参考答案和解析
正确答案:A
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  • 第1题:

    关于步法变换说法正确的是()

    • A、步法变换,均从右脚开始
    • B、齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进
    • C、跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后换齐步行进
    • D、跑步换踏步,听到口令,继续跑1步,然后换踏步

    正确答案:B,C

  • 第2题:

    以下何种运动属于无氧运动()?

    • A、慢跑
    • B、短距离全速跑
    • C、网球
    • D、步行

    正确答案:B

  • 第3题:

    拳击比赛中,为了控制比赛,台上裁判员的三个口令是“停”、“开始”和()。

    • A、准备
    • B、完成
    • C、分开

    正确答案:C

  • 第4题:

    助理裁判员在短距离移动时,为了判断越位和得到更好的观察角度应采用什么样的移动方法?()

    • A、侧滑步
    • B、倒退跑
    • C、向前跑
    • D、侧身折返跑

    正确答案:A

  • 第5题:

    跑步时,听到“立定”口令,应再跑3步,然后右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。


    正确答案:错误

  • 第6题:

    短距离跑的练习方法有()。 ①小步跑、高抬腿跑 ②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿

    • A、①②③
    • B、③④⑤
    • C、①②⑤
    • D、②③④

    正确答案:C

  • 第7题:

    单选题
    短距离跑()抢道
    A

    可以

    B

    不可以


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    简述短距离跑项目的主要教学步骤。

    正确答案: (1)示范讲解直道途中跑技术,使学生建立正确技术的概念,了解技术动作的要求和要领;
    (2)讲解短距离跑的一般知识,对学生提出学习要求,调动学生短距离跑的积极性和主动性;
    (3)学习摆臂技术(纠正错误的动作);
    (4)中等速度匀速跑60~80米(改进跑的技术);
    (5)加速跑50~80米,行进间跑30~50米;
    (6)通过小步跑、高抬腿跑和后蹬跑练习该途中跑技术;
    (7)不同准备姿势的出发练习,锻炼学生的反应能力;
    (8)讲解和学习蹲距式起跑的方法和安装起跑器的方法。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    多选题
    拳击比赛时,台上裁判员可以使用的英语口令是()
    A

    start

    B

    box

    C

    break

    D

    stop


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    助理裁判员在短距离移动时,为了判断越位和得到更好的观察角度应采用什么样的移动方法? ()
    A

     侧滑步。

    B

     倒退跑。

    C

     向前跑。

    D

     侧身折返跑。


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    短距离跑的练习方法有()。 ①小步跑、高抬腿跑 ②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿
    A

    ①②③

    B

    ③④⑤

    C

    ①②⑤

    D

    ②③④


    正确答案: C
    解析: 短距离跑的练习方法:小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑后快速转接加速跑;橡皮带牵引起跑、变节奏跑或沿圆弧跑;负重跨步走、哑铃跳;两人一组追逐跑;斜支撑高抬腿;在不同准备姿势状态下听信号出发练习;快速蹬离起跑器练习。故选C。

  • 第12题:

    多选题
    裁判员的跑动路线包括()。
    A

    大、小S形跑

    B

    跟踪跑

    C

    直线跑

    D

    以上都不属于


    正确答案: A,B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    司线裁判员有()

    • A、一个口令两个手势
    • B、两个口令三个手势
    • C、一个口令三个手势
    • D、两个口令两个手势

    正确答案:C

  • 第14题:

    为了尽快统计出团体总分,最后一项应尽量安排()

    • A、长距离跑
    • B、短距离跑
    • C、接力比赛

    正确答案:A

  • 第15题:

    正式比赛中,短距离跑采用()姿势起跑。

    • A、站立式
    • B、半蹲式
    • C、蹲踞式

    正确答案:C

  • 第16题:

    短距离跑()抢道

    • A、可以
    • B、不可以

    正确答案:B

  • 第17题:

    简述短距离跑项目的主要教学步骤。


    正确答案: (1)示范讲解直道途中跑技术,使学生建立正确技术的概念,了解技术动作的要求和要领;
    (2)讲解短距离跑的一般知识,对学生提出学习要求,调动学生短距离跑的积极性和主动性;
    (3)学习摆臂技术(纠正错误的动作);
    (4)中等速度匀速跑60~80米(改进跑的技术);
    (5)加速跑50~80米,行进间跑30~50米;
    (6)通过小步跑、高抬腿跑和后蹬跑练习该途中跑技术;
    (7)不同准备姿势的出发练习,锻炼学生的反应能力;
    (8)讲解和学习蹲距式起跑的方法和安装起跑器的方法。

  • 第18题:

    紧急撤离过程中,当旅客动作太慢时,乘务员的口令是()

    • A、快!快!
    • B、小心!
    • C、别慌!
    • D、跑,跳!

    正确答案:A

  • 第19题:

    单选题
    短距离跑时裁判员的口令是()
    A

    各就位------预备-------鸣枪

    B

    各就各位------预备-------鸣枪


    正确答案: B
    解析: 蹲踞式起跑的口令:各就位——预备——鸣枪!

  • 第20题:

    判断题
    3000米障碍跑,起跑时使用“各就位”口令,然后鸣枪。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    为了尽快统计出团体总分,最后一项应尽量安排()
    A

    长距离跑

    B

    短距离跑

    C

    接力比赛


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    司线裁判员有()
    A

    一个口令两个手势

    B

    两个口令三个手势

    C

    一个口令三个手势

    D

    两个口令两个手势


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    短距离跑时,中间跑的摆臂动作中,手肘应约略成几度角()?
    A

    45度

    B

    90度

    C

    135度

    D

    180度


    正确答案: C
    解析: 暂无解析