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  • 第1题:

    在比赛或训练前,一定要认真做热身运动()

    此题为判断题(对,错)。


    参考答案:正确

  • 第2题:

    健身运动前,不能饮水。


    正确答案:错误

  • 第3题:

    健身运动前,热身不能转脖子。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    判断题
    健身运动员运动特长表演的表演服装款式不能由运动员自定。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第5题:

    判断题
    比赛开始前,双方可以进行10分钟的热身。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第6题:

    判断题
    脖子粗短者宜戴长项链。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    判断题
    在进行柔韧性训练之前不能热身。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 在进行柔韧性训练之前一定要热身。

  • 第8题:

    判断题
    如果时间紧,运动前可不做热身运动。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    做完热身运动后,还应进行一些专项锻炼。如:轻量组数的热身活动、伸展活动等。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    每次健身运动的时间,规定不能少于半小时。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    在室内游泳馆下水前,不一定非要做热身操。()
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    判断题
    健身运动前,热身不能转脖子。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 健身运动前,热身不能转脖子。

  • 第13题:

    健身运动可以抗衰老。( )

    此题为判断题(对,错)。


    正确答案:√

  • 第14题:

    健身运动应热身,热身运动需()分钟。

    • A、5—10
    • B、3—5
    • C、10—15

    正确答案:A

  • 第15题:

    判断题
    正式跑步前做5-20分钟的热身,可以提高心率和血液循环,减少受伤的风险。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第16题:

    判断题
    没有疾病的人是不需要进行健身运动的。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第17题:

    判断题
    在健美锻炼前首先进行10-15钟的热身运动,即准备活动,然后进行这次课的主要内容
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第18题:

    判断题
    健身运动前,不能饮水。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 健身运动前,应饮水。

  • 第19题:

    判断题
    步行几乎适合于每一个进行健身运动的人。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    健身运动后可立即吃东西。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 健身运动后一小时再吃东西。

  • 第21题:

    单选题
    健身运动应热身,热身运动需()分钟。
    A

    5—10

    B

    3—5

    C

    10—15


    正确答案: A
    解析: 健身运动应热身,热身运动需5—10分钟。

  • 第22题:

    判断题
    客户定期未到期能通过手机银行转活期,只能全额转,不能部分转。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    食用合格碘盐可以预防大脖子病。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    判断题
    瑜伽练习前最好排空体内废物,并事先做些简单热身练习,避免运动损伤。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析