以下对于动作负荷计量方法描述正确的是（）A、高翻3rm3次3组B、深蹲80kg5次5组C、侧抛药球10rm8次3组

题目

以下对于动作负荷计量方法描述正确的是（）

  • A、高翻3rm3次3组
  • B、深蹲80kg5次5组
  • C、侧抛药球10rm8次3组
相似考题

1.格斗抛翻，最多经（）次需抛净。A三B四C五D六

2.以下对于单腿蹲动作模式描述错误的是（）A、单腿蹲动作模式指剪蹲和侧蹲动作B、单腿蹲动作模式是移动速度与灵敏训练的基础C、单腿蹲动作模式是实际运动中应用场景最为广泛，功能属性最强的动作模式之一

3.根据动作顺序安排原则，以下合适的一项为（）A、深蹲5*5高翻3*3RDL10*3B、跳箱3*5深蹲10*3剪蹲20*2C、1km跑卧推5*5划船6*4

4.以下不属于屈髋动作模式直观体现的是（）A、硬拉B、下砸药球C、高脚杯深蹲

更多“以下对于动作负荷计量方法描述正确的是（）A、高翻3rm3次3组B、深蹲80kg5次5组C、侧抛药球10rm8次3组”相关问题

  • 第1题：

    根据训练计划设计中动作选择与组合的目的，以下符合重点提高的是（）

    • A、深蹲；剪蹲；单腿硬拉；臀桥
    • B、深蹲；RDL；实力举；引体向上
    • C、硬拉；剪蹲；俯卧撑划船；侧抛药球

    正确答案:A

  • 第2题：

    想提高弹跳力，下列哪些动作更加具有针对性？（）

    • A、高翻、跳深、单腿蹲
    • B、腿举、深蹲、坐姿伸膝
    • C、臀推、硬拉、山羊挺身

    正确答案:A

  • 第3题：

    对于冲击负荷、不对称负荷。谐波负荷等非线性负荷的用户计量装置应装设在（）。

    • A、用户受电变压器二次侧
    • B、用户受电变压器一次侧
    • C、计量点
    • D、产权分界点

    正确答案:B

  • 第4题：

    根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（）

    • A、平板支撑
    • B、深蹲
    • C、壶铃摇摆

    正确答案:A

  • 第5题：

    在一次减脂训练中，以下符合“S”板块动作选择及顺序安排的是（）

    • A、基于单一关节和局部肌肉选择动作
    • B、由重到轻，由快到慢，由大到小
    • C、哑铃卧推—传统划船—高杠深蹲

    正确答案:B

  • 第6题：

    训练目标为“网球的全身力量训练”，本次以全面刺激为主，以下合适的一组训练动作选择为（）

    • A、深蹲；实力举；引体向上；卧推；绳索划船
    • B、RDL；单腿硬拉；偏载剪蹲；单腿臀桥；狗式
    • C、深蹲；瑞士球卧推；俯身单臂划船；剪蹲推举；侧抛药球；平板支撑

    正确答案:C

  • 第7题：

    对于线路纵联保护原因不明的不正确动作不论一侧或两侧，若线路两侧同属一个单位则评为不正确动作（），若线路两侧属于两个单位则各侧均按不正确动作（）评价。

    • A、一次；一次
    • B、两次；一次
    • C、一次；两次
    • D、两次；两次

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    以下负荷安排方式正确的是（）
    A

    高翻3rm3次3组

    B

    深蹲80kg5次5组

    C

    侧抛药球10rm8次3组


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    根据训练计划设计中动作选择与组合的目的，以下符合重点提高的是（）
    A

    深蹲；剪蹲；单腿硬拉；臀桥

    B

    深蹲；RDL；实力举；引体向上

    C

    硬拉；剪蹲；俯卧撑划船；侧抛药球


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    以下动作顺序安排合理的为（）
    A

    深蹲5*5高翻3*3RDL10*3

    B

    跳箱3*5深蹲10*3剪蹲20*2

    C

    1km跑卧推5*5划船8*4


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    以下对于动作负荷计量方法描述正确的是（）
    A

    高翻3rm3次3组

    B

    深蹲80kg5次5组

    C

    侧抛药球10rm8次3组


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    小明想提高网球的发球成绩，以下哪个动作更合适（）
    A

    绳索斜上砍举

    B

    屈转下砸药球

    C

    蹲抛药球


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    以下动作顺序安排合理的为（）

    • A、深蹲5*5高翻3*3RDL10*3
    • B、跳箱3*5深蹲10*3剪蹲20*2
    • C、1km跑卧推5*5划船8*4

    正确答案:B

  • 第14题：

    以下负荷安排方式正确的是（）

    • A、高翻3rm3次3组
    • B、深蹲80kg5次5组
    • C、侧抛药球10rm8次3组

    正确答案:B

  • 第15题：

    对于有（）等非线性负荷的客户，计量装置应装设在客户受电变压器的一次侧。

    • A、冲击负荷
    • B、不对称负荷
    • C、谐波负荷
    • D、低压负荷

    正确答案:A,B,C

  • 第16题：

    以下对于全身联动系列的功能训练描述错误的是（）

    • A、训练之后应该感受到明显的肌肉酸痛
    • B、侧抛药球属于此类别
    • C、可以安排在上肢主导训练日

    正确答案:A

  • 第17题：

    小明想提高网球的发球成绩，以下哪个动作更合适（）

    • A、绳索斜上砍举
    • B、屈转下砸药球
    • C、蹲抛药球

    正确答案:B

  • 第18题：

    为了验证中阻抗母差保护的动作正确性，可按以下方法进行带负荷试验。（）

    • A、短接负荷电流最大连接元件一相母差TA的二次侧，并在可靠短接后断开辅助变流器一次侧与母差TA二次的连线
    • B、短接一相母差TA的二次侧，模拟母线故障
    • C、短接一相辅助变流器的二次侧，模拟母线故障
    • D、短接一相母差TA的二次侧并短接该相辅助变流器的二次侧，模拟母线故障

    正确答案:A

  • 第19题：

    单选题
    根据减脂的动作表现需求，以下哪项属于一次减脂训练中的辅助动作（）
    A

    平板支撑

    B

    深蹲

    C

    壶铃摇摆


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    以下不属于屈髋动作模式直观体现的是（）
    A

    硬拉

    B

    下砸药球

    C

    高脚杯深蹲


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    训练目标为“网球的全身力量训练”，本次以全面刺激为主，以下合适的一组训练动作选择为（）
    A

    深蹲；实力举；引体向上；卧推；绳索划船

    B

    RDL；单腿硬拉；偏载剪蹲；单腿臀桥；狗式

    C

    深蹲；瑞士球卧推；俯身单臂划船；剪蹲推举；侧抛药球；平板支撑


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    在一次减脂训练中，以下符合“S”板块动作选择及顺序安排的是（）
    A

    基于单一关节和局部肌肉选择动作

    B

    由重到轻，由快到慢，由大到小

    C

    哑铃卧推—传统划船—高杠深蹲


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    根据动作顺序安排原则，以下合适的一项为（）
    A

    深蹲5*5高翻3*3RDL10*3

    B

    跳箱3*5深蹲10*3剪蹲20*2

    C

    1km跑卧推5*5划船6*4


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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