试述影响柔韧素质的因素。
题目
试述影响柔韧素质的因素。
相似考题
参考答案和解析
正确答案:
（1）肌肉、韧带组织的弹性；
（2）关节的骨结构；
（3）关节周围组织的体积大小；
（4）神经活动过程特点；
（5）心理紧张度；
（6）外部环境的温度和表现柔韧性的时间；
（7）主动柔韧性与肌肉的力量有关；
（8）有机体疲劳的程度。
（2）关节的骨结构；
（3）关节周围组织的体积大小；
（4）神经活动过程特点；
（5）心理紧张度；
（6）外部环境的温度和表现柔韧性的时间；
（7）主动柔韧性与肌肉的力量有关；
（8）有机体疲劳的程度。