当运动员过度训练时，他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此，人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标，以防止过度训练。

题目

当运动员过度训练时，他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此，人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标，以防止过度训练。

相似考题

1.当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的()方面的症状。A.主观感觉 B.身体形态、机能 C.运动能力 D.身体素质

2.从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生？

3.心境状态剖面图可以作为运动训练负荷的监测指标，防止过度训练。

4.过度训练一般发生在训练水平较高的运动员身上。

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  • 第1题：

    过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。


    正确答案:错误

  • 第2题：

    运动训练过程中建立运动员竞技水平决定因素模型为了确定运动员的（）

    • A、运动成绩指标
    • B、竞技能力指标
    • C、训练负荷指标
    • D、训练水平

    正确答案:B

  • 第3题：

    发展推铅球运动员的专门动作速度训练一般应多放在什么训练期进行？（）

    • A、准备期
    • B、竞赛期
    • C、过度期

    正确答案:B

  • 第4题：

    在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）。

    • A、速度
    • B、次数
    • C、距离
    • D、时间

    正确答案:A

  • 第5题：

    当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力症状时，属于过度训练中的（）方面的症状。

    • A、主观感觉
    • B、身体形态、机能
    • C、运动能力
    • D、身体素质

    正确答案:A

  • 第6题：

    在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员，在安排训练时首先要（）

    • A、进行适应性训练
    • B、进行强化型训练
    • C、以大负荷训练为主
    • D、以小负荷训练为主

    正确答案:A

  • 第7题：

    问答题
    从事专业训练的运动员应如何预防过度训练的发生？

    正确答案： 定期进行体检；合理安排训练；加强身体的全面训练；大运动量训练和比赛后采用崐积极手段消除疲劳；保证充足的休息和睡眠；补充足够的营养；加强训练的医务监督和崐自我监督。
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    过度训练一般发生在训练水平较高的运动员身上。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    填空题
    心理训练是指在运动训练中，有意识地对运动员的（）施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。

    正确答案： 心理过程和个性特征
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。
    A

    安静

    B

    定量负荷运动

    C

    极限负荷运动

    D

    最大负荷运动


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在中短期集训队伍中长期间断训练的老运动员，在安排训练时首先要（）
    A

    进行适应性训练

    B

    进行强化型训练

    C

    以大负荷训练为主

    D

    以小负荷训练为主


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    心境状态剖面图可以作为运动训练负荷的监测指标，防止过度训练。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    过度训练产生的主要原因是（）

    • A、难以预防；
    • B、运动员营养不良；
    • C、运动员训练不当；
    • D、运动员水平低

    正确答案:C

  • 第14题：

    与无训练者相比，训练有素的运动员在（）状态下出现机能节省化现象。

    • A、安静
    • B、定量负荷运动
    • C、极限负荷运动
    • D、最大负荷运动

    正确答案:A,B

  • 第15题：

    心理训练是指在运动训练中，有意识地对运动员的（）施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。


    正确答案:心理过程和个性特征

  • 第16题：

    当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力等症状时，属于过度训练中的（）方面的症状。

    • A、主观感觉
    • B、身体形态、机能
    • C、运动能力
    • D、身体素质

    正确答案:A

  • 第17题：

    在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）

    • A、以小负荷训练为主
    • B、以中等负荷训练为主
    • C、以大负荷训练为主
    • D、以诱导性训练为主

    正确答案:B

  • 第18题：

    运动员进行大运动负荷训练后，尿中不会出现蛋白是机能状态良好的表现。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    判断题
    当运动员过度训练时，他们的心境状态就会出现一种反冰山剖面图形。因此，人们就利用POMS量表监测作为运动员训练负荷监测的指标，以防止过度训练。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    过度训练是运动训练中必然要出现的一种生理状态。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    过度训练产生的主要原因是（）
    A

    难以预防；

    B

    运动员营养不良；

    C

    运动员训练不当；

    D

    运动员水平低


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    运动训练过程中建立运动员竞技水平决定因素模型为了确定运动员的（）
    A

    运动成绩指标

    B

    竞技能力指标

    C

    训练负荷指标

    D

    训练水平


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在青少年的短期集训中对于一些没有经过系统训练的运动员，在安排训练时（）
    A

    以小负荷训练为主

    B

    以中等负荷训练为主

    C

    以大负荷训练为主

    D

    以诱导性训练为主


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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