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第1题：
形成运动技能的分化阶段，大脑皮层运动中枢内兴奋和抑制过程集中，特别是（）抑制加强。
A外
B消退
C分化
C
略 -
第2题：
认知—运动能力是指在动作技能形成过程中人的认知活动的表现水平，包括运动知觉、运动表象、运动记忆、运动思维、运动注意等。
正确答案:错误 -
第3题：
试论述技能操作考核方案的设计过程。
正确答案:（1）确定参加考核小组和考评项目。
一般2-3人一组，可以随机组合、按学号顺序组合、自由组合等。考核项目由考评小组根据培训方案、考核方案和培训场地、器材的实际情况提前确定。一般应准备三个考核项目或更多。
（2）确定考评员。
每个考核项目不少于三个考评员，由培训考核经验丰富的培训师担任。必要时，应准备备选考评员。
（3）确定评分标准。
详细规定考核的内容与要求。每一个得分点与扣分点均应详细说明。
（4）确定考核时间与地点。
综合考虑考核的分组、工位、考评员数量、考核时间等因素。出具考核安排表向参考人员及考评过程中公布。
（5）统分、平衡与汇总。 -
第4题：
运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（）
- A、技能形成、适当速度、反应自动化
- B、起始动作、过程动作、结束姿势
- C、运动感知、表象运动、技能形成
- D、初步形成、技能巩固、熟练技巧
正确答案:D -
第5题：
形成运动技能的巩固阶段，动作的某些环节达到了自动化过程
正确答案:正确 -
第6题：
简述运动技能形成和发展的过程（形成规律）。
正确答案:（1）运动技能获得阶段──泛化过程
（2）动作技能改进阶段──分化过程
（3）动作技能稳定阶段──巩固过程
（4）动作自动化 -
第7题：
第二信号系统在形成运动技能过程中有什么作用？
正确答案:在体育教学和运动训练中，在注意利用第一信号系统的同时，更要发挥第二信号系统的作用。如在学生的动作做得正确时，教师说：“做的对”、“正确”、“好”等，可帮助语言进行强化；利用“想象”和抽象思维让学生叙述出自己的正确体会；要做好思想工作，使学生或运动员明确学习和训练的目的，充分调动学习的自觉性和积极性，使大脑皮质有适宜的兴奋性，这是掌握运动技能的首要条件。 -
第8题：
运动技能形成过程可分为（）、（）和（）三个阶段。
正确答案:认知与定向；联系形成阶段；自动化熟练阶段 -
第9题：
问答题第二信号系统在形成运动技能过程中有什么作用？正确答案： 在体育教学和运动训练中，在注意利用第一信号系统的同时，更要发挥第二信号系统的作用。如在学生的动作做得正确时，教师说：“做的对”、“正确”、“好”等，可帮助语言进行强化；利用“想象”和抽象思维让学生叙述出自己的正确体会；要做好思想工作，使学生或运动员明确学习和训练的目的，充分调动学习的自觉性和积极性，使大脑皮质有适宜的兴奋性，这是掌握运动技能的首要条件。解析： 暂无解析 -
第10题：
单选题运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（）。A技能形成、适当速度、反应自动化
B起始动作、过程动作、结束姿势
C运动感知、表象运动、技能形成
D初步形成、技能巩固、熟练技巧
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第11题：
判断题在形成运动技能的分化阶段时，大脑皮质运动中枢内兴奋和抑制过程逐渐集中，内抑制过程加强。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第12题：
填空题运动技能形成过程可分为（）、（）和（）三个阶段。正确答案： 认知与定向,联系形成阶段,自动化熟练阶段解析： 暂无解析 -
第13题：
简述运动技能形成过程及教学中的注意问题。
正确答案: 运动技能是人体在运动中有效地掌握和完成专门动作的能力。
运动技能的形成可划分为相互联系的三个阶段或三个过程。
（1）、泛化过程
发生在学习技术初期。通过教师的讲解和示范以及自己的运动实践，都只能获得一种感性认识，而对运动技能的内在规律并不完全理解。由于人体内外界的刺激通过感受器传到大脑皮质引起大脑皮质细胞强烈兴奋，另外，因为皮质内抑制尚未建立，所以大脑皮质中的兴奋与抑制都成扩散状态，使条件反射建立不稳定，出现泛化现象。表现为动作费力，僵硬不协调，有多余动作。这些现象是大脑皮质细胞兴奋扩散的结果。教学重点是强调动作的主要环节和纠正学生存在的主要问题，强调正确示范，不强调动作细节。
（2）、分化过程
发生在不断的学习过程中。外界刺激引起大脑皮质兴奋和抑制过程逐渐集中，分化抑制发展，条件反射建立渐稳定，动力定型初步建立，大脑皮质的活动由泛化进入分化阶段。表现为不协调和多余动作逐渐消失，错误动作逐渐纠正，但动力定型不巩固，遇新异刺激可重新出现多余和错误动作。教学重点是强调错误动作的纠正，让学生重点体会动作细节。
（3）、巩固过程
发生在反复练习之后。运动条件反射系统已建立巩固，大脑皮质兴奋和抑制过程在时间和空间上更加集中、精确。动力定型牢固建立。表现为动作准确、优美，某些环节出现自动化。由于内脏器官活动与动作配合协调，动作完成轻松省力。环境变化时动作结构也不易受破坏。应精益求精，不断完善巩固动作技术。
（4）、动作自动化
所谓动作自动化，就是练习某一套技术动作时，可以在无意识的条件下完成。其特征是对整个动作或者是对动作的某些环节，暂时变为无意识的。
动作技能巩固之后，在无意识的条件下完成技术动作。此时大脑皮质有关区域兴奋性可较低，但动作完成仍是在大脑皮质的控制之下，必要时又可转换为有意识活动。
第一信号系统的活动与第二信号系统的活动相对脱离，第二信号系统的活动可独立进行。必要时，两个系统的活动仍可成为运动动力定型的统一机能体系。
动作自动化阶段仍应不断检查动作质量，以防动作变形、变质。 -
第14题：
根据运动技能形成的过程，可以采用 、练习、_________等几种方式进行教学。
正确答案:示范与讲解，及时反馈与强化 -
第15题：
具体分析运动技能的形成过程？
正确答案: （1）泛化过程。
（2）分化过程
（3）自动化过程 -
第16题：
在形成运动技能的过程中身体素质得不到发展。
正确答案:错误 -
第17题：
在形成运动技能的分化阶段时，大脑皮质运动中枢内兴奋和抑制过程逐渐集中，内抑制过程加强。
正确答案:正确 -
第18题：
运动技能形成的四个阶段过程各有什么生理特点？在教学中应注意什么？
正确答案: （1）泛化过程在学习一个动作的初期，由于人体内外环境的刺激通过感受器（特别是本体感觉）传到大脑皮质，引起皮质细胞的兴奋，而这一阶段皮质的内抑制尚未精确建立，故大脑皮质的兴奋和抑制呈现扩散状态，条件反射的通路不能集中，缺乏特异性，这称为泛化阶段。这一阶段的行为特点是动作僵硬、不协调、不够放松，出现多余动作。在技能学习的泛化阶段，教师应抓住动作的主要环节进行教学，不宜过多强调动作的细节。（2）分化过程在不断练习动作的过程中，大脑皮质运动中枢的兴奋和抑制从分散趋于集中，而且抑制过程增强，特别是分化抑制得到发展，能比较精确地反映动作的细节，这就进入了技能形成的分化阶段。这一阶段动作定型初步建立但不够巩固，容易受新异刺激的干扰而出现错误。教师在教学中应帮助学生体会动作的细节，注意纠正错误动作。（3）巩固过程经过对正确动作的不断重复，大脑皮质的兴奋与抑制在空间和时间上更加集中、精确，动作定型比较稳定地建立起来，而且运动器官和内脏器官配合协调，这就进入了运动技能形成的巩固阶段。在这一阶段仍然要坚持不断地重复性技术练习，以防止动作定型的消退。（4）自动化过程随着对动作的练习和记忆，动作定型已经牢固建立，并能自动重现，而且在完成动作时可以暂时不需要有意识地控制，而是可以让整套动作流畅自如地展现出来，这时就进入了运动技能形成的自动化阶段。达到自动化阶段的动作精确、自然，并具有美感。 -
第19题：
论述优秀运动员竞技能力训练过程中的“木桶原理”“补偿效应“的基本含义，它们各自的侧重点是什么？
正确答案:（1）“木桶原理”原指木格的盛水量不是取决于木桶的最高一块木板，而是决定于最低一块木板。运动员竞技能力提高过程中，依“木桶原理”来形容如果运动员竞技能力某一决定出素（如体能、技能、心理中的某个要素）训练水平偏低.就会限制其总体竞技能力的提高和发挥。
（2）竞技能力的“补偿效应”是指运动员竞技能力构成要素中某种素质或能力的缺陷，可由其他高度发展的素质或能力在一定范围内予以补偿和代偿，使其总体竞技能力保持在特定水平上，这种现象称为运动员竞技能力非衡结构的补偿效应。
（3）“木桶原理”主要强调运动员整体竞技能力全面均衡的发展，尤其是在运动员基础训练、专项提高阶段尤为重要；竞技能力的“补偿效应”更多地强调运动员竞技能力结构中的特长，通过运动员高度发展的特长弥补竞技能力结构中薄弱环节，尤其是对优秀运动员更为重要。 -
第20题：
问答题简述运动技能形成的过程正确答案： 1）认知与定向.初步领会运动技能的要求，掌握主要动作或局部动作，注意范围窄，精神和肌肉紧张，动作忙乱，不协调，有多余动作，难以发现错误。
2）联系形成阶段；通过练习，知觉过程趋于完善，注意范围扩大。形成动作视 —动联合表象，动作变的渐精确、快速，但意外事件和特殊场合又会出现错误。
3）自动化熟练阶段；动作联合成一有机整体并巩固下来，动作连贯，注意分配能力提高动作靠本体感受器来调控，动作流畅、稳定、有力，达到自动化。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题论述运动技能的形成过程？正确答案： ⑴运动技能形成的理论解释。运动技能形成的机制一直是运动科学领域高度关注的重要课题，现在较有影响的解释理论主要有以下三种理论：一般性描述理论、信息加工理论、控制性理论。
⑵运动技能形成的阶段。动作技能是由个别动作构成的系统，它是在练习过程中逐步形成和发展起来的。运动技能的形成是有阶段性的，目前比较一致的观点是把运动技能的形成划分为三个阶段：认知定向阶段、动作的联结阶段和协调完善阶段。
⑶运动技能形成的途径。运动技能的获得主要是通过练习和反馈实现的，它们是影响运动技能形成的重要因素。
A.练习。
练习过程的一般规律：练习的进步先快后慢、先慢后快、进步先后比较一致、高原现象和练习成绩的起伏现象。
B.反馈。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题运动技能形成过程包括哪些阶段，各阶段的教法有哪些特点？正确答案： 运动技能形成一般要经过三个阶段：粗略掌握动作阶段；改进和提高阶段；巩固与运用自如阶段。
粗略掌握动作阶段时的教法特点是：运用语言与直观方法；注意“分解”、“定位”、“阻力”、“助力”等方法的运用；适宜的运动负荷；注意教师语言和学生本身的视觉监督；尽可能缩短课与课之间的间隔；及时预防与纠正动作技术中的严重错误。
改进与提高动作阶段的教法特点是：以完整练习为主；注意运用讲解、示范以及“定向”、“领先”等方法的运用；适当加大运动负荷；注意区别对待、因材施教；适当采用变换联系的方法；注意提高学生对动作技能自我评价能力。
巩固与运用自如阶段的教法特点是：运用重复练习法和变换练习法；积极启发学生的思维；进一步增加运动负荷；加强动作教学与发展身体素质的结合；对学生动作掌握程度进行全面评价。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述运动技能形成和发展的过程（形成规律）。正确答案： （1）运动技能获得阶段──泛化过程
（2）动作技能改进阶段──分化过程
（3）动作技能稳定阶段──巩固过程
（4）动作自动化解析： 暂无解析