老年人良好睡眠习惯是指（）。A、按时起床就寝，每日午睡2小时B、按时进食，晚餐吃少C、睡前回想一下还有哪些事情没有完成D、睡前看一些精彩的电视节目

题目

老年人良好睡眠习惯是指（）。

  • A、按时起床就寝，每日午睡2小时
  • B、按时进食，晚餐吃少
  • C、睡前回想一下还有哪些事情没有完成
  • D、睡前看一些精彩的电视节目
相似考题

1.调整老年人睡眠下列哪项是不正确的A、养成早睡早起和午睡的习惯B、安置床头灯，排除去卫生间路上的障碍物，铺防滑地板C、老年人睡觉前应调整情绪D、睡前用温水泡脚E、为了好入睡，睡前饮一些酒

2.幼儿良好睡眠习惯的内容包括：独自入睡按时睡眠，按时起床正确睡眠姿势的习惯幼儿看电视要尽可能坐在荧光屏的正前方，眼与屏距离不少于()。

3.教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯，()，按时大便。A.睡前做剧烈运动B.睡前小便C.睡前喝水D.睡前吃东西

4.为促进老年人睡眠,睡前用热水泡脚。晚餐不要过饱,睡前少加点心。()此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    患者男，65岁。近1周来出现入睡困难失眠。经询问，该患者平时没有午休习惯，晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导，不正确的是

    A、睡前可用温水泡脚

    B、睡前宜进食清淡易消化食物

    C、看书看报时间不宜过长

    D、调整睡眠习惯，要求其午休

    E、尽量不在睡前打麻将


    参考答案：D

  • 第2题：

    林某，男，65岁，近1周来出现入睡困难失眠。经询问，张某平时没有午休习惯，晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导，不正确的是

    A.睡前宜进食清淡易消化食物
    B.看书看报时间不宜过长
    C.睡前可用温水泡脚
    D.调整睡眠习惯，要求其午休
    E.尽量不在睡前打麻将

    答案：D
    解析：

  • 第3题：

    下列哪项是良好的睡眠习惯（）

    • A、睡前可以做些体育运动
    • B、吃饱了再睡觉
    • C、睡前不要喝太多水
    • D、睡前饿了也不能吃东西

    正确答案:C

  • 第4题：

    教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯，（），按时大便。

    • A、睡前做剧烈运动
    • B、睡前小便
    • C、睡前喝水
    • D、睡前吃东西

    正确答案:B

  • 第5题：

    培养婴儿良好的睡眠习惯的常用方法有（）。

    • A、独立睡眠、想睡时就睡
    • B、独立睡眠、自己入睡、按时睡觉、按时起床
    • C、自己睡觉、睡醒后自己在床上玩耍
    • D、成人哄抱、摇晃入睡

    正确答案:B

  • 第6题：

    建立良好的睡眠习惯包括（）

    • A、合理安排日间活动，避免在非睡眠时间卧床
    • B、晚间固定就寝时间和卧室
    • C、睡前可以进食少量易消化的食物或热饮料
    • D、长时间的阅读或听轻音乐可以促进睡眠
    • E、应避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料

    正确答案:A,B,C,E

  • 第7题：

    建立良好的睡眠习惯包括（）。

    • A、合理安排日间活动，避免在非睡眠时间卧床
    • B、晚间固定就寝时间和卧室
    • C、睡前进行热水浴或做柔软体操
    • D、在床上看报纸、电视、读小说
    • E、应避免就寝前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料

    正确答案:A,B,C,E

  • 第8题：

    嘱咐患者用透明胶布贴于肛门外周处采集检查蛲虫粪便标本的时间（）

    • A、睡前或清晨尚未起床前
    • B、午睡前
    • C、午睡后
    • D、晚饭后
    • E、起床后

    正确答案:A

  • 第9题：

    判断题
    为促进老年人睡眠，睡前用热水泡脚。晚餐不要过饱，睡前少加点心。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    老年人良好睡眠习惯是指（）。
    A

    按时起床就寝，每日午睡2小时

    B

    按时进食，晚餐吃少

    C

    睡前回想一下还有哪些事情没有完成

    D

    睡前看一些精彩的电视节目


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    嘱咐患者用透明胶布贴于肛门外周处采集检查蛲虫粪便标本的时间（）
    A

    睡前或清晨尚未起床前

    B

    午睡前

    C

    午睡后

    D

    晚饭后

    E

    起床后


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    培养婴儿良好的睡眠习惯的常用方法有（）。
    A

    独立睡眠、想睡时就睡

    B

    独立睡眠、自己入睡、按时睡觉、按时起床

    C

    自己睡觉、睡醒后自己在床上玩耍

    D

    成人哄抱、摇晃入睡


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    患者男，65岁。近1周来出现入睡困难失眠。经询问，该患者平时没有午休习惯，晚餐后常到老年活动中心打麻将。护士对其睡眠指导，不正确的是

    A.睡前可用温水泡脚
    B.睡前宜进食清淡易消化食物
    C.看书看报时间不宜过长
    D.调整睡眠习惯，要求其午休
    E.尽量不在睡前打麻将

    答案：D
    解析：
    老年人入睡困难可在睡前温水泡脚，对脚部末梢神经的温热刺激作用可对大脑皮质产生抑制作用，使人感到脑部舒适轻松，从而加快入眠，A正确。睡前宜进食清淡易消化食物，以免加重胃肠负担，加重入睡困难，B正确。看书看报时间不宜过长、睡前不宜打麻将，以免大脑处于兴奋状态，不易入睡，C、 E正确。日间应适当增加运动，尽量不要午睡，以免加重夜间入睡困难，D错误。

  • 第14题：

    合理的生活制度不但能促进婴儿身心健康发展，还有利于（）

    A按时进食

    B按时睡眠

    C培养良好的生活习惯

    D按时排便


    C
    略

  • 第15题：

    婴幼儿良好的睡眠习惯包括（）。

    • A、独立入睡的习惯
    • B、养成正确的睡姿
    • C、按时睡眠和起床的习惯
    • D、早睡早起的习惯

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    老年人良好睡眠习惯是指（）。

    • A、按时起床就寝，每日午睡2小时
    • B、按时进食，晚餐吃少
    • C、睡前回想一下还有哪些事情没有完成
    • D、睡前看一些精彩的电视节目

    正确答案:B

  • 第17题：

    养成（），排便的习惯。

    • A、每天早晨起床后
    • B、午睡起床后
    • C、临睡前
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第18题：

    下列哪种行为不利于睡眠（）

    • A、睡前吃得过饱
    • B、睡前喝浓茶或咖啡
    • C、睡前看惊险电视节目
    • D、以上都是

    正确答案:D

  • 第19题：

    为促进老年人睡眠，睡前用热水泡脚。晚餐不要过饱，睡前少加点心。


    正确答案:正确

  • 第20题：

    单选题
    养成（），排便的习惯。
    A

    每天早晨起床后

    B

    午睡起床后

    C

    临睡前

    D

    以上都是


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    填空题
    幼儿良好睡眠习惯的内容包括：独自入睡按时睡眠，按时起床正确睡眠姿势的习惯幼儿看电视要尽可能坐在荧光屏的正前方，眼与屏距离不少于（）

    正确答案： 2米
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    婴幼儿良好的睡眠习惯包括（）。
    A

    独立入睡的习惯

    B

    养成正确的睡姿

    C

    按时睡眠和起床的习惯

    D

    早睡早起的习惯


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    教育婴幼儿养成良好的睡眠习惯，（），按时大便。
    A

    睡前做剧烈运动

    B

    睡前小便

    C

    睡前喝水

    D

    睡前吃东西


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    下列哪种行为不利于睡眠（）
    A

    睡前吃得过饱

    B

    睡前喝浓茶或咖啡

    C

    睡前看惊险电视节目

    D

    以上都是


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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