体育锻炼是一种以健身为目的的被动身体活动，如参加跑步、体操、球类、游泳、太极拳等项运动。

第1题：

比较适合老年人的活动项目有（）。

• A、散步
• B、太极拳
• C、游泳、跳舞
• D、医疗体育
• E、球类运动

第2题：

女子经期参加体育锻炼时宜尽可能选择低冲击性运动项目，如体操、步行等。

第3题：

体操、游泳、球类等活动涉及的技能类型主要是（）。

• A、认知技能
• B、社交技能
• C、智力技能
• D、动作技能

第4题：

最早传入中国的运动项目时（）。

• A、体操
• B、球类
• C、田径
• D、游泳

第5题：

（）年《新学制课程标准》的公布，正式将学校“体操科”改为（）。废除了原来的兵式体操，改为以球类、田径、游泳、普通体操等近代体育项目。

第6题：

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

医疗体育和康复体育常采用的锻炼内容有（）。

• A、球类活动
• B、健美运动
• C、跑步和跳绳
• D、步行、慢跑、气功、太极拳等

第14题：

气郁质运动保健：宜多参加（）体育运动项目，坚持做较大强度、较大负荷的“（）”锻炼，如跑步、登山、游泳。也可参与下棋、打牌等娱乐活动，分散注意力。

第15题：

锻炼身体的手段有：（）

• A、普通散步法、体操、太极拳、形体健美、球类
• B、跑步、体操、太极拳、球类、短跑
• C、普通散步法、体操、跑步、武术、球类
• D、跑步、体操、太极拳、球类、长跑

第16题：

近代竞技运动传入我国最早的运动项目是体操，田径、游泳次之，球类稍晚。

第17题：

体育锻炼的内容呈多样化，可以按照不同维度区分锻炼内容，按不同的锻炼目的和要求可分为（）

• A、健身运动、健美运动、娱乐性体育、格斗性体育
• B、田径、游泳、球类、体操等竞技体育项目
• C、力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等素质
• D、球类运动、民族传统体育、时尚与休闲体育运动、生存体育

第18题：

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：