单选题处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。A 自我暴露法B 放松训练法C 深呼吸放松法D 系统脱敏训练

题目
单选题
处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。
A

自我暴露法

B

放松训练法

C

深呼吸放松法

D

系统脱敏训练

相似考题

1.会使学生经常处于比较过度的紧张状态，如考试中的怯场现象。 ( )A．正常焦虑B．低度焦虑C．中度焦虑D．高度焦虑

2.焦虑是应激导致的A、认知改变B、情绪改变C、行为改变D、生理反应E、以上都不对

3.能提高人的注意力和警惕性，使人处于一种有益于学习的状态，有助于应付各种情境和总结经验的焦虑属于A．心神安定B．安康状态C．轻度焦虑D．中度焦虑E．重度焦虑

4.会使学生经常处于过度紧张状态，如考试中的怯场现象。这种焦虑属于（ ）A．正常焦虑B．低度焦虑C．中度焦虑D．高度焦虑

参考答案和解析
正确答案： D
解析： 暂无解析
更多“处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。”相关问题

  • 第1题：

    哪种程度的焦虑对人是有益的

    A．心神安定

    B．安康状态

    C．轻度焦虑

    D．中度焦虑

    E．恐慌


    正确答案：C

  • 第2题：

    能提高人的注意力和警惕性，使人处于一种有益于学习的状态，有助于应付各种情境和总结经验的情况属于

    A.轻度紧张
    B.中度紧张
    C.轻度焦虑
    D.重度焦虑
    E.恐慌

    答案：C
    解析：
    轻度焦虑能提高人的注意力和警惕性，使人处于一种有益于学习的状态，有助于应付各种情境和总结经验。因此，轻度焦虑对人是有益的。

  • 第3题：

    考试过程中，有多余的动作，坐立不安，胡乱作答，早离开考场等属于考试焦虑中的（）。

    • A、生理反应
    • B、心理反应
    • C、认知反应
    • D、行为反应

    正确答案:D

  • 第4题：

    指出系统脱敏法的三个主要组成部分（）.

    • A、要求来访者进行放松训练
    • B、建立恐惧或焦虑的等级层次
    • C、进行想象脱敏和现实脱敏
    • D、通过模仿学习新的行为
    • E、通过强化保持习得的行为

    正确答案:A,B,C

  • 第5题：

    学生A，在学习中总是对自己的行为与表现不满意而自责，经常给自己设置很高的目标，过于勤奋，不能劳逸结合，以致注意力不能集中、记忆力下降、思维迟钝、情绪焦虑。该生遭遇的学习困扰是（）

    • A、学习动机过强
    • B、学习适应不良
    • C、学习疲劳
    • D、考试焦虑

    正确答案:A

  • 第6题：

    处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。

    • A、自我暴露法
    • B、放松训练法
    • C、深呼吸放松法
    • D、系统脱敏训练

    正确答案:A

  • 第7题：

    在低温环境中，人体会产生什么生理反应？


    正确答案:寒冷刺激可引起皮肤毛细血管收缩，皮肤苍白，还可使骨骼肌的粘滞性增大，伸展性和弹性下降，肌肉收缩速度减慢，灵活性差，动作协调性差，工作效率下降。

  • 第8题：

    多选题
    指出系统脱敏法的三个主要组成部分（）.
    A

    要求来访者进行放松训练

    B

    建立恐惧或焦虑的等级层次

    C

    进行想象脱敏和现实脱敏

    D

    通过模仿学习新的行为

    E

    通过强化保持习得的行为


    正确答案： A,B,C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    关于焦虑，以下描述不正确的是（）
    A

    焦虑在人们日常生活中普遍存在

    B

    焦虑常伴有明显的生理反应

    C

    焦虑有损于人们的身心健康

    D

    适度焦虑有益于个体适应环境变化


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    以下四个选项说法正确的是（）
    A

    果敢训练法是让求助者直接处于最严重的焦虑状态中直到求助者的焦虑状态消除。

    B

    满灌疗法是让求助者在放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象，抑制或消减求助者的焦虑反应，从而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。

    C

    系统脱敏是让助者在放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象，抑制或消减求助者的焦虑反应，从而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。

    D

    厌恶治疗法是让求助者直接处于最严重的焦虑状态中直到求助者的焦虑状态消除。


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    （）会使学生经常处于比较过度的紧张状态，如考试中的怯场现象。
    A

    正常焦虑

    B

    低度焦虑

    C

    中度焦虑

    D

    高度焦虑


    正确答案： D
    解析： 高度焦虑会使学生经常处于比较过度的紧张状态，如考试中的怯场现象。低度焦虑则往往使学生情绪松弛，反应迟缓，不易激动，对学习活动采取无所谓的态度，甚至抵制教师要求他们解答困难的问题。因此，本题应该选择D选项。

  • 第12题：

    单选题
    学生A，在学习中总是对自己的行为与表现不满意而自责，经常给自己设置很高的目标，过于勤奋，不能劳逸结合，以致注意力不能集中、记忆力下降、思维迟钝、情绪焦虑。该生遭遇的学习困扰是（）
    A

    学习动机过强

    B

    学习适应不良

    C

    学习疲劳

    D

    考试焦虑


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    能提高人的注意力和警惕性，使人处于一种有益于学习的状态，有助于应付各种情境和总结经验的焦虑属于

    A:心神安定
    B:安康状态
    C:轻度焦虑
    D:中度焦虑
    E:重度焦虑

    答案：C
    解析：

  • 第14题：

    能提高人的注意力和警惕性，使人处于一种有益于学习的状态，有助于应付各种情境和总结经验的情况属于

    A:轻度紧张
    B:中度紧张
    C:轻度焦虑
    D:重度焦虑
    E:恐慌

    答案：C
    解析：

  • 第15题：

    当空气中的氧气浓度降低至（）以下时，人体会产生不良的生理反应。


    正确答案:19.5%

  • 第16题：

    以下四个选项说法正确的是（）

    • A、果敢训练法是让求助者直接处于最严重的焦虑状态中直到求助者的焦虑状态消除。
    • B、满灌疗法是让求助者在放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象，抑制或消减求助者的焦虑反应，从而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。
    • C、系统脱敏是让助者在放松状态下逐渐靠近、接触恐惧对象，抑制或消减求助者的焦虑反应，从而帮助求助者逐渐克服恐惧症状。
    • D、厌恶治疗法是让求助者直接处于最严重的焦虑状态中直到求助者的焦虑状态消除。

    正确答案:C

  • 第17题：

    心理训练是指在运动训练中，有意识地对运动员的（）施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。


    正确答案:心理过程和个性特征

  • 第18题：

    （）会使学生经常处于比较过度的紧张状态，如考试中的怯场现象。

    • A、正常焦虑
    • B、低度焦虑
    • C、中度焦虑
    • D、高度焦虑

    正确答案:D

  • 第19题：

    判断题
    系统脱敏法是让求助者直接处于最严重的焦虑状态中直到求助者的焦虑状态消除。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    大脑皮质处于适宜兴奋状态，有益于运动技能的形成。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    心理训练是指在运动训练中，有意识地对运动员的（）施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。

    正确答案： 心理过程和个性特征
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。
    A

    自我暴露法

    B

    放松训练法

    C

    深呼吸放松法

    D

    系统脱敏训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    关于焦虑，以下正确的表述是（）
    A

    焦虑在人们日常生活中普遍存在

    B

    焦虑常伴有明显的生理反应

    C

    焦虑有损于人们的身心健康

    D

    适度焦虑有益于个体适应变化

    E

    过度焦虑或焦虑不当会对身心健康造成不良影响


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    问答题
    在低温环境中，人体会产生什么生理反应？

    正确答案： 寒冷刺激可引起皮肤毛细血管收缩，皮肤苍白，还可使骨骼肌的粘滞性增大，伸展性和弹性下降，肌肉收缩速度减慢，灵活性差，动作协调性差，工作效率下降。
    解析： 暂无解析

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