以下对于屈髋动作模式描述错误的是（）A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B、强调髋关节的发力能力C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式

题目

以下对于屈髋动作模式描述错误的是（）

  • A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习
  • B、强调髋关节的发力能力
  • C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式
相似考题

1.F*cktheball动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果？（）A、屈髋B、曲体体前屈C、俯卧抗旋

2.以下不属于屈髋动作模式的动作是（）A、硬拉B、双板滑雪C、直立体前屈

3.以下哪项不属于屈髋动作模式的主要影响关节（）A、髋关节B、腰椎骨盆带C、膝关节

4.JFS关节功能筛查中，跪姿旋转2分动作，双膝跪地，微微屈髋是为了？（）A、解锁腰椎B、解锁髋关节C、锁定髋关节

更多“以下对于屈髋动作模式描述错误的是（）A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B、强调髋关节的发力能力C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式”相关问题

  • 第1题：

    以下对于屈髋动作模式的力学特点描述正确的是（）

    • A、位于足弓最高点的重心线是整体运动的力学支点
    • B、髋关节力矩明显小于膝关节力矩
    • C、脊柱屈曲使髋关节的发力更加经济

    正确答案:A

  • 第2题：

    在JFS关节功能筛查中，对屈髋动作原理描述错误的是（）

    • A、我们需要在屈髋位保持脊柱中立位
    • B、脊柱伸展灵活性是核心负重能力的基础
    • C、我们用手臂、大腿、躯干三者的长度关系来确定屈髋角度

    正确答案:A

  • 第3题：

    以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是（）

    • A、是臀部塑形的动作基础
    • B、强调髋关节的发力能力
    • C、掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力

    正确答案:C

  • 第4题：

    在JFS关节功能筛查中，屈髋动作时如果出现评分1分的情况，不建议进行以下哪些训练？（）

    • A、深蹲，硬拉
    • B、卧推，引体向上
    • C、攀岩，游泳

    正确答案:A

  • 第5题：

    以下对基础动作模式描述正确的是（）

    • A、屈髋是指硬拉动作
    • B、卧推是学习上肢推动作模式的首选动作
    • C、单腿蹲是启动、制动、变向等移动灵敏动作的基础

    正确答案:C

  • 第6题：

    在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）

    • A、屈髋，跪姿旋转
    • B、过顶深蹲，单腿平衡
    • C、俯卧抗旋，体前屈

    正确答案:A

  • 第7题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出（）
    A

    主动屈髋灵活性

    B

    脊柱前屈灵活性

    C

    被动屈髋灵活性


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善？（）
    A

    被动牵拉腘绳肌

    B

    仰卧半轴伸展

    C

    屈髋动作模式学习


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，跪姿旋转2分动作，双膝跪地，微微屈髋是为了？（）
    A

    解锁腰椎

    B

    解锁髋关节

    C

    锁定髋关节


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    以下对于屈髋动作模式描述错误的是（）
    A

    要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习

    B

    强调髋关节的发力能力

    C

    屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    以下哪项不属于屈髋动作模式的主要影响关节（）
    A

    髋关节

    B

    腰椎骨盆带

    C

    膝关节


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    对于单腿硬拉动作描述错误的是（）
    A

    属于屈髋动作模式

    B

    属于不稳定系列的功能训练

    C

    可以强化髋关节稳定性


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出（）

    • A、主动屈髋灵活性
    • B、脊柱前屈灵活性
    • C、被动屈髋灵活性

    正确答案:A

  • 第14题：

    以下哪项不是学习双腿蹲动作模式的必要前提（）

    • A、JFS过顶深蹲至少满足2分
    • B、屈髋动作模式教学前置
    • C、单腿蹲动作模式教学前置

    正确答案:C

  • 第15题：

    以下对基础动作模式的应用描述错误的是（）

    • A、基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解
    • B、基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体
    • C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

    正确答案:C

  • 第16题：

    对于单腿硬拉动作描述错误的是（）

    • A、属于屈髋动作模式
    • B、属于不稳定系列的功能训练
    • C、可以强化髋关节稳定性

    正确答案:B

  • 第17题：

    JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善（）

    • A、被动牵拉腘绳肌
    • B、花生球骨盆翻转
    • C、屈髋动作模式学习

    正确答案:B

  • 第18题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，对屈髋动作原理描述错误的是（）
    A

    我们需要在屈髋位保持脊柱中立位

    B

    脊柱伸展灵活性是核心负重能力的基础

    C

    我们用手臂、大腿、躯干三者的长度关系来确定屈髋角度


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    以下不属于屈髋动作模式的动作是（）
    A

    硬拉

    B

    双板滑雪

    C

    直立体前屈


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    F*cktheball动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果？（）
    A

    屈髋

    B

    曲体体前屈

    C

    俯卧抗旋


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    以下对基础动作模式的应用描述错误的是（）
    A

    基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解

    B

    基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体

    C

    网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是（）
    A

    是臀部塑形的动作基础

    B

    强调髋关节的发力能力

    C

    掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    以下对于屈髋动作模式的力学特点描述正确的是（）
    A

    位于足弓最高点的重心线是整体运动的力学支点

    B

    髋关节力矩明显小于膝关节力矩

    C

    脊柱屈曲使髋关节的发力更加经济


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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