男同志在站立与宾客交谈说话时要挺胸、收腹，将全身重量均匀地分配于两足，重心稳定。

第1题：

站立时脊背挺直，抬头挺胸，肩平收腹，男士双手自然下垂于身体两侧，双腿并拢直立、脚尖分呈V字型；女士右手放于左手上方自然下垂置于小腹前，两臂略弯成弧线，两脚并拢或呈“丁”字型站立。

第2题：

身体站立基本姿态关键要（）背直、挺胸、立腰、收腹。

• A、肩放松
• B、肩紧
• C、抬头

第3题：

男士站立时要挺胸收腹，双肩展平，双腿并拢，目视前方，下颌微收，面带微笑，站立时脚跟靠拢，两脚夹角成45度，成“丁”字步站。

第4题：

面见客户时应做好（）

• A、气度安详
• B、神态稳定
• C、挺胸收腹
• D、双脚平行打开与肩同宽

第5题：

自然站立要领：收腹挺胸，头部正直，两眼平视，两臂下垂于体侧，各部位肌肉收缩。

第6题：

站立的基本要求是（）正直、肩下沉、挺胸、收腹（）、目视前方。

第7题：

《铁路旅客运输服务质量规范》站立时，挺胸收腹，两肩平衡，身体自然挺直，双臂自然下垂，手指并拢贴于裤线上，脚跟靠拢，脚尖略向外张呈“V”字形。

第8题：

站立时应挺胸收腹，腰背挺拔。忌（）。

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

站立时，身体应与地面（），重心放在两个（）上，挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉，眼睛（），面带笑容。

第14题：

在执行公务时，下列做法正确的是：（）。

• A、站立时抬头、挺胸、收腹
• B、一边走路一边看书报、摇风扇
• C、行走时将双手背与脑后
• D、半坐半躺，随意架腿

第15题：

站立时要脖子伸直，头向上顶，下鄂略回收。挺胸收腹，略为收臀。

第16题：

茶艺师与宾客交谈时，应（）。

• A、保持与对方交流，随时插话
• B、尽可能多地与宾客聊天交谈
• C、在听顾客说话时，随时做出一些反应
• D、对宾客礼貌，避免目光正视对方

第17题：

找出哑铃推举的开始位置（）

• A、自然站立，两脚间距与肩同宽挺胸收腹紧腰。
• B、全身直立，两手正握哑铃，上臂屈曲固定在头的两侧。
• C、双手持哑铃握于头部两侧

第18题：

形体训练、重点强调收腹、立腰、挺胸、沉肩的站立姿态要求。

第19题：

穿高跟鞋行近时要挺胸收腹，直腰、提臀、更主要是（）的挺直，才能显示出走姿挺拔。

• A、双目平视
• B、两肩评稳
• C、重心稍向前
• D、踝、膝、髓关节

第20题：

女士站立时要挺胸收腹，双肩展平，双腿并拢，目视前方，下颌微收，面带微笑。脚的姿势为：脚跟靠拢，两脚夹角成45度，成“丁”字步站；手的姿势为：右手在上左手在下，双握于身体前方，手指并拢。

第21题：

第22题：

第23题：