判断题健身运动的形式多样，是一项老少咸宜的运动。A 对B 错

题目
判断题
健身运动的形式多样，是一项老少咸宜的运动。
A

对

B

错

相似考题

1.健身运动计划只包括有氧运动和抗阻训练。此题为判断题(对，错)。

2.老年人健身运动应保持一定的运动强度。()此题为判断题(对，错)。

3.健身运动可以抗衰老。( )此题为判断题(对，错)。

4.女子在健身运动期间应增大健身负荷,运动强度,运动时间。()此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    健身运动的步骤一般是（）

    • A、准备活动-主要健身运动-整理运动
    • B、整理运动-准备活动-主要健身运动
    • C、准备活动-整理运动-主要健身运动
    • D、主要健身运动--整理运动--准备活动

    正确答案:A

  • 第2题：

    健身运动的形式多样，是一项老少咸宜的运动。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    判断题
    健美运动国际上叫做健身运动，在我国称之为练肌肉或叫练身体。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第4题：

    判断题
    健身运动员运动特长表演的表演服装款式不能由运动员自定。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第5题：

    判断题
    跳舞能缓解生活压力，给人以轻松、愉快的感觉，是一项很好的健身运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第6题：

    判断题
    健身运动的强度根据个人情况可以使高强度，也可以是低强度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    判断题
    步行几乎适合于每一个进行健身运动的人。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    在居家生活、健身运动、商场购物等休闲场合着装，重点应突出“舒适自然”特点。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    对于参加健身运动的女性来说，即使在月经期亦可参加适当的体育活动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    健身运动的步骤一般是（）
    A

    准备活动-主要健身运动-整理运动

    B

    整理运动-准备活动-主要健身运动

    C

    准备活动-整理运动-主要健身运动

    D

    主要健身运动--整理运动--准备活动


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    健身运动前，热身不能转脖子。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 健身运动前，热身不能转脖子。

  • 第13题：

    为什么说跳绳是一项很好的健身运动？


    正确答案: 跳绳是全身运动，人体各个器官和肌肉能同时受到锻炼和发展。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。跳绳的减肥作用也是十分显著的，它可以消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美。跳绳能训练人的弹跳、速度、平衡、耐力和爆发力，同时可培养准确性、灵活性、协调性。
    因此，跳绳运动无论对孩童、青年、一般中老年人，都是非常适合的运动。

  • 第14题：

    判断题
    健身运动的持续时间20分钟以内效果较好。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第15题：

    判断题
    健美运动和健美操运动其实是同一种健身运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第16题：

    判断题
    没有疾病的人是不需要进行健身运动的。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第17题：

    判断题
    健身运动前，不能饮水。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 健身运动前，应饮水。

  • 第18题：

    判断题
    太极推手是一种高尚、文明、有哲理但无趣的健身运动。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    判断题
    经常从事健身运动是延缓衰老，保持青春活力的最为有效的方法之一。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    健身运动在强身健体的同时也可以参与适当的表演。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    专项运动员的身体素质都很好，所以不需要制定健身运动处方，只需要制定竞技运动处方。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    有氧健身运动的心率应保持在自己最大心率的60％～80％。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    每次健身运动的时间，规定不能少于半小时。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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