做单杠“慢翻上”动作时,要求举腿、腹部贴杠,主要目的是加大摆动速度。
第1题:
单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。
第2题:
为了使学生看清动作,当教师示范单杠支撑后回环时学生应列队站于()。
第3题:
单杠一腿摆动,一脚蹬地翻上成支撑是摆动动作。
第4题:
做单杠蹬地翻上动作时,保护帮助者应站在(),一手(),帮助拉臂,另一手(),帮助翻上。当成支撑时,一手(),另一手(),以维持身体平衡,防止前翻或掉下。
第5题:
单杠慢翻上成支撑的主要帮助手法是托。
第6题:
单杠支撑后回环的动作难点是()
第7题:
身体摆至杠下垂直部位前
身体摆至杠下垂直部位时
身体摆过杠下垂直部位时
第8题:
对
错
第9题:
对
错
第10题:
当身体后摆肩至杠下垂直部位前
当身体后摆肩至杠下垂直部位时
当身体后摆肩过杠下垂直部位时
第11题:
对
错
第12题:
第13题:
单杠是在专门的器械上,身体绕杠轴旋转,在悬垂和摆动中完成各种()、()、()、()、()、()、()、()、()和()等动作为主的一项器械体操。
第14题:
做双杠分腿坐慢起肩倒立动作,为了减小重力臂,两手应在()握杠。
第15题:
单杠挂膝后回环3/4时应立即做制腿动作。
第16题:
单杠、吊环、高低杠3个项目,均以摆动动作为主。那么,在做向前摆动时,保护帮助者应站在器械的前侧方;在做向后摆动时,应站在器械的后侧方。
第17题:
做单杠“慢翻上”动作时,要求举腿、腹部贴杠,主要目的是为()
第18题:
倒肩压臂腹贴杠
倒肩压臂腹离杠
倒肩压臂抬头支撑
第19题:
第20题:
对
错
第21题:
便于倒肩
缩小身体至转动轴之间的距离
加大摆动速度
便于稳定
第22题:
第23题:
对
错