以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）A、不可以出现在保持期B、在准备期配合康复训练减脂C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期

题目

以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）

  • A、不可以出现在保持期
  • B、在准备期配合康复训练减脂
  • C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期
相似考题

1.细菌感受态一般出现在()A. 适应期的后期B. 对数期C. 稳定期的后期D. 衰亡期E. 对数期的后期

2.以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）A、关节功能的完美体现B、教会我们如何正确的使用身体C、对于减脂人群来说，基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行

3.以下对于训练周期设计描述错误的是？（）A、将总目标分成N个阶段，每个阶段有自己独立的任务B、新手没必要设计训练周期C、即使会员之前有自己运动的习惯，也不可以跳过准备期和基础期

4.HAAg出现在患者粪便中的时间主要是在A．潜伏期初期B．潜伏期中期C．潜伏期后期D．黄疸期E．发病期

更多“以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）A、不可以出现在保持期B、在准备期配合康复训练减脂C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期”相关问题

  • 第1题：

    在减脂周期规划中，以下对于“提高期”描述正确的是（）

    • A、其目的在于：加速能量消耗，达到目标
    • B、HIIT是唯一训练手段
    • C、无需进行力量训练

    正确答案:A

  • 第2题：

    在GSSC减脂周期中，以下哪项相对不适合安排进“准备期”（）

    • A、核心训练
    • B、屈髋动作模式
    • C、HIIT

    正确答案:C

  • 第3题：

    在GSSC板块周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）

    • A、其目的在于：使用户具备完成动作的能力
    • B、训练强度高
    • C、新手在准备期以基础力量训练为主

    正确答案:A

  • 第4题：

    在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）

    • A、其目的在于：调整身心，准备新的开始
    • B、相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加
    • C、一般持续1～2周即可

    正确答案:B

  • 第5题：

    以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是？（）

    • A、不可以出现在保持期
    • B、在准备期配合康复训练减脂
    • C、主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期

    正确答案:C

  • 第6题：

    在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）

    • A、其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善
    • B、其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备
    • C、基础力量和功能训练是主要训练内容

    正确答案:A

  • 第7题：

    HAAg出现在患者粪便中的时间主要是在（）。

    • A、潜伏期初期
    • B、潜伏期中期
    • C、潜伏期后期
    • D、黄瘟期
    • E、发病期

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    以下对于HIIT应用时机描述正确的是（）
    A

    不可以出现在保持期

    B

    在准备期配合康复训练减脂

    C

    主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）
    A

    其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善

    B

    其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备

    C

    基础力量和功能训练是主要训练内容


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在减脂周期规划中，以下对于“基础期”描述错误的是（）
    A

    会员想减掉的体重越多，基础期的时间并不一定就越长

    B

    其目的在于：为下一阶段的加速减脂蓄力

    C

    以肌肥大为主


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）
    A

    其目的在于：调整身心，准备新的开始

    B

    相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加

    C

    一般持续1～2周即可


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    HAAg出现在患者粪便中的时间主要是在（）。
    A

    潜伏期初期

    B

    潜伏期中期

    C

    潜伏期后期

    D

    黄瘟期

    E

    发病期


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    对于GSSC板块周期描述正确的是（）

    • A、准备期提高有氧耐力为主，为后面的训练做准备
    • B、基础期以肌肥大训练为主，主要采用8~12RM的负荷
    • C、新手提高期持续时间不宜过长，相反基础期应当适当延长

    正确答案:C

  • 第14题：

    对减脂需求的女性用户，我们应注意（）

    • A、快速减脂，满足会员需求，增加大量的HIIT
    • B、基础期肌耐力训练为主，需要强化各个关节功能
    • C、提高期以高强度有氧、HIIT为主，无需再进行力量训练

    正确答案:B

  • 第15题：

    在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）

    • A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主
    • B、无需继续进行关节功能的强化训练
    • C、HIIT是本阶段最主要的训练主题

    正确答案:A

  • 第16题：

    目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）

    • A、以“J”和持续有氧训练为主
    • B、以提高最大力量为主
    • C、可以“F”为主，设计HIIT训练

    正确答案:C

  • 第17题：

    在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合提高期的阶段原则（）

    • A、其目的在于增加能量消耗，加速减脂，达成目标
    • B、HIIT和循环训练是主要的训练安排形式
    • C、本阶段无需安排力量训练内容

    正确答案:C

  • 第18题：

    在减脂周期规划中，以下对于“基础期”描述错误的是（）

    • A、会员想减掉的体重越多，基础期的时间并不一定就越长
    • B、其目的在于：为下一阶段的加速减脂蓄力
    • C、以肌肥大为主

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    以下对于“基础动作模式”描述错误的是（）
    A

    关节功能的完美体现

    B

    教会我们如何正确的使用身体

    C

    对于减脂人群来说，基础动作模式教学通常会安排在“提高期”进行


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    以下对于减脂HIIT的应用时机描述正确的是？（）
    A

    不可以出现在保持期

    B

    在准备期配合康复训练减脂

    C

    主要应用于提高期，也可以出现在基础期后期


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    对于GSSC板块周期描述正确的是（）
    A

    准备期提高有氧耐力为主，为后面的训练做准备

    B

    基础期以肌肥大训练为主，主要采用8~12RM的负荷

    C

    新手提高期持续时间不宜过长，相反基础期应当适当延长


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下对于训练周期设计描述错误的是？（）
    A

    将总目标分成N个阶段，每个阶段有自己独立的任务

    B

    新手没必要设计训练周期

    C

    即使会员之前有自己运动的习惯，也不可以跳过准备期和基础期


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    对减脂需求的女性用户，我们应注意（）
    A

    快速减脂，满足会员需求，增加大量的HIIT

    B

    基础期肌耐力训练为主，需要强化各个关节功能

    C

    提高期以高强度有氧、HIIT为主，无需再进行力量训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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