体育锻炼对心理素质的影响有（）。A、促进个性心理的健康发展B、培养进取精神C、强化审美心理D、培养鉴赏美、创造美的能力
题目
体育锻炼对心理素质的影响有（）。
- A、促进个性心理的健康发展
- B、培养进取精神
- C、强化审美心理
- D、培养鉴赏美、创造美的能力
相似考题
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第1题：
心理素质对就业的影响有（）。
- A、良好的心理素质是正确认识自己、科学择业的前提
- B、良好的心理素质是参与竞争、实现就业目标的基础
- C、良好的心理素质是适应环境、顺利就业的保障
- D、良好的心理素质是与综合素质无关
正确答案:A,B,C -
第2题：
体育锻炼对认知功能的影响体现在（）
- A、运动员的智力高于一般人的智力
- B、小强度的体育锻炼对认知功能的影响最大
- C、不同的锻炼项目对认知功能的影响不相同
- D、体育锻炼对有心理障碍人群的认知功能不会产生影响
正确答案:C -
第3题：
简述体育锻炼对心血管系统的影响。
正确答案: （1）对心脏的影响形成运动性心脏；可使心脏的重量和体积增大；心腔容量增大，心肌纤维增粗，心壁增厚，其内所含收缩蛋白和肌红蛋白增多，心脏有更大的收缩力。（2）对心血管的影响动脉壁中膜增厚；弹性纤维和平滑肌增厚，血管壁的弹性增强，搏动有力，利于血液流动。改变毛细血管在器官内的分布和数量。例如，使骨骼肌内的毛细血管开放，数量增多，口径增大，行程迂曲，分支吻合增多，改善器官的血供，进而增强器官的功能。 -
第4题：
体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？
正确答案: 改善情绪状态；提高智能；强化自我概念和自尊；培养坚强的意志品质；协调人际关系；治疗心理疾病。 -
第5题：
体育锻炼对骨骼肌有哪些影响？
正确答案: （1）肌肉体积增大通过体育锻炼和训练，肌肉体积明显增大。不同的运动项目对各部位肌肉的影响不同。肌肉体积的增大是肌纤维增粗的结果。（2）肌纤维中线粒体数目增多、体积增大线粒体是肌纤维的供能中心，是形成ATP的器官。ATP主要是有氧代谢形成的，因此，耐力性项目的运动员通过训练，肌纤维中线粒体明显增多增大。（3）肌肉中的脂肪减少在骨骼肌表面和肌纤维之间都有脂肪存在。脂肪多、对肌纤维的收缩会形成阻力，降低了肌肉工作效率。通过训练，尤其是耐力性训练，可减少脂肪。（4）肌肉内结缔组织增多力量性训练可使肌肉结缔组织明显增加，主要表现在肌内膜和肌束膜均增厚，肌腱和韧带也明显增粗。这些变化都提高了肌肉的抗拉力性能。（5）肌肉内化学成分的变化经长期锻炼，肌肉中一些化学成分会明显增加，如肌红蛋白、三磷酸腺苷（ATP），磷酸肌酸（CP）和肌糖元都有较明显增加。（6）肌原纤维增粗肌原纤维有收缩功能，增粗的肌原纤维，收缩能力大增。肌原纤维增粗是由于其内部的肌球蛋白微丝和肌动蛋白微丝增多的结果。（7）肌肉中毛细血管增多毛细血管很细，管壁很薄，是血管中唯一能进行物质交换的部位。系统的训练可以使肌肉中毛细血管的数量明显的增多，同时管径也有所扩张，这就进一步增加了肌肉的血液供应，改善了营养状况，提高了肌肉的工作能力。 -
第6题：
试述体育锻炼对心血管系统有何影响？（要点）
正确答案:①可使心脏增大。
②使心脏的容量和每搏输出量增加。
③可使动脉管壁中的中膜增厚，弹性纤维增多，使血管的运血功能加强。
④可改变毛细血管在器官内的分布和数量。 -
第7题：
试述体育锻炼对骨有何影响？
正确答案:①使骨密质增厚，骨径变粗，骨表面突起明显。
②使骨的形态结构更合理，力学性能更好。
③能促进少儿骨的正常生长和发育。
④不合理的运动可使骨变畸形。 -
第8题：
单选题以下四个研究方向中，目前研究最多的课题是（）A体育锻炼对情绪的影响
B体育锻炼对人格的影响
C对锻炼成瘾的研究
D体育锻炼对智力的影响
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第9题：
多选题体育锻炼对心理素质的影响有（）。A促进个性心理的健康发展
B培养进取精神
C强化审美心理
D培养鉴赏美、创造美的能力
正确答案： B,A解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题体育锻炼对大学生的心理健康有哪些积极影响？正确答案： 改善情绪状态；提高智能；强化自我概念和自尊；培养坚强的意志品质；协调人际关系；治疗心理疾病。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题试述体育锻炼对心血管系统有何影响？（要点）正确答案： ①可使心脏增大。
②使心脏的容量和每搏输出量增加。
③可使动脉管壁中的中膜增厚，弹性纤维增多，使血管的运血功能加强。
④可改变毛细血管在器官内的分布和数量。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题试述体育锻炼对关节形态结构有何影响？正确答案： ①可使骨在关节处的骨密质增厚，力学性能变好。
②可使关节周围的腱及韧带增粗，关节更加牢固。
③可使关节周围肌肉的力量增加，关节更加稳固。
④系统的“力量训练+柔韧练习”既可提高关节的灵活性又可提高协调性。解析： 暂无解析 -
第13题：
下列说法正确的是（）
- A、体育锻炼与幸福感之间存在正相关
- B、体育锻炼与主观幸福感之间的关系是因果关系
- C、体育锻炼对个体的生活满意度没有影响
- D、多数研究发现，与女性相比，体育锻炼对男性的主观幸福感影响更大
正确答案:A -
第14题：
体育锻炼对心理素质的影响（）、（）、（）
- A、促进个性心理的健康发展
- B、培养进取精神
- C、强化审美心理
- D、培养鉴赏美、创造美的能力
正确答案:A,B,C -
第15题：
以下四个研究方向中，目前研究最多的课题是（）
- A、体育锻炼对情绪的影响
- B、体育锻炼对人格的影响
- C、对锻炼成瘾的研究
- D、体育锻炼对智力的影响
正确答案:A -
第16题：
体育锻炼对人体哪些系统有积极的影响？
正确答案: 1）对新陈代谢系统有影响
2）对运动系统有影响
3）对心血管系统有影响
4）对呼吸系统有影响
5）对消化系统有影响
6）对人体中枢神经系统有影响 -
第17题：
试述体育锻炼对骨骼肌的形态结构有何影响？
正确答案:①可使肌肉体积增大，主要原因是：肌原纤维增粗，内含物及线粒体等增多所至，对此力量性练习效果最好。
②可使肌纤维中线粒体数量增多，体积增大：从而可有效地保证肌肉内ATP含量。
③可使肌肉中脂肪减少，提高肌肉质量，（对此耐力性练习效果最好）
④可使肌肉内结缔组织增多，例如：腱和韧带等增粗。
⑤可使肌肉内的某些化学成份发生变化：例如：肌动蛋白和肌球蛋白的增加，可提高肌肉的收缩能力，肌红蛋白含量的增加提高了肌肉的氧贮备能力，水份的增加、扩大了肌肉的氧化反应场所。
⑥可使肌肉内毛细血管增多：从而改善了肌肉的血液供应，提高了肌肉的工作能力。（对此静力性练习效果较好）
⑦使参加活动的肌纤维数量增多，这与训练水平及训练时间有关，主要原因是：经常参加体育锻炼可改善神经系统对肌肉的控制过程，并能动员更多的运动单位参加工作。 -
第18题：
试述体育锻炼对关节形态结构有何影响？
正确答案:①可使骨在关节处的骨密质增厚，力学性能变好。
②可使关节周围的腱及韧带增粗，关节更加牢固。
③可使关节周围肌肉的力量增加，关节更加稳固。
④系统的“力量训练+柔韧练习”既可提高关节的灵活性又可提高协调性。 -
第19题：
问答题体育锻炼对少年儿童运动系统有何影响？正确答案： 使肌纤维变粗、弹性增强、肌肉的收缩力量及耐久力提高，骨骼增长变粗，骨密质增厚，骨小梁排列整齐。还使韧带牢固，关节活动更灵活。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题试述体育锻炼对骨有何影响？正确答案： ①使骨密质增厚，骨径变粗，骨表面突起明显。
②使骨的形态结构更合理，力学性能更好。
③能促进少儿骨的正常生长和发育。
④不合理的运动可使骨变畸形。解析： 暂无解析 -
第21题：
多选题体育锻炼对心理素质的影响（）、（）、（）A促进个性心理的健康发展
B培养进取精神
C强化审美心理
D培养鉴赏美、创造美的能力
正确答案： A,C解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题试述体育锻炼对骨骼肌的形态结构有何影响？正确答案： ①可使肌肉体积增大，主要原因是：肌原纤维增粗，内含物及线粒体等增多所至，对此力量性练习效果最好。
②可使肌纤维中线粒体数量增多，体积增大：从而可有效地保证肌肉内ATP含量。
③可使肌肉中脂肪减少，提高肌肉质量，（对此耐力性练习效果最好）
④可使肌肉内结缔组织增多，例如：腱和韧带等增粗。
⑤可使肌肉内的某些化学成份发生变化：例如：肌动蛋白和肌球蛋白的增加，可提高肌肉的收缩能力，肌红蛋白含量的增加提高了肌肉的氧贮备能力，水份的增加、扩大了肌肉的氧化反应场所。
⑥可使肌肉内毛细血管增多：从而改善了肌肉的血液供应，提高了肌肉的工作能力。（对此静力性练习效果较好）
⑦使参加活动的肌纤维数量增多，这与训练水平及训练时间有关，主要原因是：经常参加体育锻炼可改善神经系统对肌肉的控制过程，并能动员更多的运动单位参加工作。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题体育锻炼对情绪的影响有哪些？正确答案： 1）抗抑郁作用2）降低焦虑作用3）提升主观幸福感解析： 暂无解析