下列饮食习惯对健康有益的有（）A食物多样、以鱼肉为主B多吃蔬菜、水果和薯类C常吃奶类和豆类食品D常吃方便面和快餐

题目
下列饮食习惯对健康有益的有（）

A食物多样、以鱼肉为主

B多吃蔬菜、水果和薯类

C常吃奶类和豆类食品

D常吃方便面和快餐

相似考题

1.健康的饮食习惯是应该每天都吃白米、白面。()此题为判断题(对，错)。

2.禁欲对健康有益。()此题为判断题(对，错)。

3.下列符合医院健康教育特点的是A、又称临床健康教育B、又称患者健康教育C、是有目的、有计划、有系统的健康教育活动D、促使职业人群自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式E、目的是防治疾病，促进身心康复

4.关于健康教育的概念，下列哪一个是正确的（ ）。A.健康教育是促使人们被动采纳有益于健康行为的系统、有计划的学习活动的综合B.健康教育是促使人们自觉采纳有益于健康行为的系统、有计划的学习活动的综合C.健康教育是促使人们自觉采纳有益于健康行为的学习活动D.健康教育是为促使整个身体、精神和社会生活的完好状态而进行的学习活动E.以上都不对

参考答案和解析
B,C
略
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  • 第1题：

    阴离子是对人体健康有益的空气离子。( )


    答案：错
    解析：

  • 第2题：

    苹果中有哪些对身体健康有益的功能成分？


    正确答案:食用苹果是人类摄入多酚的重要途径。苹果中的多酚主要有黄烷醇、黄酮醇、二氢查耳酮、花青苷和羟基肉桂酸酯，前4类均为类黄酮。苹果类黄酮具有抗氧化、抗菌、抗病毒、抗过敏、消炎、扩张血管等功能。膳食纤维是第七大营养素，具有治疗便秘、降低血脂、预防冠心病、改善糖尿病症状、有助减肥等生理作用，苹果中膳食纤维含量可达16%（以干基计）。苹果中的维生素主要是维生素C，其含量通常在4?mg/100g左右。维生素C具有参与羟化反应、解毒、还原、清除自由基等功能。

  • 第3题：

    适量饮酒真的对人体健康有益吗？


    正确答案: 《本草纲目》中提到：“酒，天之美禄也，而曲之酒，少饮则活血行气、壮神御寒、消愁遣兴。痛饮则伤神耗血、损胃亡精、生痰动火”。
    现代的一项调查表明，爱喝少量酒的人心肌梗塞发病率都不高。和饮酒多的人相比，每天只喝一点酒的人，心肌梗塞的发病率最低。更令研究人员惊讶的是，不管哪种酒精饮料，都同样对健康有好处。由于酒精进入人体后，主要是在肝脏中代谢解毒。长期超量饮酒，可能使饮酒者引发中毒性肝炎、脂肪肝和肝硬化、腹水等；也可使人的记忆力减退，并使大脑造成严重损害。一次过量的饮酒引发的急性中毒，会使人在数小时内死亡。一杯酒是营养品，两杯酒是药品，三杯酒是毒品。
    多项研究表明，有规律适度饮酒的人要比滴酒不沾的人更长寿。世界卫生组织曾对每日摄入20克左右酒精（相当于45度的白酒50mL）的男性用概率进行统计，得出的估计寿命可达到最高值。这一数量因个性间的差异而略有不同。因此，有规律地和适量地饮酒不仅无害而且有益。可见，酒的益处只有在适量饮用的情况下才能发挥出来。

  • 第4题：

    禁欲对健康有益。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    下列属于健康资料中临床资料类的有（）。

    • A、现病史
    • B、过去史
    • C、家族史
    • D、饮食习惯
    • E、体重、血压、血型

    正确答案:A,B,C

  • 第6题：

    每周散步四到五次，每次30—40分钟，有益健康，对慢性病康复有独特效果。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    任何人饮用适量啤酒，均对肌体健康有益。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    符合帮助患者建立良好的饮食习惯的是（）。

    • A、良好的饮食习惯对健康有重要意义
    • B、做好健康教育，让患者形成良好饮食习惯。
    • C、根据对患者的饮食评估，帮助改变不良饮食习惯。
    • D、为患者制定合理的饮食指导模式
    • E、护士发挥关键作用

    正确答案:B,C,D

  • 第9题：

    单选题
    男：您总是这么年轻、有活力，能说说您是怎样保养身体的吗？女：运动是保持年轻最好的方式，其次是要有健康的饮食习惯和良好的作息习惯。问：下列哪一项不是保养身体的方法？
    A

    运动

    B

    吃药

    C

    健康的饮食习惯

    D

    良好的作息习惯


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    禁欲对健康有益。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    适量的紫外线对人体健康有益。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    下列饮食习惯对健康有益的有（）
    A

    食物多样、以鱼肉为主

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    常吃奶类和豆类食品

    D

    常吃方便面和快餐


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    喝红茶有益健康还是绿茶有益健康？


    正确答案: 就茶叶抗癌功能来讲，绿茶抗癌的效果更佳，因为绿茶与红茶的加工工艺不同而导致它们的内含物质不同，尤其是多酚类物质的含量有所不同，绿茶不经过发酵直接是经过杀青后烘干，而红茶是经过萎凋、发酵后干燥，这就导致两种茶类内含物质的不同含量，绿茶中多酚含量高于红茶中的多酚含量，而起抗癌作用的主要是多酚类物质，故绿茶的抗癌作用胜于红茶。而其它方面就各有各的好处，好象饭和面条哪个对人体有益一样，不能简单地一概而论。

  • 第14题：

    生吃萝卜对健康有益吗？


    正确答案: 有

  • 第15题：

    （）种锅对人体健康更有益。


    正确答案:铁

  • 第16题：

    对预防心脑血管疾病有益的饮食习惯是（）

    • A、多吃腌制食品
    • B、多吃蔬菜水果
    • C、多饮茶水
    • D、多吃海产品水产品

    正确答案:B

  • 第17题：

    在需要收集的健康资料中，健康状况信息有（）

    • A、疾病史
    • B、生化指标
    • C、家族史
    • D、饮食习惯
    • E、血型

    正确答案:A,B,C

  • 第18题：

    多吃根茎蔬菜等有机食品，对健康有益。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    下列饮食习惯对健康有益的有（）

    • A、食物多样、以鱼肉为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、常吃奶类和豆类食品
    • D、常吃鱼类和禽蛋
    • E、常吃方便面和快餐

    正确答案:B,C,D

  • 第20题：

    多选题
    下列属于健康资料中临床资料类的有（）。
    A

    现病史

    B

    过去史

    C

    家族史

    D

    饮食习惯

    E

    体重、血压、血型


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    下列饮食习惯对健康有益的有（）
    A

    食物多样、以鱼肉为主

    B

    多吃蔬菜、水果和薯类

    C

    常吃奶类和豆类食品

    D

    常吃鱼类和禽蛋

    E

    常吃方便面和快餐


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    （）种锅对人体健康更有益。

    正确答案： 铁
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    符合帮助患者建立良好的饮食习惯的是（）。
    A

    良好的饮食习惯对健康有重要意义

    B

    做好健康教育，让患者形成良好饮食习惯。

    C

    根据对患者的饮食评估，帮助改变不良饮食习惯。

    D

    为患者制定合理的饮食指导模式

    E

    护士发挥关键作用


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

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