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  • 第1题:

    根据动作技能形成的规律,在不同阶段中教师的教学应注意什么?
    粗略掌握动作阶段:提供大量练习机会,不要求细节;改进和提高动作阶段,给予大量练习的机会,要求动作细节;动作巩固和运用自如阶段,改变外部条件或环境。

  • 第2题:

    形成运动技能的泛化阶段,学员对动作的内在规律已经完全理解了。


    正确答案:错误

  • 第3题:

    形成运动技能的泛化阶段,学员表现为做动作僵硬、不协调、出现多余动作、费力。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    形成运动技能的泛化阶段,大脑皮质的分化抑制得到发展


    正确答案:错误

  • 第5题:

    运动技能形成的泛化阶段有什么特点?教师应该如何进行教学?


    正确答案:在泛化阶段,学员只对运动技能有感性认识,对动作的内在规律还不理解,大脑皮质由于内抑制,特别是分化抑制还未建立,所以兴奋和抑制过程扩散,学员做动作时表现为动作僵硬、不协调、出现多余的和错误的动作,做动作费力。
    教师应该抓住动作的主要环节和学员存在的主要问题进行教学,不应过多强调动作细节,应该以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。

  • 第6题:

    运动性条件反射的形成分为三个阶段,即泛化阶段、分化阶段、动作技能形成阶段。动作技能进一步的提高,可以达到()(也可称之为动作自动化阶段)。


    正确答案:动力定型阶段

  • 第7题:

    试述运动技能形成过程中,泛化与分化阶段的表现、生理特点及教学中应注意的问题


    正确答案:1、泛化阶段:在技能学习的初期,学员的神经过程处于泛化阶段。内抑制过程尚未精确建立起来;注意范围比较狭窄;知觉的准确性较低;动作之间的联系不协调,特别是肌肉的紧张与放松配合不好,做动作费力。教师应该抓住动作的主要环节和学员的主要问题进行教学,不应过多强调动作细节,应该以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。
    2、分化阶段:学员经过一定的练习之后,初步掌握了一系列局部动作,并开始把个别动作联系起来。学员做动作时,不协调和多余动作逐渐消除,大部分错误动作得到纠正,学员能比较顺利地、连贯地完成动作,但于丹新异刺激时,多余错误动作仍会出现。教师应特别注意错误动作的纠正,让学员体会动作细节,促进分化抑制的进一步发展,是动作更加准确。

  • 第8题:

    判断题
    形成运动技能的泛化阶段,学员对动作的内在规律已经完全理解了。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    形成运动技能的泛化阶段,大脑皮质的分化抑制得到发展
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    运动技能形成的四个阶段过程各有什么生理特点?在教学中应注意什么?

    正确答案: (1)泛化过程在学习一个动作的初期,由于人体内外环境的刺激通过感受器(特别是本体感觉)传到大脑皮质,引起皮质细胞的兴奋,而这一阶段皮质的内抑制尚未精确建立,故大脑皮质的兴奋和抑制呈现扩散状态,条件反射的通路不能集中,缺乏特异性,这称为泛化阶段。这一阶段的行为特点是动作僵硬、不协调、不够放松,出现多余动作。在技能学习的泛化阶段,教师应抓住动作的主要环节进行教学,不宜过多强调动作的细节。
    (2)分化过程在不断练习动作的过程中,大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制从分散趋子集中,而且抑制过程增强,特别是分化抑制得到发展,能比较精确地反映动作的细节,这就进入了技能形成的分化阶段。这一阶段动作定型初步建立但不够巩固,容易受新异刺激的干扰而出现错误。教师在教学中应帮助学生体会动作的细节,注意纠正错误动作。
    (3)巩固过程经过对正确动作的不断重复,大脑皮质的兴奋与抑制在空间和时间上更加集中、精确,动作定型比较稳定地建立起来,而且运动器官和内脏器官配合协调,这就进入了运动技能形成的巩固阶段。在这一阶段仍然要坚持不断地重复性技术练习,以防止动作定型的消退。
    (4)自动化过程随着对动作的练习和记忆,动作定型已经牢固建立,并能自动重现,而且在完成动作时可以暂时不需要有意识地控制,而是可以让整套动作流畅自如地展现出来,这时就进入了运动技能形成的自动化阶段。达到自动化阶段的动作精确、自然,并具有美感。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    形成运动技能的泛化阶段,教师应该强调动作细节
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    试述运动技能形成过程中,泛化与分化阶段的表现、生理特点及教学中应注意的问题

    正确答案: 1、泛化阶段:在技能学习的初期,学员的神经过程处于泛化阶段。内抑制过程尚未精确建立起来;注意范围比较狭窄;知觉的准确性较低;动作之间的联系不协调,特别是肌肉的紧张与放松配合不好,做动作费力。教师应该抓住动作的主要环节和学员的主要问题进行教学,不应过多强调动作细节,应该以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。
    2、分化阶段:学员经过一定的练习之后,初步掌握了一系列局部动作,并开始把个别动作联系起来。学员做动作时,不协调和多余动作逐渐消除,大部分错误动作得到纠正,学员能比较顺利地、连贯地完成动作,但于丹新异刺激时,多余错误动作仍会出现。教师应特别注意错误动作的纠正,让学员体会动作细节,促进分化抑制的进一步发展,是动作更加准确。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    运动技能形成的第二阶段是(),

    • A、自动化阶段
    • B、泛化阶段
    • C、分化阶段
    • D、巩固阶段

    正确答案:C

  • 第14题:

    形成运动技能的泛化阶段,教师应该强调动作细节


    正确答案:错误

  • 第15题:

    在体操教学中,运动技能形成的泛化阶段,一般以保护为主


    正确答案:错误

  • 第16题:

    运动技能形成的四个阶段过程各有什么生理特点?在教学中应注意什么?


    正确答案: (1)泛化过程在学习一个动作的初期,由于人体内外环境的刺激通过感受器(特别是本体感觉)传到大脑皮质,引起皮质细胞的兴奋,而这一阶段皮质的内抑制尚未精确建立,故大脑皮质的兴奋和抑制呈现扩散状态,条件反射的通路不能集中,缺乏特异性,这称为泛化阶段。这一阶段的行为特点是动作僵硬、不协调、不够放松,出现多余动作。在技能学习的泛化阶段,教师应抓住动作的主要环节进行教学,不宜过多强调动作的细节。(2)分化过程在不断练习动作的过程中,大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制从分散趋于集中,而且抑制过程增强,特别是分化抑制得到发展,能比较精确地反映动作的细节,这就进入了技能形成的分化阶段。这一阶段动作定型初步建立但不够巩固,容易受新异刺激的干扰而出现错误。教师在教学中应帮助学生体会动作的细节,注意纠正错误动作。(3)巩固过程经过对正确动作的不断重复,大脑皮质的兴奋与抑制在空间和时间上更加集中、精确,动作定型比较稳定地建立起来,而且运动器官和内脏器官配合协调,这就进入了运动技能形成的巩固阶段。在这一阶段仍然要坚持不断地重复性技术练习,以防止动作定型的消退。(4)自动化过程随着对动作的练习和记忆,动作定型已经牢固建立,并能自动重现,而且在完成动作时可以暂时不需要有意识地控制,而是可以让整套动作流畅自如地展现出来,这时就进入了运动技能形成的自动化阶段。达到自动化阶段的动作精确、自然,并具有美感。

  • 第17题:

    形成运动技能的分化阶段有什么特点?教师应该如何进行教学?


    正确答案:由于不断练习,学员对运动技能的内在规律有了初步的理解,大脑皮质运动中枢兴奋和抑制逐渐集中,分化抑制得到发展,学员做动作时,不协调和多余动作逐渐消除,大部分错误动作得到纠正,学员能比较顺利地、连贯地完成动作,动力定型初步建立,但遇到新异刺激时,多余的和错误的动作仍会出现。
    教师应特别注意错误动作的纠正,让学员体会动作细节,促进分化抑制进一步发展,使动作更加准确。

  • 第18题:

    运动技能形成分几个时相?教学训练中应该注意些什么?


    正确答案:运动技能形成的过程:运动技能形成的过程是一个连续的、渐进的过程,在这一过程的不同阶段有着不同的特点。现根据条件反射学说,将运动技能形成过程分为泛化、分化、巩固和自动化四个相互联系的时相进行分析。
    (1)泛化相在运动技能形成的开始阶段,一些新异刺激通过传入系统传到大脑,引起有关中枢的神经元强烈兴奋。而此时大脑皮质内抑制尚未建立起来,兴奋和抑制过程都依照大脑皮质本身的运动规律而扩散,使条件反射暂时联系很不稳定,出现泛化现象。练习时不该收缩的肌肉也收缩,表现出动作僵、不协调、有多余动作、动作不连贯、能量消耗多等;学习者动作概念模糊。在此阶段,动作技能的学习要注重直观教学,教师应通过正确的示范和形象的讲解使学生建立正确的动作概念。在模仿练习中,通过反馈逐步建立肌肉活动的本体感觉。要注意突出重点,强调掌握动作的主要环节,不宜过多要求动作的技术细节。练习过程中要及时指出主要错误,对正确的部分也要及时予以肯定进行强化,以利于分化抑制的建立。
    (2)分化相在不断练习过程中,随着正确动作概念的建立和本体感觉的不断准确,大脑皮质的兴奋和抑制在时间、空间上日趋完善和精确,错误动作部分得到了纠正,能比较顺利地、连贯地完成完整动作,初步形成了运动技术。但易受新异或强烈刺激的干扰,动作技能重新出现多余动作。所以运动技能学习在进入分化时相时,要特别注意错误动作的纠正,强调动作细节要求和反复实践,加强对动作的分析和思考,促进分化抑制的进一步完善。
    (3)巩固相通过反复练习,大脑皮质的兴奋和抑制过程在时间和空间上更加集中和精确,形成运动动力定型。此时,不仅动作准确、协调,动作的细节准确无误,在环境条件改变和其他干扰刺激出现时,动作也不易受到破坏。同时,自主神经活动与躯体运动性神经活动的协调配合已成为运动技能的组成部分。运动技能巩固后,还需不断加强,如停止或减少练习,巩固了的运动技能也会消退,技术越复杂、难度越大的运动技能消退速度越快。因此,要强调练习的经常化和精细化,并加强对动作内在规律的认识和学习,促进动作达到自动化程度。
    (4)自动化相随着运动技能的巩固和发展,动作会更加熟练自如,可在"低意识控制"下完成运动技能,即出现自动化。关于动作自动化的生理机理的一般解释是,人类一切随意运动都必须在大脑皮质参与下实现,但大脑皮质参与下所实现的机体反应活动不一定都是有意识的,或者是在"低意识控制"的情况下完成。但即使达到动作自动化阶段后,当环境变化使自动化过程受到阻碍时,动作又会成为有意识的。例如,篮球运动员运球上篮时遇到防守时所做的分球动作方式的选择。动作自动化后,工作效率提高,出现"能量节省化"。但动作自动化是在"低意识控制"情况下完成的,如果动作发生少许变动和误差,往往不被觉察,如果重复多次,变质的动作会被巩固下来。因此,在动作自动化后仍应坚持练习,不断检查动作质量,保证动作精益求精。形成运动技能过程的四个时相是一个连续的过程,各时相之间并无明显界限,每一时相也无固定的长短,在许多情况下,某个时相可能不存在。譬如,动作的复杂程度、身体机能水平、已有运动技能数量等因素,都可能影响各时相之间的关系。

  • 第19题:

    从运动技能形成的规律看,健身指导者纠正错误动作的关键时机在()。

    • A、泛化阶段
    • B、分化阶段
    • C、泛化和分化阶段
    • D、动作定型阶段

    正确答案:C

  • 第20题:

    问答题
    运动技能形成的泛化阶段有什么特点?教师应该如何进行教学?

    正确答案: 在泛化阶段,学员只对运动技能有感性认识,对动作的内在规律还不理解,大脑皮质由于内抑制,特别是分化抑制还未建立,所以兴奋和抑制过程扩散,学员做动作时表现为动作僵硬、不协调、出现多余的和错误的动作,做动作费力。
    教师应该抓住动作的主要环节和学员存在的主要问题进行教学,不应过多强调动作细节,应该以正确的示范和简练的讲解帮助学生掌握动作。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    形成运动技能的分化阶段有什么特点?教师应该如何进行教学?

    正确答案: 由于不断练习,学员对运动技能的内在规律有了初步的理解,大脑皮质运动中枢兴奋和抑制逐渐集中,分化抑制得到发展,学员做动作时,不协调和多余动作逐渐消除,大部分错误动作得到纠正,学员能比较顺利地、连贯地完成动作,动力定型初步建立,但遇到新异刺激时,多余的和错误的动作仍会出现。
    教师应特别注意错误动作的纠正,让学员体会动作细节,促进分化抑制进一步发展,使动作更加准确。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    在体操教学中,运动技能形成的泛化阶段,一般以保护为主
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    运动性条件反射的形成分为三个阶段,即泛化阶段、分化阶段、动作技能形成阶段。动作技能进一步的提高,可以达到()(也可称之为动作自动化阶段)。

    正确答案: 动力定型阶段
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    运动技能形成的第二阶段是()。
    A

    自动化阶段

    B

    泛化阶段

    C

    分化阶段

    D

    巩固阶段


    正确答案: C
    解析: 运动技能的形成是由简单到复杂的过程,一般分为四个阶段(过程):泛化过程、分化过程、巩固过程、自动化过程。