h
      • D、呈断续睡眠状态
      • E、异相睡眠占25％

      正确答案:A

    • 第18题：

      青春期女生要保证足够的睡眠，所需的时间是（）

      • A、13～15岁的少女应睡足7小时
      • B、一般来说，青春期少女应保证每日6～7小时的睡眠时间
      • C、一般来说，青春期少女应保证每日10小时以上的睡眠时间
      • D、15岁以上的少女需要6小时的睡眠时间即可
      • E、一般来说，青春期少女应保证每日8～9小时的睡眠时间

      正确答案:E

    • 第19题：

      单选题
      睡眠量的多少常会受到诸多因素的影响，职业性质影响可使体力劳动者比脑力劳动者需要的（）
      A

      睡眠时间长

      B

      睡眠时间短

      C

      睡眠时间无差别

      D

      平均睡眠量为12～14h

      E

      异相睡眠量增加


      正确答案： C
      解析： 暂无解析

    • 第20题：

      单选题
      维持老年人身体健康所需要的睡眠时间因人而异，70岁以上的老年人其睡眠时间有所回升，平均每日睡眠时间（）。
      A

      6.6h

      B

      7.6h

      C

      8.6h

      D

      9.6h


      正确答案： B
      解析： 暂无解析

    • 第21题：

      单选题
      7岁以上儿童平均所需睡眠时间为（　　）。
      A

      B

      C

      D

      E


      正确答案： B
      解析：
      足够的睡眠是小儿生长发育的必要条件，能保护神经系统的正常发育。一般来说年龄越小所需睡眠时间越长。

    • 第22题：

      配伍题
      新生儿（　）|2个月婴儿（　）|9个月婴儿（　）|12个月婴儿（　）
      A

      平均每日睡眠20h

      B

      平均每日睡眠16～18h

      C

      平均每日睡眠14～15h

      D

      平均每日睡眠13～14h

      E

      平均每日睡眠10～11h


      正确答案： D,A
      解析： 暂无解析

    • 第23题：

      填空题
      新生儿大脑皮质兴奋性低，睡眠时间长，每日只有____________小时的清醒时间。婴幼儿所需的睡眠时间个体差异较大，随年龄的增长睡眠时间逐渐减少，且两次睡眠的间隔时间延长。所以均需安排睡眠时间。年长儿也应保持下午有__________小时的睡眠时间，并且保证患儿夜间睡眠达________________小时。

      正确答案： 2～3,2,10～11
      解析： 暂无解析

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