判断题体育保健学就是研究运动员的身体发育、健康状况和运动训练水平，为合理的安排教学、运动训练和比赛提供科学依据。A 对B 错

题目
判断题
体育保健学就是研究运动员的身体发育、健康状况和运动训练水平，为合理的安排教学、运动训练和比赛提供科学依据。
A

对

B

错

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1.《国家学牛体质健康标准》是从哪几个方面综合评定青少年体育健康水平的( ) A．体育教学、课余训练和运动竞赛 B．身体形态、身体机能和身体素质 C．体育锻炼、课外活动和运动训练 D．体育意识、体育动机和体育兴趣

2.大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。A对B错

3.（）是指运动员以一般智能为基础，运用包括体育运动理论在内的多学科知识，参加运动训练和运动比赛的能力。

4.《国家学生体质健康标准》是从哪几个方面综合评定青少年体质健康水平？（ ?）A.体育教学、课余训练和运动竞赛 B.身体形态、身体机能和身体素质 C.身体锻炼、课外活动和运动训练 D.体育意识、体育动机和体育兴趣

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  • 第1题：

    教学、训练和比赛活动安排不当是造成运动损伤的原因之一。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。


    正确答案: 目前一般认为，运动前3-4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前5分钟内或运动开始时补糖效果较理想。应当注意的是，在比赛前1小时左右不要补糖，以免因胰岛素效应反而使血糖降低。进行一次性长时间耐力运动时，以补充高糖类食物作为促力手段，需在运动前3天或更早些时间临时食用。
    在长时间运动中，如马拉松比赛，可以通过设立饮料站适量补糖。运动后补糖将有利于糖原的恢复。耐力运动员在激烈比赛或大负荷量训练期，膳食中糖类总量应占其每日能量消耗的70%，有利于糖原的恢复。
    运动前或赛前补糖可采用稍高浓度的溶液（35%-40%），服用量40-50g糖。运动中获赛中补糖应采用浓度较低的糖溶液（5%-10%），有规律地间歇补充，每20分钟给15—20g糖。

  • 第3题：

    体育心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规律，其月经期训练比赛安排的原则是（）。

    • A、正常训练比赛
    • B、不宜训练和比赛
    • C、使用人工月经周期参加比赛
    • D、可以参加训练，不宜进行比赛

    正确答案:D

  • 第5题：

    体育保健学就是研究运动员的身体发育、健康状况和运动训练水平，为合理的安排教学、运动训练和比赛提供科学依据。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（）.

    • A、训练水平不够
    • B、比赛和训练组织不好
    • C、运动员生理机能状态不佳
    • D、不良气候因素

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    中老年健身，以体育四条途径中的（）为中心

    • A、体育教学
    • B、身体锻炼
    • C、运动训练
    • D、运动竞赛

    正确答案:B

  • 第8题：

    判断题
    大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    散打运动员的身体训练是一个包含（）、（）、（）和（）方面的训练体系。这四个方面的关系，是以机体机能训练为基础，以运动素质为核心，以健康和形态训练为辅助，相辅相成，相互促进，共同对散打运动员体能水平的提高发挥着综合训练作用。

    正确答案： 机体机能、运动素质、健康、形态
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    （）是指运动员以一般智能为基础，运用包括体育运动理论在内的多学科知识，参加运动训练和运动比赛的能力。

    正确答案： 运动智能
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  • 第11题：

    单选题
    关于运动技术诊断，以下哪种说法是正确的。（）
    A

    通过研究运动员的身体、身体素质和技术情况，提出该运动员不适合从事该项运动的理由。

    B

    通过研究运动员的身体、身体素质和技术情况，找到其技术缺陷，并提出改正的办法。

    C

    通过研究运动员的身体、身体素质和技术情况，为运动员的选材提供依据。

    D

    通过研究运动员的身体、身体素质和技术情况，为揭示运动技术原理提供依据。


    正确答案： D
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  • 第12题：

    判断题
    运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练比赛过程中的心理状态和变化。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好的适应比赛，准备时期就应安排运动员大量参加比赛。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    体育教学和运动训练中暗示训练的作用是什么？


    正确答案: （1）增强学生和运动员对学习和比赛的自信心，建立和提高自我效能感。
    （2）帮助学生和运动员掌握技术动作。
    （3）帮助学生和运动员调节情绪，创造有利于学习和比赛的情绪唤醒。
    （4）帮助学生和运动员掌握技术动作的节奏和发力程度。
    （5）有助于学生和运动员将注意力集中于当前任务上。

  • 第15题：

    对运动性贫血的运动员如何治疗和合理安排训练？


    正确答案:⑴合理安排运动量：当男子运动员的血红蛋白在10－12克％、女子运动员血红蛋白在9－11克％时，可边练边治，但要减小强度，避免长跑等耐力性运动；当男子低于10克％、女子低于9克％时，应停止大中运动量训练，以治疗为主。
    ⑵饮食应富于营养，食物中蛋白质、铁质、维生素应较多。
    ⑶服用抗贫血药物。

  • 第16题：

    全能运动员的身体训练一般包括（）训练、（）训练、（）训练、（）训练和（）训练。


    正确答案:速度；力量；耐力；灵敏；柔韧性

  • 第17题：

    运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练比赛过程中的心理状态和变化。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    《普通高等学校体育课程教学指导纲要》规定体育课程的基本任务是传授知识、掌握技术、培养良好品德和训练出高水平运动员。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    运动员的竞技能力主要体现在 （）

    • A、运动员参加比赛的能力
    • B、运动员从事体育活动的能力
    • C、运动员在训练中表现出来的运动水平
    • D、运动员参加比赛所获得的名次

    正确答案:A

  • 第20题：

    单选题
    运动员的竞技能力主要体现在 （）
    A

    运动员参加比赛的能力

    B

    运动员从事体育活动的能力

    C

    运动员在训练中表现出来的运动水平

    D

    运动员参加比赛所获得的名次


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    一业余田径运动员13岁，月经来潮半年，月经不规律，其月经期训练比赛安排的原则是（）。
    A

    正常训练比赛

    B

    不宜训练和比赛

    C

    使用人工月经周期参加比赛

    D

    可以参加训练，不宜进行比赛


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有（）.
    A

    训练水平不够

    B

    比赛和训练组织不好

    C

    运动员生理机能状态不佳

    D

    不良气候因素


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    全能运动员的身体训练一般包括（）训练、（）训练、（）训练、（）训练和（）训练。

    正确答案： 速度,力量,耐力,灵敏,柔韧性
    解析： 暂无解析

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