要克服不良的情绪可以运用的方法是（）A、正确归因B、合理疏泄C、踊跃地自我暗示D、学会放松

题目

要克服不良的情绪可以运用的方法是（）

  • A、正确归因
  • B、合理疏泄
  • C、踊跃地自我暗示
  • D、学会放松
相似考题

1.情绪调节控制的方法有哪些?()A、自我激励法B、转移调节法C、换位思考法D、正确地对不良情绪进行归因

2.焦虑是许多神经症的共同反应，很久以前人们就发现焦虑可以通过（）得以缓解，像中国的气功、印度的瑜伽等。A、身体放松B、药物C、催眠D、情绪疏泄

3.消除疲劳的方法错误的是（）A、合理的生活制度，规定作息时间B、调整运动负荷，改善练习内容、方法及练习强度C、运用心理手段，学会自我暗示D、坐下不动

4.焦虑是许多神经症的共同反应,很久以前人们就发现焦虑可以通过___________得以缓解,像中国的气功、印度的瑜伽等。A.身体放松B.药物C.催眠D.情绪疏泄

更多“要克服不良的情绪可以运用的方法是（）A、正确归因B、合理疏泄C、踊跃地自我暗示D、学会放松”相关问题

  • 第1题：

    学会情绪的自我调治，具体的说就是要（）

    • A、学会保持良好的情绪
    • B、学会克服不良的情绪
    • C、学会锻炼自己的身体
    • D、学会疏导宣泄情绪

    正确答案:A,B,D

  • 第2题：

    提高抗挫能力的主要方法（）。

    • A、创设一定的挫折情境，采用情绪渲泄
    • B、调节抱负水平
    • C、正确认识挫折
    • D、学会对挫折正确归因

    正确答案:A,B,C,D

  • 第3题：

    情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（）


    正确答案:错误

  • 第4题：

    调控情绪方法有（）

    • A、学会转移
    • B、宣泄他人
    • C、自我暗示法
    • D、压抑升华法

    正确答案:A,C,D

  • 第5题：

    情绪的自我调节方法：有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控制，排除消极情绪；（）

    • A、多找朋友倾诉，以疏泄积郁情绪
    • B、转移不良情绪
    • C、情绪升华
    • D、积极的自我暗示和自我安慰

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题：

    因为情绪需要及时疏泄，因此当我们出现不良情绪时要及时宣泄，越早越好。（）


    正确答案:错误

  • 第7题：

    多选题
    调控情绪方法有（）
    A

    学会转移

    B

    宣泄他人

    C

    自我暗示法

    D

    压抑升华法


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    多选题
    学会情绪的自我调治，具体的说就是要（）
    A

    学会保持良好的情绪

    B

    学会克服不良的情绪

    C

    学会锻炼自己的身体

    D

    学会疏导宣泄情绪


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    因为情绪需要及时疏泄，因此当我们出现不良情绪时要及时宣泄，越早越好。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    消除疲劳的方法错误的是（）
    A

    合理的生活制度，规定作息时间

    B

    调整运动负荷，改善练习内容、方法及练习强度

    C

    运用心理手段，学会自我暗示

    D

    坐下不动


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    克服“上班恐惧症症”的方法（）
    A

    自我安排调节

    B

    调整自己的认知

    C

    学会适当放松

    D

    有意识地适应人际交往情境


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    (难度：中等)情绪的合理疏泄是必要的而且有益于身心健康。

    答案:(yes)

  • 第13题：

    会情绪的自我调治，具体的说就是要（）

    • A、学会保持良好的情绪
    • B、学会克服不良的情绪
    • C、学会锻炼自己的身体
    • D、学会疏导宣泄情

    正确答案:A,B,D

  • 第14题：

    提高抗挫能力的主要方法是（）

    • A、创设一定的挫折情境，采用情绪渲泄
    • B、调节抱负水平
    • C、正确认识挫折
    • D、学会对挫折正确归因

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    情绪出现问题后的调节方法不应采取的为（）

    • A、适度活动
    • B、音乐疗法
    • C、自我暗示
    • D、不停宣泄
    • E、放松训练

    正确答案:D

  • 第16题：

    克服“上班恐惧症症”的方法（）。

    • A、自我安排调节
    • B、调整自己的认知
    • C、学会适当放松
    • D、有意识地适应人际交往情境

    正确答案:B,C,D

  • 第17题：

    情绪的合理疏泄有益于身体健康。（）


    正确答案:正确

  • 第18题：

    哪项不是克服“上班恐惧症症”的方法（）

    • A、自我安排调节
    • B、调整自己的认知
    • C、学会适当放松
    • D、有意识地适应人际交往情境

    正确答案:A

  • 第19题：

    判断题
    情绪的合理疏泄有益于身体健康。（）
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    多选题
    提高抗挫能力的主要方法（）。
    A

    创设一定的挫折情境，采用情绪渲泄

    B

    调节抱负水平

    C

    正确认识挫折

    D

    学会对挫折正确归因


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    提高抗挫能力的主要方法是（）
    A

    创设一定的挫折情境，采用情绪渲泄

    B

    调节抱负水平

    C

    正确认识挫折

    D

    学会对挫折正确归因


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    要克服不良的情绪可以运用的方法是（）
    A

    正确归因

    B

    合理疏泄

    C

    踊跃地自我暗示

    D

    学会放松


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    会情绪的自我调治，具体的说就是要（）
    A

    学会保持良好的情绪

    B

    学会克服不良的情绪

    C

    学会锻炼自己的身体

    D

    学会疏导宣泄情


    正确答案： C,D
    解析： 暂无解析

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