体育锻炼应遵循（）的原则。A、因材施教B、周期性C、提高身体素质D、全面发展
题目
体育锻炼应遵循（）的原则。
- A、因材施教
- B、周期性
- C、提高身体素质
- D、全面发展
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第1题：
小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。
正确答案: 参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。
1.参与自愿的原则。
①使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。
②培养小学生体育锻炼的兴趣。
③加强纪律教育。
④指导学生把自己的需要和实际结合起来。
2.全面发展原则。
①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。
②要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。
③全面发展的原则，不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。
3.锻炼适量原则。
①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。
②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。
4.循序渐进原则。
①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。
②根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。
5.经常性原则。
①把体育锻炼列入每天日程表中，形成习惯。
②在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑，引导学生乐于参加锻炼，并积极进行体育锻炼。 -
第2题：
为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。
- A、大运动量原则
- B、中运动量原则
- C、自觉积极性原则
- D、从实际出发原则
正确答案:C,D -
第3题：
下列选项中，不是体育健康课应遵循的体育锻炼原则的是（）
- A、合理性原则
- B、循序渐进原则
- C、系统性原则
- D、个别对待原则
正确答案:A -
第4题：
体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果；否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。
正确答案:正确 -
第5题：
体育锻炼应坚持哪些原则？
正确答案:
自觉积极性原则
适宜负荷
循序渐进原则
持之以恒原则
全面锻炼原则 -
第6题：
体育锻炼应遵循（）、（）、（）、区别对待的原则、准备与整理活动的原则。
正确答案:循序渐进原则；全面锻炼原则；经常性锻炼原则 -
第7题：
体育锻炼应遵循哪些原则？
正确答案:1）循序渐进的原则；
2）全面锻炼的原则；
3）经常性锻炼原则；
4）区别对待的原则；
5）准备与整理活动原则。 -
第8题：
问答题青春期体育锻炼要遵循什么原则？正确答案： 1、全面锻炼。
2、坚持经常。
3、循序渐进。
4、做好准备活动和整理活动。
5、要进行自我监督。解析： 暂无解析 -
第9题：
单选题体育锻炼在贯彻渐进性原则时应遵循（）A超量恢复原理
B运动技术原理
C生理机能活动能力变化规律
D个人实际情况
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第10题：
填空题体育锻炼应遵循（）、（）、（）、区别对待的原则、准备与整理活动的原则。正确答案： 循序渐进原则,全面锻炼原则,经常性锻炼原则解析： 体育锻炼应遵循的原则：1、 循序渐进的原则2、全面锻炼的原则3、 经常性锻炼的原则4、区别对待的原则5、准备与整理活动的原则 -
第11题：
多选题体育锻炼应遵循（）的原则。A因材施教
B周期性
C提高身体素质
D全面发展
正确答案： C,D解析： 暂无解析 -
第12题：
填空题青少儿在参加体育锻炼时，必须遵循（）四项基本原则。正确答案： 循序渐进、系统性、全面性、个别对待解析： 暂无解析 -
第13题：
为了使体育锻炼达到最佳效果，应遵循（）和（）的原则
- A、自觉积极，全面发展
- B、自觉认真，均衡发展
- C、逐个突破，全面提高
- D、提高强度，均衡平稳
正确答案:A -
第14题：
青少儿在参加体育锻炼时，必须遵循（）四项基本原则。
正确答案:循序渐进、系统性、全面性、个别对待 -
第15题：
科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。
正确答案:正确 -
第16题：
体育锻炼应遵循（）的原则。
- A、因材施教
- B、周期性
- C、提高身体素质
- D、全面发展
正确答案:C,D -
第17题：
青春期体育锻炼要遵循什么原则？
正确答案: 1、全面锻炼。
2、坚持经常。
3、循序渐进。
4、做好准备活动和整理活动。
5、要进行自我监督。 -
第18题：
体育锻炼在贯彻渐进性原则时应遵循（）
- A、超量恢复原理
- B、运动技术原理
- C、生理机能活动能力变化规律
- D、个人实际情况
正确答案:C -
第19题：
判断题科学锻炼的原则是锻炼者必须遵循的基本准则，要获得良好的体育锻炼效果，就必须自觉遵循体育锻炼的基本原则。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题小学生体育锻炼应遵循哪些原则？联系你的工作实际，说一说如何贯彻这些原则。正确答案： 参与自愿的原则；全面发展原则；锻炼适量原则；循序渐进原则；经常性原则。
1.参与自愿的原则。
①使学生明确为什么要进行体育锻炼，体育锻炼对学生身体发展有何重要作用。
②培养小学生体育锻炼的兴趣。
③加强纪律教育。
④指导学生把自己的需要和实际结合起来。
2.全面发展原则。
①在锻炼内容的选择上应考虑儿童身心的全面发展。
②要避免长时间地做静力性的锻炼，拔河举重物在低年级不宜采用或严格规定重量和时间。
③全面发展的原则，不是限制学生在课外体育活动中充分发挥自己的特长。而是要注意不能单纯从兴趣出发，不考虑身体的全面发展。
3.锻炼适量原则。
①根据儿童年龄，对各年段的学生有不同要求，科学地安排锻炼计划，有一个有利于发展学生身体的运动负荷。
②注意锻炼中的自我感觉和生理指标测定，把学生的自我感觉和生理测定结合起来，同时，要把学生运动负荷与调整体育锻炼内容以及对锻炼的要求结合起来。
4.循序渐进原则。
①学生每次锻炼都要遵循生理机能活动变化规律，做好准备活动，量由小到大，强度由弱到强，再使负荷逐渐下降，做好放松。
②根据学生生理、心理特点，遵循生长发育规律，按照学生实际，制定体育锻炼计划。
5.经常性原则。
①把体育锻炼列入每天日程表中，形成习惯。
②在锻炼的内容、方法、组织形式、时间上都要认真考虑，引导学生乐于参加锻炼，并积极进行体育锻炼。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题推行《普通人群体育锻炼标准》的目的和遵循的原则是什么？正确答案： 目的是推动全民健身运动。遵循科学性、适应性、时代性、针对性、趣味性和统筹性的原则。解析： 暂无解析 -
第22题：
多选题为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。A大运动量原则
B中运动量原则
C自觉积极性原则
D从实际出发原则
正确答案： C,B解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题下列选项中，不是体育健康课应遵循的体育锻炼原则的是（）A合理性原则
B循序渐进原则
C系统性原则
D个别对待原则
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题体育锻炼应遵循哪些原则？正确答案： 1、循垿渐进的原则；
2、全面锻炼的原则；
3、经常性锻炼原则；
4、区别对待的原则；
5、准备与整顿活动原则。解析： 暂无解析