单选题按照训练—适应理论，随着训练水平的提高，若一段时间内从事同样强度的定量负荷，运动中心率（），则表示身体机能状态不佳。A 减弱B 增加C 相同D 变化

题目
单选题
按照训练—适应理论，随着训练水平的提高，若一段时间内从事同样强度的定量负荷，运动中心率（），则表示身体机能状态不佳。
A

减弱

B

增加

C

相同

D

变化

相似考题

1.正常人运动训练期间安静时心动过速或心率比平时明显增快,表示()。A.机体功能状态不良B.过度疲劳C.早期过度训练D.训练水平提高

2.按照训练—适应理论，随着训练水平的提高，若一段时间内从事同样强度的定量负荷，运动中心率（），则表示身体机能状态不佳。A、减弱B、增加C、相同D、变化

3.某学生在完成一定量负荷后即刻脉搏比原来减少，运动成绩有所下降，此时应考虑（）。A、训练水平下降B、机能状况不良C、运动强度不够D、运动量过大

4.脉搏是测评心血管机能的简易方法，常用于了解体质强弱和运动强度、身体训练水平。

参考答案和解析
正确答案： C
解析： 暂无解析
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  • 第1题：

    以下对于一般生物适应理论描述错误的是（）

    • A、一次训练刺激导致短暂的运动机能下降，而在恢复过程中会超过以前水平
    • B、如果一次训练刺激过小，则不能够引起有效的短暂疲劳，也就不会产生明显的能力进步
    • C、为了追求更大的训练受益，单次训练中可以采用尽可能高强度大量训练，造成超负荷刺激

    正确答案:C

  • 第2题：

    与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同？


    正确答案:1.定量负荷是一种限定运动强度（一般低于亚极限强度）和运动时间的运动实验条件下的负荷。
    2.与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷时具有机能动员得快、生理反应较小，运动后恢复快的特征。这些特征在运动系统、中枢神经系统和氧运输系统等方面表现的十分明显。例如：有训练者肌肉活动程度较小，主动肌、对抗肌和协同肌之间高度协调。有训练者完成定量负荷时心肺机能的变化较小，心率和心输出量较无训练者低，心率增加的幅度较小，而每搏输出量增加较多，呼吸深度大，呼吸频率较慢。
    3.在完成极限负荷运动时，要求机体充分发掘自身最大潜力，使相关的各器官系统机能达到最高水平。与无训练者相比，优秀运动员的生理功能水平高，机能潜力大，表现出非凡的运动能力和对极限负荷的适应能力。一般常选择极限负荷运动时生理指标如最大摄氧量、氧脉搏、最大氧亏积累、最大做功量等指标对训练效果进行评定。

  • 第3题：

    影响运动中的排汗量的因素有（）

    • A、湿度；
    • B、饮水量；
    • C、训练水平；
    • D、身体机能状况

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题：

    与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。

    • A、安静
    • B、定量负荷运动
    • C、极限负荷运动
    • D、最大负荷运动

    正确答案:A,B

  • 第5题：

    散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（）.

    • A、训练水平不够
    • B、比赛和训练组织不好
    • C、运动员生理机能状态不佳
    • D、不良气候因素

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。

    • A、负荷和身体
    • B、负荷和心理
    • C、负荷和恢复
    • D、身体和心理

    正确答案:C

  • 第7题：

    在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。


    正确答案:下降；高于；降低；较低

  • 第8题：

    问答题
    与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷和极限负荷运动时机能水平的变化有何不同？

    正确答案： 1.定量负荷是一种限定运动强度（一般低于亚极限强度）和运动时间的运动实验条件下的负荷。
    2.与无训练者相比，有训练者在完成定量负荷时具有机能动员得快、生理反应较小，运动后恢复快的特征。这些特征在运动系统、中枢神经系统和氧运输系统等方面表现的十分明显。例如：有训练者肌肉活动程度较小，主动肌、对抗肌和协同肌之间高度协调。有训练者完成定量负荷时心肺机能的变化较小，心率和心输出量较无训练者低，心率增加的幅度较小，而每搏输出量增加较多，呼吸深度大，呼吸频率较慢。
    3.在完成极限负荷运动时，要求机体充分发掘自身最大潜力，使相关的各器官系统机能达到最高水平。与无训练者相比，优秀运动员的生理功能水平高，机能潜力大，表现出非凡的运动能力和对极限负荷的适应能力。一般常选择极限负荷运动时生理指标如最大摄氧量、氧脉搏、最大氧亏积累、最大做功量等指标对训练效果进行评定。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    以下对于一般生物适应理论描述错误的是（）
    A

    一次训练刺激导致短暂的运动机能下降，而在恢复过程中会超过以前水平

    B

    如果一次训练刺激过小，则不能够引起有效的短暂疲劳，也就不会产生明显的能力进步

    C

    为了追求更大的训练受益，单次训练中可以采用尽可能高强度大量训练，造成超负荷刺激


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    某学生在完成一定量负荷后即刻脉搏比原来减少，运动成绩有所下降，此时应考虑（）。
    A

    训练水平下降

    B

    机能状况不良

    C

    运动强度不够

    D

    运动量过大


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。
    A

    安静

    B

    定量负荷运动

    C

    极限负荷运动

    D

    最大负荷运动


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    赛前训练周负荷变化的基本特点是（）
    A

    提高训练的负荷量

    B

    提高训练的负荷强度

    C

    降低训练的负荷强度

    D

    提高训练的负荷强度和负荷量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    在定量负荷中，运动中心率较安静时心率增加不多，机能越好。在递增负荷试验中，同一心率水平负荷强度越高，负荷量越大，则心血管机能越差。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    运动性蛋白尿出现几率及恢复情况与运动训练的强度、运动负荷、训练水平和机能状况有关。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高地安排训练内容和负荷量度。

    • A、运动训练过程的多变性
    • B、人体机能能力的超量恢复
    • C、竞技状态形成与发展的周期性
    • D、人体机能的训练适应

    正确答案:C

  • 第16题：

    在进行高强度、超负荷的运动训练之后，运动水平能否提高取决于超量恢复的水平。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    某学生在800米跑后出现尿蛋白，持续训练一段时间尿蛋白增加，减量训练后尿蛋白仍较多，此时应考虑（）。

    • A、正常适应性反应
    • B、机能状况不良
    • C、训练水平提高
    • D、训练强度过大

    正确答案:B

  • 第18题：

    赛前训练周负荷变化的基本特点是（）

    • A、提高训练的负荷量
    • B、提高训练的负荷强度
    • C、降低训练的负荷强度
    • D、提高训练的负荷强度和负荷量

    正确答案:B

  • 第19题：

    运动员进行大运动负荷训练后，尿中不会出现蛋白是机能状态良好的表现。


    正确答案:错误

  • 第20题：

    判断题
    运动性蛋白尿出现几率及恢复情况与运动训练的强度、运动负荷、训练水平和机能状况有关。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（）.
    A

    训练水平不够

    B

    比赛和训练组织不好

    C

    运动员生理机能状态不佳

    D

    不良气候因素


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    某学生在800米跑后出现尿蛋白，持续训练一段时间尿蛋白增加，减量训练后尿蛋白仍较多，此时应考虑（）。
    A

    正常适应性反应

    B

    机能状况不良

    C

    训练水平提高

    D

    训练强度过大


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。

    正确答案： 下降,高于,降低,较低
    解析： 暂无解析

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