预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。

题目

预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。

相似考题

1.消除疲劳的方法和途径有哪些？

2.小学生的大脑神经功能还不够完善,如果不会科学用脑,则容易引发脑疲劳,下列哪个不是脑疲劳产生的原因()A.脑营养补充不够B.休息睡眠不足C.学习压力太大，无法科学用脑D.思考问题的方式不正确

3.小学生科学用脑与心理健康指导的方法()。A、多用脑，勤思考B、注意用脑方法，增强用脑效率C、保证足够的睡眠D、掌握大脑活动规律，科学安排学习时间

4.运动性疲劳根据疲劳发生的部位可分为()A.脑力疲劳和体力疲劳B.脑力疲劳和肢体疲劳C.体力疲劳和肢体疲劳D.脑力疲劳和机体疲劳

更多“预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。”相关问题

  • 第1题：

    消除疲劳的基本方法有静止性休息和睡眠。（）


    正确答案:错误

  • 第2题：

    唯有保持睡眠才是预防驾驶疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    松弛说的主要观点是（）

    • A、儿童难以适应复杂的外部世界容易产生疲劳
    • B、儿童在游戏中能够消除疲劳和恢复精力
    • C、儿童的剩余精力必须找到消耗的出路
    • D、儿童的疲劳需要休息和睡眠才能消除
    • E、游戏是儿童对未来生活的无意识的准备

    正确答案:A,D

  • 第4题：

    消除疲劳的方法有（）、（）、物理疗法、药物和积极休息等。


    正确答案:合理的生活制度；合理安排膳食

  • 第5题：

    消除疲劳最重要的方法是静止性休息。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气（）。

    • A、积极休息、物理疗法、良好的饮食
    • B、按摩、营养与药物、睡眠、物理疗法
    • C、心理恢复、睡眠、良好的饮食
    • D、睡眠、按摩、氧气及负离子吸入法

    正确答案:C

  • 第7题：

    预防驾驶疲劳和恢复清醒的最可靠、最有效的方法是（）。

    • A、收听音乐
    • B、睡眠
    • C、进行深呼吸

    正确答案:B

  • 第8题：

    （）是预防驾驶疲劳最可靠、最有效的方法。

    • A、充足的睡眠
    • B、喝酒
    • C、饮茶
    • D、疲劳驾驶

    正确答案:A

  • 第9题：

    单选题
    健身锻炼后应注意休息和睡眠，一般来说肌肉需要（）的休息，才能消除疲劳。
    A

    12小时

    B

    24小时

    C

    48小时


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    预防和消除脑力疲劳（心理疲劳）的方法通常采用的方法是（），科学用脑和注意休息和睡眠。

    正确答案： 经常参加体育锻炼
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    合理休息包括（）。
    A

    起居定时，生活规律，睡眠充足

    B

    适量工作，避免过度疲劳

    C

    变换脑力或体力劳动方式，可迅速消除疲劳

    D

    业余时间参加适宜的文体娱乐活动


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    产生疲劳的性质不同，消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。睡眠是消除体力疲劳的最佳方法，而消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动。
    A

    疲劳很难完全消除

    B

    运动可以促进睡眠

    C

    消除疲劳须注意方式

    D

    睡眠不易消除体力疲劳


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    合理休息包括（）。

    • A、起居定时，生活规律，睡眠充足
    • B、适量工作，避免过度疲劳
    • C、变换脑力或体力劳动方式，可迅速消除疲劳
    • D、业余时间参加适宜的文体娱乐活动

    正确答案:A,B,C,D

  • 第14题：

    疲劳可分为（）和身体疲劳。

    • A、生理疲劳
    • B、心理疲劳
    • C、精神疲劳
    • D、脑力疲劳

    正确答案:B

  • 第15题：

    消除疲劳的方法只有睡眠（）。

    • A、对
    • B、不对
    • C、说不准

    正确答案:B

  • 第16题：

    消除疲劳最重要的方法是积极性休息。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    健身锻炼后应注意休息和睡眠，一般来说肌肉需要（）的休息，才能消除疲劳。

    • A、12小时
    • B、24小时
    • C、48小时

    正确答案:C

  • 第18题：

    驾驶员要注意改善休息环境，保证充足的睡眠，保持精力充沛，纠正不良生活习惯，消除精神和体力上的疲劳。（）


    正确答案:正确

  • 第19题：

    睡眠是预防驾驶疲劳最可靠、最有效的方法。


    正确答案:正确

  • 第20题：

    解决疲劳最好的方法是（）

    • A、足够的休息和高质量的睡眠
    • B、减少工作量
    • C、因人而异
    • D、以上全部

    正确答案:A

  • 第21题：

    填空题
    消除疲劳的方法有（）、（）、物理疗法、药物和积极休息等。

    正确答案： 合理的生活制度,合理安排膳食
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    消除疲劳的常用方法概括起来有睡眠、积极休息、按摩、物理疗法、营养与药物、心理恢复法、氧气（）。
    A

    积极休息、物理疗法、良好的饮食

    B

    按摩、营养与药物、睡眠、物理疗法

    C

    心理恢复、睡眠、良好的饮食

    D

    睡眠、按摩、氧气及负离子吸入法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    小学生的大脑神经功能还不够完善，如果不会科学用脑，则容易引发脑疲劳，下列哪个不是脑疲劳产生的原因（）。
    A

    脑营养补充不够

    B

    休息睡眠不足

    C

    学习压力太大，无法科学用脑

    D

    思考问题的方式不正确


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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