心理宣泄是有计划和理智地疏导自己的思想感情、欲望、冲动等,有建设性宣泄和破坏性宣泄之分。
第1题:
此题为判断题(对,错)。
第2题:
第3题:
心理剧有精神宣泄的效果。
A对
B错
第4题:
如果遭受了挫折和创伤,我们应该努力用意志力来压制情绪,用理智战胜情感,不允许自己有负面情绪的表达和宣泄。
第5题:
找人宣泄的时候要找可能对自己有帮助的人。
第6题:
旅游活动中对不利情绪和情感的主要调控方式是()
第7题:
下列不属于心理疏导法的常用方式的是()。
第8题:
在外受了气,回家拿亲人出气,用酒精麻醉自己,疯狂购物,无节制地饮食,破坏财务等,这些宣泄的途径可以减少心理压力。
第9题:
针对抑郁的行为训练有()。
第10题:
使其客观的了解自己的情况
帮助患者了解自己应付困难的能力
鼓励患者建立适当的心理宣泄途径
引导和帮助患者培养稳定的情绪
让患者自我认识和改变自己的问题
第11题:
理智调控
转移调控
提供准确地旅游信息
合理宣泄
第12题:
心理疏导的基本工具是语言
心理疏导具有广泛性
心理疏导时要帮助病人客观的了解自己的境况
心理疏导的意义在于调动患者自身潜能解决自己的问题
鼓励病人建立适当的心理宣泄途径
第13题:
心理咨询的手段包括( )
A.疏导
B.宣泄
C.领悟
D.增强自信
E.以上均正确
第14题:
第15题:
对有自杀危险的人应及时进行危机干预,使其得到充分的宣泄和疏导。 ()
第16题:
心理剧有精神宣泄的效果。
第17题:
适当宣泄情绪对个体健康有利,因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
第18题:
“心理自助”是人在无法改变外部环境的情况下,通过调整自己的所思所想所作所为来实行心理上的自我保护,其常见的方式有()。
第19题:
调节和控制我们的消极情绪情感呢有以()。
第20题:
下列有关宣泄疗法的说法错误的是()
第21题:
宣泄疗法是把过去受到的心理创伤,不幸遭遇发泄出来;
宣泄疗法让求助者把所感受到情绪发泄出来;
宣泄疗法可以缓解来访者的负面想法;
宣泄疗法过程中需要定量进行宣泄消极情绪。
第22题:
对
错
第23题:
对
错
第24题:
理智调控
遗忘调控
转移调控
宣泄调控