单选题多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些（）A 保持肠道正常功能B 提高免疫力C 降低患肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险D 以上都是

题目
单选题
多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些（）
A

保持肠道正常功能

B

提高免疫力

C

降低患肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险

D

以上都是

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1.多吃水果蔬菜,多喝水,对治疗阑尾炎有好处。()此题为判断题(对，错)。

2.中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类，主要目的是为人体供给（ ）。

3.下列饮食习惯对健康有益的有（）A食物多样、以鱼肉为主B多吃蔬菜、水果和薯类C常吃奶类和豆类食品D常吃方便面和快餐

4.B)根据汉语意思完成句子。（20分）11．多吃水果和蔬菜对我们的身体有好处。________ ________ ________ our health to eat more fruit and vegetables．

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  • 第1题：

    平时多吃什么对于防治口腔出血有作用（）

    • A、水果和蔬菜
    • B、蔬菜和肉类
    • C、肉类和水果

    正确答案:A

  • 第2题：

    关于中国居民膳食指南叙述正确的包括下面哪几项（）

    • A、食物多样，谷类为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、多吃奶类、豆类或其制品
    • D、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉

    正确答案:A,B,D

  • 第3题：

    多吃蔬菜、水果和薯类可以保持人体哪个系统的正常功能？（肠道、呼吸道、心血管系统）


    正确答案: 肠道。

  • 第4题：

    多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些（）

    • A、保持肠道正常功能
    • B、提高免疫力
    • C、降低患肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第5题：

    膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    科学的膳食方法是（）

    • A、食物多样，谷类为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、常吃奶类、豆类及其制品
    • D、常吃适量的肉类

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    有关平衡膳食的原则，下列哪项是不正确的？（）

    • A、多吃口感较好，自己喜欢的食物
    • B、食物多样，以谷类为主
    • C、多吃蔬菜、水果和薯类
    • D、常吃奶类、豆类或其制品

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    关于合理膳食说法错误的是（）
    A

    谷类为主

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    荤素随意

    D

    注意粗细搭配


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    多吃蔬菜、水果的好处有哪些？

    正确答案： 蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保护身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    平时多吃什么对于防治口腔出血有作用（）
    A

    水果和蔬菜

    B

    蔬菜和肉类

    C

    肉类和水果


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    多吃蔬菜、水果和薯类不能降低患哪种病的风险？（肥胖、糖尿病、高血压、乙肝）

    正确答案： 乙肝。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    多吃蔬菜、水果和薯类的好处有哪些（）
    A

    保持肠道正常功能

    B

    提高免疫力

    C

    降低患肥胖、高血压、糖尿病等慢性病的风险

    D

    以上都是


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    一般人群膳食指南十条之一提出，多吃蔬菜、（）和薯类。

    • A、蛋类
    • B、肉类
    • C、鱼类
    • D、水果

    正确答案:D

  • 第14题：

    下列哪一项不是合理膳食的原则（）

    • A、食物多样，谷类为主
    • B、多吃蔬菜水果薯类
    • C、每天吃奶类、豆类及豆制品
    • D、每天多吃肉类

    正确答案:D

  • 第15题：

    多吃蔬菜、水果和薯类不能降低患哪种病的风险？（肥胖、糖尿病、高血压、乙肝）


    正确答案: 乙肝。

  • 第16题：

    多吃蔬菜、水果的好处有哪些？


    正确答案:蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保护身体健康，保持肠道正常功能，提高免疫力，降低患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。

  • 第17题：

    日常膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    下列饮食习惯对健康有益的有（）

    • A、食物多样、以鱼肉为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、常吃奶类和豆类食品
    • D、常吃鱼类和禽蛋
    • E、常吃方便面和快餐

    正确答案:B,C,D

  • 第19题：

    平衡膳食宝塔需注意的事项有：（）

    • A、多吃蔬菜水果和薯类
    • B、如饮酒应限量
    • C、吃新鲜卫生的食物
    • D、三餐分配要合理，零食要适当

    正确答案:A,B,C,D

  • 第20题：

    问答题
    多吃蔬菜、水果和薯类可以保持人体哪个系统的正常功能？（肠道、呼吸道、心血管系统）

    正确答案： 肠道。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    科学的膳食方法是（）。
    A

    食物多样，谷类为主

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    常吃奶类、豆类及其制品

    D

    常吃适量的肉类


    正确答案： A,B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    日常膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    下列饮食习惯对健康有益的有（）
    A

    食物多样、以鱼肉为主

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    常吃奶类和豆类食品

    D

    常吃方便面和快餐


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

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