准备活动的目的是为了提高（）兴奋性，加强各器官系统的活动，克服各种机能（），做整理性活动的目的是肢体更好地恢复。

第1题：

准备活动的目的只是为了加快心率，升高体温。

第2题：

简述做准备活动的目的。

第3题：

浸渍剂，采用浸渍剂的目的是为了加强和提高电缆的（）。

第4题：

体育课准备活动中，应进行长时间的静力牵伸练习，以动员神经系统兴奋性。

第5题：

下面关于运动前的准备活动描述不正确的一项是（）。

• A、分为一般性准备活动和专门性准备活动
• B、加强易受伤部位的准备活动
• C、准备活动做完后马上开始运动
• D、准备活动与运动之间的间隔不宜过长

第6题：

准备活动的目的是为了提高（）兴奋性，加强各器官系统的活动，克服各种机能（），做整理性活动的目的是肢体更好地（）。

第7题：

准备活动能提高身体各器官的功能，为即将进行的剧烈运动做好准备，因此，准备活动应做到大汗淋漓为宜。

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

运动开始时做准备活动的作用是（）。

• A、提高神经系统的兴奋性
• B、提高各器官的活动能力
• C、克服身体各部分的功能惰性
• D、减少外伤发生
• E、以上均对

第14题：

关于准备活动的描述正确的是？（）

• A、准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好
• B、准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用
• C、在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练

第15题：

准备活动是通过一定的心血管活动，提高神经和肌肉的兴奋性。

第16题：

下列不属于运动前准备活动作用的是（）。

• A、提高肌肉温度，预防运动损伤
• B、提高内脏器官的机能水平
• C、提高循环系统的供血能力
• D、调节心理状态，提高协调性和兴奋性

第17题：

准备活动的目的在于能使机体逐步地进入松弛状态，并在此基础上通过进行各种预备练习，进一步提高中枢神经系统的兴奋性，并达到适宜水平。

第18题：

上体育课教师总是首先做准备活动这是因为（）

• A、充分活动各关节以免受伤
• B、提高学生上课兴趣

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：